140斤瘦到120外貌
黃曉明一月瘦26斤,為了瘦這么做值得嗎?
5. 明星減肥時(shí)常常采用清水煮菜等低熱量飲食，雖然這種方法可能有助于減重，但對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，可能既難以堅(jiān)持又缺乏營(yíng)養(yǎng)。6. 明星在拍攝過(guò)程中需要適應(yīng)不同角色的身材要求，為此他們常常付出巨大的努力。黃曉明一個(gè)月減重26斤，鄭愷兩個(gè)月增重40斤，都是極端的例子。7. 鄭愷增重后的照片曝光，展現(xiàn)了他...
請(qǐng)問(wèn)如何可以健康快速(三個(gè)月內(nèi))減肥,我現(xiàn)在是150斤,身高165cm,我是一...
使用該方法，我大約1個(gè)月（實(shí)際就是一個(gè)例假）能輕掉大約8~17斤，不過(guò)很奇怪的是例假前，能夠看到自己其實(shí)已經(jīng)瘦下來(lái)了，但是我體重變化卻不大，可是從例假開(kāi)始到結(jié)束，沒(méi)什么形體變化，體重卻會(huì)少掉10斤左右，原理不詳。我沒(méi)有節(jié)食，而且因?yàn)閷W(xué)校食堂早飯不錯(cuò)，第一第二節(jié)沒(méi)課時(shí)，經(jīng)常吃得比較令人...
韓紅現(xiàn)身機(jī)場(chǎng),曾自曝暴瘦40斤,急速降重對(duì)身體有何危害?
2. 韓紅的體重一直備受關(guān)注，然而近期她暴瘦40斤的幅度引起了公眾的注意。與之前相比，她的外形有了顯著的變化。盡管體型改變，她在拉薩布達(dá)拉宮為鄉(xiāng)親們演唱的場(chǎng)景依舊溫馨，她的歌謠依舊動(dòng)聽(tīng)。3. 在最近的照片和視頻中，韓紅的外貌明顯變薄，寬松的衣服掩蓋不住她減肥的成果。她的身材不再顯得臃腫，...
有沒(méi)有人瘦下來(lái)以后就沒(méi)再變胖的啊,怎么保持的啊?
但問(wèn)題是體重降下來(lái)以后，為了不反彈，就得繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)，一旦停止，并且貪嘴就馬上瘋狂反彈。我三個(gè)月跑了500公里的時(shí)候就減掉了快40斤，后來(lái)維持這個(gè)體重又跑了1000公里。而且體重越低越容易反彈，我現(xiàn)在如果一周不運(yùn)動(dòng)，又每天胡吃海塞，一周可以長(zhǎng)10斤，可怕吧。所以為了保持，...
韓紅暴瘦40斤后在機(jī)場(chǎng)現(xiàn)身,她的狀態(tài)看起來(lái)如何?
渾身上下都充滿了正能量，尤其是她做的那些公益事業(yè)，每一件都讓人感動(dòng)。很長(zhǎng)時(shí)間未見(jiàn)的韓紅似乎瘦了不少，據(jù)說(shuō)最起碼瘦了40斤。她的身邊并沒(méi)帶助力，就只是她孤身一人。穿著也非常低調(diào)，身上沒(méi)有什么明顯的大牌，都只是比較普通的衣服，黑色的牛仔褲搭配一件T恤衫和墨鏡，看起來(lái)還真是帥到爆。暴瘦...
盤點(diǎn)演戲中途就突然長(zhǎng)胖的男演員們,猜猜都有誰(shuí)呢?
眾所周知吃貨減肥難，畢竟世界上有那么多好吃的東西，但人就怕下定決心，比如許凱，下定決心減肥后2個(gè)月就瘦了40斤，真是恐怖！對(duì)照我們，想要一個(gè)月瘦5斤都是很困難的事情！身為一名吃貨，許凱非常喜歡吃漢堡，在他之前的微博上經(jīng)常能看到他發(fā)來(lái)吃漢堡的照片。微博客上，出現(xiàn)的比漢堡少的食物只有...
