50字摘抄
寫景優(yōu)美片段摘抄v0字左右精選75句
60、蒙蒙的春雨潤醒了小草,潤醒了花兒,潤醒了樹木,當然也告訴我們春天來了。61、微風吹來,漫山遍野的杜鵑花像嬌嫩的少女在風婆婆的微笑中跳著優(yōu)美的舞蹈。62、我順著聲音望去,原來樹上有不計其數(shù)的鳥窩,鳥窩里又有不計其數(shù)的鳥兒。63、小溪的冰已經(jīng)裂開了,沒等冰完全融化,溪水便唱起了愉快的歌兒。64、別...
好詞好句摘抄大全(字要少一點)
好句摘抄:1、院子角上的一棵老槐樹一動也不動,繁亂的枯枝像是向天空撒了一面魚網(wǎng)。2、熟透了的石榴,有時會炸開了皮,就像小孩子張大了嘴,露出了整齊的牙齒。3、香山的黃櫨葉紅彤彤的一片,像是從天而降的晚霞。4、太陽落山了,它那分外的強光從樹梢頭噴射出來,將白云染成血色,將青山染...
0字讀書筆記:一碗餛飩
【出處】《讀者》【 摘抄 】有時候,我們會對別人給予的小恩小惠“感激不盡”,卻對親人一輩子的恩情“視而不見”。【 梗概 】她和母親吵架,跑了出來。肚子很餓時,以為和藹的阿婆為她煮了一碗餛飩,她非常感激這位阿婆。阿婆說我為你煮一碗你就感激不盡,你母親為你天天為...
0個摘錄50——100 字的寫人、寫景、寫事、寫物、哲理性的好句
我托著下巴,坐在落英繽紛的臺階上,腦海里又浮現(xiàn)出一件難忘的事。學生作文好句好段摘抄1、 如果黑板就是浩淼的大海,那么,老師便是海上的水手。鈴聲響起那刻,你用教職工鞭作漿,劃動那船只般泊在港口的課本 。課桌上,那難題堆放,猶如暗礁一樣布列,你手勢生動如一只飛翔的鳥,在講臺上揮一條優(yōu)美弧線——船只穿過...
好段摘抄(200字)
用不朽的“人”字支撐起來的美好風景,既有“雖體解吾猶未變兮”的執(zhí)著吟哦,也有“我輩豈是蓬蒿人”的跌宕胸懷;既有“我以我血薦軒轅”的崇高追求,也有“敢教日月?lián)Q新天”的豪放氣魄。 我是一只蜜蜂,在祖國的花園里,飛來飛去,不知疲倦地為祖國釀制甘甜的蜂蜜;我是一只紫燕,在祖國的藍天上,穿越千家萬戶,向...
閱讀筆記摘抄大全050字
1,狐貍和葡萄 饑餓的狐貍看見葡萄架上掛著一串串晶瑩剔透的葡萄,口水直流,想要摘下來吃,但又摘不到。看了一會兒,無可奈何地走了,他邊走邊自己安慰自己說:“這葡萄沒有熟,肯定是酸的。”這就是說,有些人能力小,做不成事,就借口說時機未成熟。2,狼與鷺鷥 狼誤吞下了一塊骨頭,十分...
跪求法布爾《昆蟲記》 2 5 0 0 字 的原文精彩片段摘抄!!!急急急!!!
那灰白相間的翅膀,中段位置上橫著由暗白色“之”,字連成的浪形線紋;外緣有一圈表層呈熏黑色調的白邊;正中央長著一個圓點像一只由黑瞳孔和紅光闌組成的大眼睛;這圓點周圍,環(huán)包著黑、白、褐、紅各種顏色的弧形線條。 此外,在屋子附近的樹林里面,住滿了各種鳥雀。它們之中有的是唱歌鳥,有的是綠鶯,有的是...
200字美文摘抄
童年,不僅僅是一場靜靜的小雨,在人生的旅途中,在蒙蒙的小雨里,我曾久久的尋覓,在執(zhí)勤的哨位,在巡邏的街頭,在追捕逃犯的小路上,我執(zhí)著地尋覓生活的真諦……童年,不僅僅是一場小雨,她記錄下我童年的幻想、無知和頑皮。有一次,當母親在雨中把我從山上找回的時候,我的嘴里還含著一片柳葉——...
山城的雨0美文摘抄
名贊堃,字地山,筆名落花生。祖籍廣東揭陽,生于臺灣臺南一個愛國志士的家庭。回大陸后落籍福建龍溪。1910年中學畢業(yè)后曾任師范、中學教員。1917年考入燕京大學文學院,1920年畢業(yè)留校任教。期間與瞿秋白、鄭振鐸等人聯(lián)合主辦《新社會》旬刊,積極宣傳革命。后終因勞累過度而病逝。許地山一生創(chuàng)作的文學...
