3000米15分鐘很難嗎
900000米|分=?千米每秒
所以900000米每分=150000千米每秒
李枝13451892208咨詢: 普通人5000米跑進18分鐘算不算快? -
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______ 非常快了. 女生: 3000米,20分鐘 5000米,30分鐘 男生: 3000米,15-17分鐘 5000米,22-25分鐘 其實現(xiàn)在的學生普遍身體素質(zhì)不高,能把5000米跑下來的人都不是很多.如果能做到均勻速度地跑,其實時間并不是那么重要.
李枝13451892208咨詢: 中學生3000米長跑多少秒及格 -
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______ 10分10秒-10分35秒 長跑標準 男生 800M:2分10秒—2分30秒左右 1500M:4分25秒—4分45秒左右 3000M:10分10秒—10分35秒左右 女生: 800M:2分45秒—3分10秒左右 1500M:5分35秒—5分50秒左右 3000M:12分40秒—13—10秒左右 擴展資...
李枝13451892208咨詢: 一般3000米跑多久? -
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______ 初中應(yīng)該跑在12~15分鐘之間,高中是9.30---12之間!當然我說的是男子!
李枝13451892208咨詢: 3000米跑的完嗎?
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______ 跑的完啊,100米一分鐘
李枝13451892208咨詢: 3000米要跑多少時間 -
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______ 15分鐘
李枝13451892208咨詢: 3000米長跑考核,要求15分鐘內(nèi)跑完,求相關(guān)準備工作和開跑后的要領(lǐng)! -
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______ 鑒于您不是體育特長生.食品方面.這些天食物里面要有牛肉.紅棗..巧克力是測試前幾天吃.測試當天不用吃巧克力.牛奶是每天早上的食用佳品.紅棗測試前幾天適當?shù)难a補.當然不能暴食紅棗..每天大概半邊包市面上買的到的紅棗量就...
李枝13451892208咨詢: 非體育高校運動會中女生跑3000米用時大概在多大范圍內(nèi)?本人報了,不能知彼,幫下忙哈. -
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______ 現(xiàn)行高校3000米至5000米用時標準如下: 女生: 3000米,14-20分鐘 5000米,30分鐘 另外男生: 3000米,15-17分鐘 5000米,22-25分鐘 不知道你是否在這個范圍內(nèi),一般女生能跑到17分鐘已經(jīng)不錯了呵呵.
李枝13451892208咨詢: 高二學生跑三千米一般多久 -
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______ 你好,如果有過訓練的話一般3000米應(yīng)該在12分鐘以內(nèi).
李枝13451892208咨詢: 3000米跑步訓練方法,怎么樣才能達到12分鐘?你高手詳細說明方法. -
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______ 平均4分鐘1000米,1分鐘250米,夠快,無法說明怎么達到,只有練習,努力達到15分鐘4000米的速度,記住,練到這個水平后堅持半年,就肯定達到12分鐘3...
李枝13451892208咨詢: 3000米長跑提高速度本人身高177,體重73KG,目前3000
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______ 首先要明確的是,你要參加哪個范圍的運動會,是學校的,還是區(qū)縣的,還是省市的.其次,你100米和1500米的成績是多少,只有看成績才能判斷你適合哪個項目,學校...