1000大卡食物對(duì)照表
符彭17556733857咨詢： 1000卡路里等于多少食物 -
深澤縣風(fēng)隅角回復(fù)：
______ 1大卡
符彭17556733857咨詢： 一千卡等于多少大卡? -
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______ 一千卡等于 1000 大卡.卡路里(Calorie)是一種熱量單位,被廣泛使用在營養(yǎng)計(jì)量和健身手冊上.國際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳(Joule),1 卡等于 4.184 焦.大卡是煤炭行業(yè)常用的術(shù)語,用于計(jì)算煤炭發(fā)熱量,1 大卡等于 1000 卡.因此,一千卡等于 1000 大卡.在日常生活中,我們通常使用千卡或大卡來表示食物或運(yùn)動(dòng)所消耗的熱量.
符彭17556733857咨詢： 各種蔬菜的熱量
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______ 重量 克 蛋白質(zhì) 脂肪 糖 熱量 韭黃 100 1.8 0.2 2.0 66 青椒 100 0.8 0.1 4.5 96 蘑菇 100 2.8 0.2 2.4 96 草菇 100 32 1.4 24 1000 金針菇 100 2.1 0.4 3.7 113 香菇 100 12.1 1.8 59.6 1265 西蘭花 100 2.4 0.2 3.2 100 青豆 100 15.1 7.0 13.9 753 荷蘭豆 ...
符彭17556733857咨詢： 卡路里和千焦 的換算方法.急需!!!
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______ 在健身和飲食中,常常遇到兩個(gè)詞:千卡/卡路里(kcal)和千焦(kJ),其實(shí)它們都是熱量單位.換算方式:1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳 食物中可以提供熱量的營養(yǎng)素叫生熱營養(yǎng)素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪和酒精.每克的碳水化合物或蛋白質(zhì)可以提供4千卡,熱量每克的脂肪可以提供9千卡,而每克的酒精可以提供7千卡.
符彭17556733857咨詢： 一碗大排飯的熱量 -
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______ 1千卡=1大卡=1卡,=4.184焦耳 千卡=卡=大卡 1千卡=1000卡 千焦是能量單位,卡是熱量單位,所以要換算: 1千卡/1大卡/1卡=4.184千焦(kJ) 比如,食物包裝上標(biāo)500kj(這是能量,要換算成卡路里,所以要除以4.184,=119.5大卡,這就是它...
符彭17556733857咨詢： 1300千卡相當(dāng)于多少食物? -
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______ 為了更好的讓大家知道1000千卡有多少食物,我們可以了解一下食物交換份的概念.我們將食物分為幾大類,每一份食物大概有90千卡的能量.90千卡的能量約包括糧食類半兩左右,也就是25克,比如一片面包、半個(gè)拳頭大小的饅頭或者米飯.蔬菜類是500克,也就是一斤的蔬菜;奶類大概是130ml左右;雞蛋為一個(gè),50克左右;肉類大概是50克左右,也就是一兩肉;豆類大概是25克的黃豆、黑豆、100克的豆腐,或者300-400ml的豆?jié){;水果為200克,算作一份.以上所說的每一份都是有90千卡的熱量,1000千卡大約相當(dāng)于11份,這樣大家可以排列組合11份,加起來大約就是1000千卡的熱量.
符彭17556733857咨詢： 1000千焦是多少大卡
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______ 1000千焦是238.9大卡,千焦是熱量單位,焦耳是國際單位的熱量和做功的單位,千焦指一千焦耳,現(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運(yùn)動(dòng)單位時(shí)間消耗的熱量,人們一般通過控制攝入食物的熱量和運(yùn)動(dòng)消耗的熱量來控制體重.卡是卡路里簡稱(縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量,卡路里(calorie)是能量單位,被廣泛使用在營養(yǎng)計(jì)量和健身手冊上,國際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳(joule),1卡=4.1868焦.
符彭17556733857咨詢： 千焦 卡路里 -
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______ 千卡/卡路里(kcal)和千焦(kJ),熱量單位.換算方式:1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳 食物中可以提供熱量的營養(yǎng)素叫生熱營養(yǎng)素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪和酒精.每克的碳水化合物或蛋白質(zhì)可以提供4千卡,熱量每克的...
符彭17556733857咨詢： 如何知道食物所含多少卡路里
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______ 營養(yǎng)學(xué)用的“15度卡路里”:將1克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量... 大卡,也被記做大寫字母C,最常見于食品標(biāo)注,相當(dāng)于將1000克水在1大氣壓下由...