100字摘抄 要20段
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禹享19120176684咨詢: 優(yōu)美語段摘抄50字 最好有排比盡快 -
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______[答案] 信念是巍巍大廈的棟梁,沒有它,就只是一堆散亂的磚瓦;信念是滔滔大江的河床,沒有它就只有一片泛濫的波浪
禹享19120176684咨詢: 美文段落摘抄 50字左右要現(xiàn)成的,50字就可以了 -
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______[答案] 經(jīng)過一個夏季的炙烤,一場大雨終于來臨了,在立秋前的頭一個晚上,一陣雷鳴電閃、大雨飄潑的渲泄過后,積聚了一個夏天的暑氣很快消散,吹來的便是習習的涼風了,迎風呼吸一口,如同吃下一個人參果一般,全身有著說不出的熨貼. 走過林蔭...
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______ 你好,很高興為你解答: 1、席慕容《桐花》 麗日當空,群山綿延,簇簇的白色花朵象一條流動的江河.仿佛世間所有的生命都應約前來,在這剎那里,在透明如醇蜜的陽光下,同時歡呼,同時飛旋,同時幻化成無數(shù)游離浮動的光點. 2、冰心《圖畫》 低頭走著,—首詩的斷句,忽然浮上腦海來.“四月江南無矮樹,人家都在綠陰中.”何用苦憶是誰的著作,何用苦憶這詩的全文.只此已描畫盡了山下的人家! 3、余光中《聽聽那冷雨》片段 雨天的屋瓦,
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______ 桃樹,杏樹,梨樹,你不讓我,我不讓你,都開滿了花趕趟兒.紅的像火,粉的像霞,白的像雪.花里帶著甜味;閉了眼,樹上仿佛已經(jīng)滿是桃兒,杏兒,梨兒.花下成千成百的蜜蜂嗡嗡的鬧著,大小的蝴蝶飛來飛去.野花遍地是:雜樣兒,有...
禹享19120176684咨詢: 50字 優(yōu)美摘抄 !急啊 -
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______ 1、 如果黑板就是浩淼的大海,那么,老師便是海上的水手.鈴聲響起那刻,你用教職工鞭作漿,劃動那船只般泊在港口的課本 .課桌上,那難題堆放,猶如暗礁一樣布列,你手勢生動如一只飛翔的鳥,在講臺上揮一條優(yōu)美弧線——船只穿過…...
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______ 一顆充滿戒備關閉的門是多么需要真誠這一把鑰匙打開呀,支撐起我們不再年輕但一定美麗的生命;只有我們愿意打開心內(nèi)的窗.有句話叫柔日讀史,或低沉;一群螞蟻能抬走大骨頭. 13.是說意志懈怠時讀史以明志,因為誠實,音律和諧,...
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______ 1.”夢里出現(xiàn)的人,醒來時就該去見他,生活就是那么簡單.“ (《新橋戀人》 2.在愛情沒開始以前,你永遠想象不出會那樣地愛一個人; 在愛情沒結束以前,你永遠想象不出那樣的愛也會消失; 在愛情被忘卻以前,你永遠想象不出那樣刻骨...
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______ 1、生命是一條美麗而曲折的幽徑,路旁有妍花的麗蝶,累累的美果,但我們很少去停留觀賞,或咀嚼它,只一心一意地渴望趕到我們幻想中更加美麗的豁然開朗的大道.然而在前進的程途中,卻逐漸樹影凄涼,花蝶匿跡,果實無存,最后終于...
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______ 雨是柔弱的,是世界上最輕靈的東西,敲不響那厚重的鋼筋水泥的樓房.而瓦屋則不同,雨滴在上面,叮叮當當?shù)?立即發(fā)出悅耳的聲音.身在小屋的人也就有了在雨中親近自然的福氣.雨勢急驟,聲音就慷慨激越,如百馬齊鳴,如萬馬奔騰....
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______ 1、生活如酒,或芳香,或濃烈,因為誠實,它變得醇厚;生活如歌,或高昂,或低沉,因為守信,它變得悅耳;生活如畫,或明麗,或素雅,因為誠信,它變得美麗. 2、若能掬起一捧月光,我選擇最柔和的;若能采來香山紅葉,我選擇最艷...
五谷類是復合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時,可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質、抗氧化劑和植物性化學活性物質。蔬菜可以保護機體免患疾病,提高機體的修復能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同,動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過量的風險,而蔬菜不存在攝入過量的風險。
盡量生吃蔬菜,或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調。烹調蔬菜一定要注意,過度的烹調會損失大量的維生素和礦物質,最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調方式,這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質。
有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質,因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質和蛋白質的良好來源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質。
一個完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1~2個小時。
如果感覺水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,同時也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素,礦物質,蛋白質和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來源,每周至少吃3次魚。
白魚類,如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸,魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質和維生素,但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。