胖了40斤是什么感覺(jué)
這個(gè)提問(wèn)好像掛很久了……胖了40斤后，外貌富態(tài)，臉圓腰憨、肚鼓臀肥…各部位…各霸一方，動(dòng)則出汗，步履笨重，下蹲吃力，氣喘呼呼……，嗯！稍有夸張！其實(shí)要想體驗(yàn)胖了40斤的這種感覺(jué)，曾聽(tīng)人推薦過(guò)一個(gè)方法，可以讓這個(gè)感覺(jué)、感觸更真切、更真實(shí)、更直觀，那方法真叫高，比高老莊高員外還高，...
18年前,她成為網(wǎng)紅,生子后被男友拋棄,如今45歲,身家上億
為了塑造好的對(duì)外形象,芙蓉姐姐四五個(gè)月減肥40斤,瘦到85斤。 這個(gè)階段,她的人生主題是: 只要堅(jiān)持,草根也能逆襲,沒(méi)有什么不可以。 這個(gè)努力的方向,獲得大家的肯定。 網(wǎng)友從開(kāi)始評(píng)價(jià)她沒(méi)有自知之明、嘩眾取寵,轉(zhuǎn)向了佩服、鼓勵(lì)。 他們說(shuō): 眾口難調(diào),一味地迎合別人,又怎么能活出自己的人生呢? 所以,...
為什么有些人天生長(zhǎng)得漂亮,帥氣,而有些人則天生丑陋,輸在起跑線上了啊...
都會(huì)有存在無(wú)知不知道之間是因?yàn)槎己懿涣私舛a(chǎn)生不知道很深的誤會(huì)和誤解等等原因好多,加上很多到處都挑拔離間的人,所以好多人被搞得變的迷失和迷忙,總之很多最好靠自己去了解去發(fā)現(xiàn)多點(diǎn),不要什么動(dòng)不動(dòng)就問(wèn)人,因?yàn)槟悴恢绬?wèn)了之后你哪知道他她到底有沒(méi)有說(shuō)真話,或你問(wèn)到的人,或者是亂說(shuō),或者他她們也同樣...
猛然間胖40斤是什么體驗(yàn)?
胖了40斤明顯的感覺(jué)全身有贅肉，比如說(shuō)腹部就有大肚子大肚楠的現(xiàn)象，然后不容易蹲下，所以說(shuō)胖了40斤都感覺(jué)就明顯感覺(jué)身體很累贅。
廉湛18276282728咨詢： 140斤怎么瘦到120 -
南通市期性速回復(fù)：
______ 想要瘦二十斤,首先當(dāng)然要管住自己的嘴,飲食清淡少油膩.多新鮮果蔬,主食減半.增加體育運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)能量消耗.堅(jiān)持每天半小時(shí)的跑步.晚餐盡量減少,餐后半小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)不可少,保證充足的睡眠時(shí)間.長(zhǎng)期堅(jiān)持減肥效果大家都能看得見(jiàn),不會(huì)反彈,然后每天堅(jiān)持吃一顆塑纖果,燃燒全身的脂肪,從而起到快速瘦身的效果.
廉湛18276282728咨詢： 腿粗和瘦屁股有什么方法我現(xiàn)在140斤想瘦到120?腿粗和瘦屁股有
南通市期性速回復(fù)：
______ 你好,根據(jù)你所描述控制飲食加運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方式,消耗的熱量要比攝入的熱量要多,才能有效瘦身. 建議養(yǎng)成良好的生活與飲食習(xí)慣,可多做有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑,跳繩,游泳等,避免吃油膩、避免煎炸等脂肪含量高的食物,避免食含糖量較高的食物,避免吃飯沒(méi)有節(jié)制,餐量不定,多食五谷雜糧,水果,蔬菜.
