13歲孩子個子矮小怎么辦
毛郊18529803497咨詢： 孩子比同齡人矮很多,還能長高嗎 - 鼻竇炎 - 復(fù)禾健康問答
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______ 問題分析:你好,13歲,還處于發(fā)育階段,可能是屬于晚長得孩子 意見建議:平日保證有充足的睡眠,不要熬夜,多參加室外運動.
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______ 病情分析: 朋友你好, 身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等. 要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃.可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育.此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣. 簡單地說,能夠增進食欲、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益.具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等.
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______ 指導(dǎo)意見:您的孩子接近標(biāo)準(zhǔn),只要身體健康就行了,千萬不要拔苗助長,順其自然就可以了,日常飲食合理搭配,少讓孩子吃垃圾零食,有必要的話進行微量元素檢查
毛郊18529803497咨詢： 我都13歲了,還沒見有長個怎么辦? -
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______ 如何長的高 身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,...
毛郊18529803497咨詢： 13周歲半155厘米怎么快速增高男生 - 補充:越快越好、不算用藥
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______ 加強體育鍛煉,練跳高,籃球
毛郊18529803497咨詢： 我13歲,比同齡人至少矮10厘米,有什么好方法增高呢?幫幫我吧有?
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______ 13歲還有機會長個的,不怕,多打籃球,多運動,喝水喝有礦泉水,保持充足睡眠,不想不開心,不憂愁別人的事,心情放輕松些,如果告訴你去買藥,等于害你,所以推薦個人最有效的辦法給你!如果照我說的去做,沒長高你的話,你可以罵,羞辱我都行!
毛郊18529803497咨詢： 小孩子身材矮小怎么辦現(xiàn)在13歲了從12歲到現(xiàn)在就沒長?小孩子身材
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______ 病情分析: 骨骼的發(fā)育受遺傳和環(huán)境因素的影響.遺傳因素是內(nèi)因,我們改變他的幾... 科學(xué)體格鍛煉是身高增長的催化劑.督促孩子每天至少要有20-40分鐘的有氧運動,...
毛郊18529803497咨詢： 13歲男孩長不高怎么辦
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______ 多吃鈣片多運動;
