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博衫13240832505咨詢: 池袋西口公園小說的介紹要長要全!·最好有作者和較為詳細(xì)的情節(jié)
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______ 這個(gè)故事是描寫經(jīng)常在池袋公園駐足的青少年,這群人有他們自己的想法跟規(guī)榘,行事作風(fēng)不是大人可以了解的,在這樣的圈子中有他一定的道義.這是一個(gè)很深入青少年...
博衫13240832505咨詢: camy什么意思 -
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______ 翻譯成中文是:卡美 一個(gè)手表的品牌 瑞士卡美手表
博衫13240832505咨詢: 網(wǎng)絡(luò)最早發(fā)源自哪里用于什?網(wǎng)絡(luò)最早發(fā)源自哪里用于什么
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______ 最早出現(xiàn)在60代中期,美國國防部(DoD)認(rèn)為利用電路交換網(wǎng)來支持核戰(zhàn)時(shí)的命令和控制信息傳輸,因?yàn)?線路或者交換機(jī)的故障可能導(dǎo)致整個(gè)網(wǎng)絡(luò)的癱瘓,導(dǎo)致信息傳輸?shù)闹袛?因此希望能夠建立一種高冗余、可迂回的新網(wǎng)絡(luò)來滿足要求.1968年10月,美國國防部高級(jí)計(jì)劃局(DARPA)和麻省坎布里奇(劍橋)的BBN公司(Bolt,Beranet,Newman of Cambridge,MA)簽訂合同,研制適合計(jì)算機(jī)通信的網(wǎng)絡(luò).
博衫13240832505咨詢: 在VB中如何產(chǎn)生一個(gè)隨機(jī)序列數(shù) -
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______ Public Function ZlhgetRnd() Dim strRan As String Randomize '一定要初始化隨機(jī)數(shù),否則每次打開程序取出的數(shù)都一樣的.'MsgBox getRnd(1, 12), vbOKOnly, "1-12之間任取一數(shù)" arr = getArrRndNR(3, 0, 90) '取10個(gè)11-33之間不重復(fù)的隨機(jī)數(shù)...
博衫13240832505咨詢: 松樹在室內(nèi)是否對(duì)孕婦有危害 -
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______ 一般來說,對(duì)人體有危害的植物是會(huì)釋放毒汁毒液的,或是能奪取人體所需氧氣的,這類植物不適宜在室內(nèi)種植.而對(duì)于松樹所吸引的害蟲,對(duì)人類威脅不大,所以是否砍掉它無關(guān)緊要! 祝那位孕...
博衫13240832505咨詢: 誰能介紹一下SHOWTIME 與 FREEDOM?謝謝 -
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______ 1. ShowTime. 絕對(duì)的宗師級(jí)人物,可以同時(shí)以3個(gè)號(hào)霸占3大戰(zhàn)網(wǎng)頭把交椅的怪才.SHOWTIME其實(shí)也是一位隨機(jī)大師,大賽照樣RANDOM登場(chǎng),讓人可恨又可怕.曾經(jīng)在網(wǎng)上做廣告當(dāng)魔獸家庭...
博衫13240832505咨詢: 1和0.9的無盡循環(huán)哪個(gè)大??求大神幫助 -
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______ 相等 證明方法: 0.9的循環(huán)=0.3的循環(huán)*3=1/3*3=1
博衫13240832505咨詢: 新款保時(shí)捷camyanS原廠選裝的運(yùn)動(dòng)型排氣怎么樣 -
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______ 保時(shí)捷的工程師們?yōu)樽钚乱淮?11開發(fā)了一種新的運(yùn)動(dòng)型排氣系統(tǒng),從2009年2月開始供新款車型選裝.這種特殊的排氣系統(tǒng)允許客戶按照個(gè)人偏好調(diào)整911的獨(dú)特排氣聲:當(dāng)駕駛者想要采用極具動(dòng)感的駕駛方式時(shí),只需按下按鈕,排氣系統(tǒng)就能切換到更具運(yùn)動(dòng)感、更富有激情的轟鳴聲. 新的運(yùn)動(dòng)型排氣系統(tǒng)采用經(jīng)過改進(jìn)的不銹鋼主消音器,兩個(gè)設(shè)計(jì)獨(dú)特的雙尾管十分引人注目.系統(tǒng)的核心是位于每個(gè)主消音器上的排氣活門,通過發(fā)動(dòng)機(jī)電子控制系統(tǒng)操縱,在駕駛者激活運(yùn)動(dòng)聲音模式時(shí)切換到更具運(yùn)動(dòng)風(fēng)格的排氣聲.系統(tǒng)本身通過中控臺(tái)上一個(gè)單獨(dú)的按鈕激活,可以根據(jù)發(fā)動(dòng)機(jī)負(fù)荷、車速和發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速改變排氣聲.
博衫13240832505咨詢: richelieu是瑞士的什么手表品牌? -
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______ “ Richelieu 是瑞士的一個(gè)很常見的品牌手表,它的品牌標(biāo)志圖案似一個(gè)皇冠,含有皇家標(biāo)準(zhǔn)的意思.市場(chǎng)定位和瑞士斯沃琪手表大體相當(dāng),屬于休閑表一類,有一定的裝飾性作用.其價(jià)位一...
博衫13240832505咨詢: 照樣子寫詞語 松樹(偉岸) 梅花( ) 翠竹( ) 蘭花( ) -
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______ 傲骨挺拔高雅
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí),可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病,提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類食品中的維生素A存在形式不同,動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過量的風(fēng)險(xiǎn),而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險(xiǎn)。
盡量生吃蔬菜,或者在保證營養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
一個(gè)完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長1~2個(gè)小時(shí)。
如果感覺水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時(shí)也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對(duì)人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來源,每周至少吃3次魚。
白魚類,如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時(shí)只需要少量的油。如果用油炸,魚的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價(jià)值高。