100種內(nèi)(nèi)功心法
彌霞18281008870咨詢(xún)： 菜鳥(niǎo)怎樣學(xué)內(nèi)功心法 -
資溪縣器人操回復(fù)：
______ 功法在每日子時(shí)(晚11∶00~凌晨1∶00)和卯時(shí)(凌晨5∶00~7∶00)(如無(wú)此條件,早晚練功即可),擇一安靜地方,盤(pán)膝而坐,頭正身直,雙目垂簾,舌抵上腭,全身放松,雙掌相疊置于小腹處或撫于雙膝上均可.擺好姿勢(shì)后,雙目?jī)?nèi)視...
彌霞18281008870咨詢(xún)： 求一個(gè)真正的內(nèi)功心法!!!!!!! -
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______ 內(nèi)功心法入門(mén)(2007-08-04 19:22:39)標(biāo)簽:人文/歷史 分類(lèi):內(nèi)功心法 入靜,是修煉內(nèi)功的第一關(guān),也是至關(guān)重要的一關(guān).隨著入靜程度的加深,功夫也在不斷精進(jìn).入靜也就是進(jìn)入了我們平常所說(shuō)的氣功態(tài).在這種狀態(tài)中,練功者以一念代...
彌霞18281008870咨詢(xún)： 內(nèi)功心法來(lái) -
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______ 易筋經(jīng)內(nèi)功心法: 譯曰,佛祖大意,謂登正果者,其初基有二:一曰清虛,一曰脫換.能清虛則無(wú)障,能脫換則無(wú)礙.無(wú)礙無(wú)障,始可入定出定矣.知乎此,則進(jìn)道有其基矣.所云清虛者,洗髓是也;脫換者,易筋是也. 其洗髓之說(shuō),謂人之生感于情欲,一落有形之身,而臟腑肢骸悉為滓穢所染,必洗滌凈盡,無(wú)一毫之瑕障,方可步超凡八圣之門(mén),不由此則進(jìn)道無(wú)基.所言洗髓者,欲清其內(nèi);易筋者,欲堅(jiān)其外.如果能內(nèi)清靜、外堅(jiān)固,登壽①域在反掌之間耳,何患無(wú)成? 且云易筋者
彌霞18281008870咨詢(xún)： 氣功心法口訣全集(氣功心法口訣)
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______ 凝神入丹田(臍內(nèi)十厘米左右處),似守非守,每天一兩小時(shí).可站樁可打坐.注意收功,左手按住臍部,右手蓋在左手上,默念:我收功了、我收功了、真氣不再啟動(dòng).三分鐘.我就是這樣練通小周天的
彌霞18281008870咨詢(xún)： 誰(shuí)有內(nèi)功心法~~~給我講講
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______ 本義指地球自轉(zhuǎn)一周,既晝夜循環(huán)一周;后經(jīng)引申,被內(nèi)丹術(shù)功法借喻內(nèi)氣在體內(nèi)沿任、督二脈循環(huán)一周,即內(nèi)氣從下丹田出發(fā),經(jīng)會(huì)陰,過(guò)肛門(mén),沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關(guān),到頭頂泥丸,再由兩耳頰分道而下,會(huì)至舌尖,與任脈接...
彌霞18281008870咨詢(xún)： 求太極拳內(nèi)功心法 -
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______ 所謂太極拳內(nèi)功心法其實(shí)就是只太極拳的呼吸法. 自然呼吸法: 用于初級(jí)階段,或者是練功開(kāi)始的前幾分鐘.取平時(shí)緩慢的自然呼吸,逐漸用意引導(dǎo)把胸式呼吸改變?yōu)楦故胶粑?不停頓,不默念,要求均勻、細(xì)長(zhǎng)、緩慢. 導(dǎo)引運(yùn)氣法: 用于第...
彌霞18281008870咨詢(xún)： 誰(shuí)有內(nèi)功心法 -
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______ 內(nèi)功調(diào)息 調(diào)息培氣是內(nèi)功中的重要基礎(chǔ)功夫.培氣也即內(nèi)練一口氣.內(nèi)練培氣,外練神形,以意運(yùn)氣,以氣師形,形氣合一,才能趨于上乘內(nèi)功.形意拳中要求“心與意合、意與氣合、氣與力合”的原則,均以調(diào)息培元為基本功.調(diào)息培氣...
彌霞18281008870咨詢(xún)： 我已經(jīng)打通任督二脈,想學(xué)點(diǎn)內(nèi)功心法之類(lèi)的,有什么 -
資溪縣器人操回復(fù)：
______ 我知道幾種高級(jí)內(nèi)功法,不單天下無(wú)敵,更長(zhǎng)生不老 不過(guò)第一要求是必須是處男或處女,既是童男童女, 內(nèi)心身法如下 順天還原法 平態(tài)天然法 和明天嘯功 隨心大法 書(shū)法
彌霞18281008870咨詢(xún)： 內(nèi)功心法 -
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______ 筑基煉己入門(mén)要訣 內(nèi)丹入門(mén)功有二: 第一步為煉己,其功成標(biāo)志為丹田氣暖,腎如湯煎,氣行帶脈. 第二步為筑基,其功成標(biāo)志為氣通任督.此后,便進(jìn)入后天返先天狀態(tài),一切有為之法皆不存在.社會(huì)上流傳的文武火煉精、采大小藥等有...
彌霞18281008870咨詢(xún)： 基礎(chǔ)的真正的內(nèi)功心法,能強(qiáng)身就好,要現(xiàn)在文字寫(xiě)的,誰(shuí)有啊告訴下謝謝了 -
資溪縣器人操回復(fù)：
______ 內(nèi)功心法,練得好一定會(huì)強(qiáng)身健體的,練法如下: 尋找丹田 許多同修可能會(huì)覺(jué)得丹田要尋找嗎?誰(shuí)不知道丹田在哪呢? 根據(jù)我實(shí)修領(lǐng)悟所知,每人的丹田部位是不同的,正因?yàn)槊咳说ぬ锊煌?所以才會(huì)出現(xiàn)如此多的門(mén)派,才會(huì)出現(xiàn)這么多對(duì)...
