69力五莊
詩(shī)琛13377318997咨詢： 夢(mèng)幻西游69的力五莊需要的東西,來個(gè)權(quán)威! -
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______ 血法BB 項(xiàng)鏈帶破血的,頭WIB.衣服加力量的血衣服.鞋子最好么WJB 速度腰帶.
詩(shī)琛13377318997咨詢： 69力五莊怎么加點(diǎn) -
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______ 間接雙抗型低速五莊,2血3耐,少量加敏: 以加血來抵抗法術(shù)傷害叫間接雙抗. 優(yōu)點(diǎn):生存能力強(qiáng),往往隊(duì)友全死光了他還滿血站在那里.特技狂人. 缺點(diǎn):對(duì)群P起到的價(jià)值太低,因?yàn)殚L(zhǎng)期被控制,更趨向于輔助系. 2.直接雙抗型低速五...
詩(shī)琛13377318997咨詢： 夢(mèng)幻西游69力五莊穿什么裝備 -
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______ 既然是力的,那就和大唐一個(gè)樣子了,兵器不能和他一樣#83,別的配置看大唐就是.無級(jí)別我就不扯了..高傷害兵器是不可缺少的,頭,破血.其實(shí)高靈力破血項(xiàng)鏈?zhǔn)潜容^好的,因?yàn)楸任淇绶际茄獙殞毤颖┝Υ筇?靈力可以犧牲一點(diǎn),也不會(huì)多,影響比較小,無級(jí)別頭不是很貴,所以極品大唐大多選擇無級(jí)別頭,破血鏈.腰帶憤怒,這個(gè)不用說,具體是光芒還是憤怒看你自己怎么配置了,69弱點(diǎn)用處不大,破血五莊一開始可以用煙雨#83,別的也沒什么,衣服追求高防御,靴子高速度這個(gè)很簡(jiǎn)單.野獸可有可無,力五莊不是無級(jí)別很難進(jìn)主隊(duì)PK,平時(shí)擂臺(tái)不需要那玩意,當(dāng)然有了事更好..就這樣
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______ PK活動(dòng)捉鬼的話做功WZ只能做69到89的一高過了就沒什么用功WZ又可以封又可以點(diǎn)燈又可以打3個(gè)人挺不錯(cuò)的
詩(shī)琛13377318997咨詢： 69力五莊傷害 -
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______ 69wz滿技能5力加無裝備無輔助技能. 氣血464,魔法339,命中761,傷害496,防御252,速度114,躲避310,靈力332.
詩(shī)琛13377318997咨詢： 夢(mèng)幻西游停69級(jí),力五莊觀,力地府,力盤絲,力天宮哪個(gè)更好玩? -
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______ 力WZ:優(yōu)點(diǎn):捉鬼無限煙雨,活動(dòng)可以秒三,封,點(diǎn)燈等. 缺點(diǎn):仙族傷害低,飄渺式?jīng)]有層,但是如果要滿修再配合套裝、符石的時(shí)候下,輸出很可觀. 力DF:優(yōu)點(diǎn):晚上傷害很高,抗封70%,毒,固定傷害等. 缺點(diǎn):被門派歧視,白天...
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______ 傷害可以上1000+法寶帶兩個(gè)金甲一個(gè)風(fēng)袋、寶寶帶力劈或者善惡高神的.
詩(shī)琛13377318997咨詢： 夢(mèng)幻西游69力五莊怎么加點(diǎn)? -
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______ 力WZ自然全力哦 寶寶就帶瑞獸 或高神的鳳凰吧.
詩(shī)琛13377318997咨詢： 夢(mèng)幻西游69級(jí)力五莊怎么弄到3000血 -
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______ 強(qiáng)身點(diǎn)滿,強(qiáng)壯點(diǎn)滿,70簡(jiǎn)易腰帶,打滿光芒石,衣服體力雙加,武器體力雙加,3000很快就超過了.
詩(shī)琛13377318997咨詢： 69力五莊怎么樣算是超JP
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______ 1)1血2防1魔1速 均衡型 適合任務(wù). 2)1血1防1魔2速 高速型 可以和封系在pk的時(shí)候,先出手用日月乾坤封住對(duì)手,立于不敗之地. 3) 3攻1血0.5耐0.5速 攻擊型 殺鬼時(shí)碰上法抗和血鬼你的機(jī)會(huì)就來了,我小號(hào)48級(jí)時(shí)捅血鬼一次500+,60級(jí)的大唐都不夠小號(hào)打. 4)2魔1血1耐1敏 法抗型 殺龍宮最適合.因?yàn)辇垖m無論怎樣都沒有五莊速度快,加一敏的點(diǎn)就夠了,而五莊的封率也較低,同等級(jí)、滿技能、同修煉的情況下大約為30%——50%,所以一但不中,龍宮的龍騰可就是600+(滿級(jí)之后就是1000+,我是154五莊,對(duì)此有深刻體會(huì)),所以兩魔保仗了對(duì)抗龍宮時(shí)的安全,點(diǎn)滿暗器之后相信你會(huì)是比武臺(tái)上的霸主!
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營(yíng)養(yǎng)狀況的簡(jiǎn)單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí)，可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病，提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類食品中的維生素A存在形式不同，動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風(fēng)險(xiǎn)，而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險(xiǎn)。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個(gè)完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長(zhǎng)1～2個(gè)小時(shí)。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對(duì)人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時(shí)只需要少量的油。如果用油炸，魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
