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    24fa轟趴

    圭姬18634112846咨詢:    轟趴館是干什么的?
    臺州市矩回復(fù): ______ 轟趴館是提供休閑娛樂的場所,轟趴館一般配備有X-BOX、KTV、臺球、桌游、自主廚房等設(shè)施.轟趴館這詞是外來語,取自于英文home party的英譯,意思是家庭派對....

    圭姬18634112846咨詢:    什么叫轟趴 -
    臺州市矩回復(fù): ______ 朋友們聚在一起聚會,聊天,很吵的那種喜歡的人們就叫轟趴族 ...

    圭姬18634112846咨詢:    “開轟趴”是什么意思 -
    臺州市矩回復(fù): ______ 轟趴是英文中Home Party的諧音,也就是私人舉辦的家庭派對的意思,在西方很受歡迎!經(jīng)常由主人設(shè)置派對主題,然后把房子布置成符合派對主題的樣式,準(zhǔn)備好食物酒水,并約定好時間邀請好友前來參加!

    圭姬18634112846咨詢:    轟趴是什么意思?
    臺州市矩回復(fù): ______ 私人舉辦的家庭聚會轟趴(home party),直譯本是私人舉辦的私人派對的意思,它是指以家為聚點的聚會方式.西方傳統(tǒng)家庭派對,通常由家庭主人發(fā)起,設(shè)置派對主題...

    圭姬18634112846咨詢:    轟趴是什么? -
    臺州市矩回復(fù): ______ “轟趴”就是英語HomeParty(私家派對)的音譯,是指一場由私人舉辦、專屬密友的聚會,目的很簡單———“白相”.

    圭姬18634112846咨詢:    轟趴的意思是什么
    臺州市矩回復(fù): ______ 指家庭聚會

    圭姬18634112846咨詢:    什么是轟趴?
    臺州市矩回復(fù): ______ 轟趴,意為家庭派對,取自英文“home party”的音譯. 正因為場地多選擇在家中,現(xiàn)在的轟趴已經(jīng)引申為“自己人的隨性的小派對”.在上海和北京,轟趴已經(jīng)成為了親朋好友間小規(guī)模家庭聚會最時髦的代稱 轟趴源于英文詞組HOME PARTY.本意是家庭聚會.翻譯時取自音譯,也有意譯的味道,即把參與者都轟到趴下的聚會.二十一世紀(jì)初從臺灣經(jīng)電視、網(wǎng)絡(luò)、報紙等傳媒傳入大陸.在臺灣時與性亂、色情、同性戀、毒品、愛滋病等有關(guān)系.家庭聚會一般以三五好友為主,既自在又快樂.

    圭姬18634112846咨詢:    轟趴是什么意思
    臺州市矩回復(fù): ______ 轟趴. 英文home party的音譯 家庭聚會

    圭姬18634112846咨詢:    在長沙別墅派對轟趴館有什么可以玩的?
    臺州市矩回復(fù): ______ 長沙這邊的別墅派對轟趴可以選擇哈哈派別墅聚會,哈哈派這個別墅聚會是年輕人最信任的一個牌子,而且收費比較合理.

    圭姬18634112846咨詢:    什么叫轟趴
    臺州市矩回復(fù): ______ 轟趴是“家庭聚會”(Homeparty)英文諧音解釋

    五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時,可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
    蔬菜

    蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病,提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同,動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過量的風(fēng)險,而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險。

    盡量生吃蔬菜,或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
    有機(jī)蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。

    豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
    豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
    可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
    豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
    水果可以為機(jī)體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
    一個完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1~2個小時。
    如果感覺水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。

    肉類
    肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
    家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對人的心臟有害。

    魚肉類
    魚肉類食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
    紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來源,每周至少吃3次魚。
    白魚類,如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
    烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸,魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
    魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。


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