廉湛18276282728咨詢： 男生173cm,體重140斤和120斤外表看上去有差別嗎 -
南通市期性速回復(fù)：
______ 有叭,140斤會(huì)有肉感,可愛(ài)一點(diǎn),120有點(diǎn)瘦了,不過(guò)也還好啦
廉湛18276282728咨詢： 我身高170、140多斤、女孩、我怎么能讓自己快點(diǎn)瘦到110 - 120之間這樣那? -
南通市期性速回復(fù)：
______ 節(jié)食 每天晚上的不用吃就可以 另外盡量少吃甜的 油的 堅(jiān)持下去 1-2個(gè)月就可以瘦10多斤,這種方法雖然慢,但是很有效,而且不影響生活,反彈可能性小,越快的方法越容易反彈!
廉湛18276282728咨詢： 我現(xiàn)在140斤,想在一個(gè)學(xué)期減到120斤,如何減 -
南通市期性速回復(fù)：
______ 早上盡量吃的有營(yíng)養(yǎng),中午可以比平時(shí)多吃點(diǎn),這樣你才能頂?shù)眠^(guò)去漫長(zhǎng)的夜晚,晚餐只能吃水果,蘋果最好.如果意志力足夠,每天1小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng),不用太累,只要在出汗就行.這樣持續(xù)一個(gè)月,20斤一般就可以搞定.另外心理建設(shè)也非常重要,否則一般人堅(jiān)持不了,我的技巧就是每天多照鏡子,減肥初期,不滿意的體型會(huì)強(qiáng)化你的意志,中后期,明顯變好的體型也會(huì)正面強(qiáng)化你的意志.——純手打,打賞一個(gè)吧.
廉湛18276282728咨詢： 肖戰(zhàn)胖的時(shí)候算帥氣的嗎 感覺(jué)普通人瘦了之后不會(huì)變的這么帥氣? -
南通市期性速回復(fù)：
______ 減肥如整容,胖過(guò)的孩子告訴你,140斤減到86斤,變好看是一定真的,親媽都不太敢認(rèn)那種,尤其是長(zhǎng)時(shí)間在外工作,隨便在化個(gè)妝,簡(jiǎn)直了. 尊重所有人的感覺(jué),我個(gè)人非顏控,肖戰(zhàn)路人笑容粉,他胖的時(shí)候我覺(jué)得60分普通人,瘦的太瘦了75分有點(diǎn)好看,正常笑營(yíng)業(yè)模式80分.真情實(shí)感笑,眼睛里有星星95昏95昏! 他在圈子的形象是氣質(zhì)溫和,待人接物讓人如沐春風(fēng)挑不出錯(cuò)處,但我個(gè)人感覺(jué)是美則美矣,沒(méi)有攻擊性沒(méi)有特點(diǎn),像幻象,美好但沒(méi)有生氣,是禮貌也是疏離,不是我喜歡的類型,不覺(jué)得帥氣.太完美的人,活得太累,我理解,但不會(huì)喜歡.只有看到他有感情真實(shí)表達(dá)情緒的時(shí)候我才覺(jué)得這個(gè)人很帥,不是瘦不瘦的問(wèn)題,是這個(gè)人有沒(méi)有溫度真不真實(shí)的問(wèn)題.
廉湛18276282728咨詢： 一個(gè)140斤的女孩被人夸漂亮那她減肥后是不是更美 -
南通市期性速回復(fù)：
______ 有時(shí)候不一定,因?yàn)槟汶m然是140斤但是可能你的身體各方面都搭配得很均勻所以你看起來(lái)漂亮,還有一個(gè)因素就是你減肥后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛等等,但是這也不是必然的,因?yàn)楦鱾€(gè)人都不同,所以你可以試試.
廉湛18276282728咨詢： 男生長(zhǎng)得不丑身高178,減肥60斤,減到136斤,會(huì)有什么樣的變化? -
南通市期性速回復(fù)：
______ 樓主您好,我和您的描述很像,我也是之前很胖然后減肥下來(lái)的,人會(huì)特別的精神,走路直起腰來(lái)都會(huì)有自信,加上帥氣的外表足以用風(fēng)流倜儻來(lái)形容.
廉湛18276282728咨詢： 胖mm穿緊身的連身裙好看嗎??有圖!! -
南通市期性速回復(fù)：
______ 從整張圖片看上去是很不錯(cuò)的,很好看!把曲線都顯露出來(lái)了,可以試試
廉湛18276282728咨詢： 我是男生身高1.65 我之前體重140斤 現(xiàn)在125斤 要減到多少斤身材才好看?
南通市期性速回復(fù)：
______ 從你的身高和體重來(lái)看,你的體重不胖,基本接近標(biāo)準(zhǔn)途體重,如果非要減的話那120斤最好
