50歲女人補(bǔ)鈣吃什么鈣片好
弓瑤15697247868咨詢： 好幾個月沒有月經(jīng)了,吃什么藥 - 閉經(jīng) - 復(fù)禾健康問答
閻良區(qū)置度回復(fù)：
______ 病情分析: 你好,日常生活中含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚,當(dāng)然各位中年朋友可從中攝取充足的鈣,但是生活中某些習(xí)慣很容易造成鈣流失,研究顯示,目前人體對補鈣產(chǎn)品中鈣的吸收率僅在30%左右. 迪巧牌維D鈣咀嚼片主要成分就是碳酸鈣,含鈣量相當(dāng)于每片300毫克,最重要的是同時配有維生素,服用一定劑量的維生素,才能防止鈣質(zhì)流失,提高腸道吸收鈣的能力,促進骨代謝和骨形成.當(dāng)然是中年人補鈣的極佳選擇
弓瑤15697247868咨詢： 五十多歲的女性吃什么牌子的鈣片好一些?五十多歲的女性吃什么牌子的
閻良區(qū)置度回復(fù)：
______ 病情分析: 建議女性可以吃鈣爾奇咀嚼片 指導(dǎo)意見: 女性一般賽太陽非常的少,而這個藥物里面含有維生素D3,可以幫助鈣的吸收的
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閻良區(qū)置度回復(fù)：
______ 病情分析:建議口服蓋爾奇d試試. 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉 .另外喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,況且,藥補不如食補 意見建議:
弓瑤15697247868咨詢： 請問50歲左右的婦女用什么補鈣產(chǎn)品比較好?
閻良區(qū)置度回復(fù)：
______ 一般講,中老年婦女使用雌激素治療每日鈣攝入量為1克,不使用雌激素及其預(yù)防治... 哪些食物含鈣豐富呢?大致有以下幾類:①薯干、薯粉、面包;②香菜、雪里蕻、油...
弓瑤15697247868咨詢： 補乳期可以染頭發(fā)嗎? - 育兒問答 -
閻良區(qū)置度回復(fù)：
______ 當(dāng)然可以嘗試選擇一些中老年的那種鈣片或者是牛奶,這樣的話都是可以的呀!
弓瑤15697247868咨詢： 55歲的老年婦女可以吃什么鈣?55歲的老年婦女可以吃什么鈣片
閻良區(qū)置度回復(fù)：
______ 其實所有的鈣片都是差不多的,老人一般可以用鈣爾奇、樂力、迪巧等鈣片,咀嚼片需要嚼碎后,與唾液充分混合后才能更好的吸收.
