bj40l2016
榮轉(zhuǎn)15949917245咨詢： 買(mǎi)BJ40L,但是猶豫請(qǐng)教大家手動(dòng)擋好還是自動(dòng)擋好 -
施甸縣吊塔式回復(fù)：
______ 買(mǎi)BJ40L,手動(dòng)擋好還是自動(dòng)擋好主要還是看您行駛路況,考慮車(chē)子城市行駛居多還是自動(dòng)擋適合,考慮主要是玩越野的話還是手動(dòng)擋適合.
榮轉(zhuǎn)15949917245咨詢： BJ40l柴油版油耗多少 -
施甸縣吊塔式回復(fù)：
______ 車(chē)輛的油耗和平時(shí)的駕駛習(xí)慣以及路況都有一定關(guān)系,這款車(chē)的綜合油耗大概在九個(gè)左右.
榮轉(zhuǎn)15949917245咨詢： bj40l發(fā)動(dòng)機(jī)怎么樣 -
施甸縣吊塔式回復(fù)：
______ 你好,bj40l發(fā)動(dòng)機(jī)是不錯(cuò),但沒(méi)有什么先進(jìn)技術(shù)也沒(méi)有什么技術(shù)亮點(diǎn),
榮轉(zhuǎn)15949917245咨詢： 北京bj40L節(jié)氣門(mén)是怎么匹配? -
施甸縣吊塔式回復(fù)：
______ 你好,電子節(jié)氣門(mén)的匹配一般是需要通過(guò)電腦匹配的,嗯,您只要進(jìn)入咱那個(gè)電腦選擇功能頁(yè)面選擇保養(yǎng)匹配就可以直接用我們的電腦進(jìn)行匹配了,當(dāng)然還有一部分這個(gè)電子節(jié)氣門(mén),你跑一跑,它會(huì)自動(dòng)學(xué)習(xí)自己匹配.希望對(duì)你有所幫助
榮轉(zhuǎn)15949917245咨詢： Bj40L左打方向打死防側(cè)滑燈亮是什么原因? -
施甸縣吊塔式回復(fù)：
______ 應(yīng)該是轉(zhuǎn)角位置傳感器學(xué)習(xí)位置有偏差,使用診斷電腦按照指示學(xué)習(xí)一下轉(zhuǎn)向角位置傳感器就好了!
榮轉(zhuǎn)15949917245咨詢： bj40l原車(chē)減震有必要換嗎 -
施甸縣吊塔式回復(fù)：
______ bj40l原車(chē)減震個(gè)人認(rèn)為是沒(méi)有必要換的,除非是為了追求車(chē)子的改裝樂(lè)趣和越野性能的話就另當(dāng)別論了.
榮轉(zhuǎn)15949917245咨詢： BJ40L可以安保險(xiǎn)杠嗎?
施甸縣吊塔式回復(fù)：
______ 可以的呀,這款車(chē)本身就帶著前后保險(xiǎn)杠了,也可以后期再加裝一個(gè)的,建議去外面改裝店吧,加裝一套的話,要800左右的!
榮轉(zhuǎn)15949917245咨詢： bj40l在低速四驅(qū)下馬力能到多少
施甸縣吊塔式回復(fù)：
______ 官網(wǎng)給出的數(shù)據(jù)是功率204馬力,扭矩280牛-米.實(shí)際沒(méi)測(cè)量過(guò).
榮轉(zhuǎn)15949917245咨詢： 北京bj40l是雙離合么 -
施甸縣吊塔式回復(fù)：
______ 你好 北京bj40L的變速箱為6AT,液力自動(dòng)變速箱,不是雙離合的.
榮轉(zhuǎn)15949917245咨詢： bj40L和哈弗h5選哪個(gè)好 -
施甸縣吊塔式回復(fù)：
______ bj40L和哈弗h5相比個(gè)人認(rèn)為考慮回頭率的話bj40L適合,考慮實(shí)用性和維修保養(yǎng)便利性方面哈弗h5好一些.
五谷類(lèi)是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來(lái)源。增加五谷類(lèi)的攝入是一種改善營(yíng)養(yǎng)狀況的簡(jiǎn)單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無(wú)糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí)，可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病，提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類(lèi)食品中的維生素A存在形式不同，動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn)，而蔬菜不存在攝入過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn)。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過(guò)度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類(lèi)有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類(lèi)和含量各不相同。一些不常見(jiàn)的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒(méi)有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒(méi)有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個(gè)完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長(zhǎng)1～2個(gè)小時(shí)。
如果感覺(jué)水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋(píng)果或者菠蘿。
肉類(lèi)
肉類(lèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對(duì)人的心臟有害。
魚(yú)肉類(lèi)
魚(yú)肉類(lèi)食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚(yú)類(lèi)如沙丁魚(yú)、鯖魚(yú)、金槍魚(yú)、鯡魚(yú)、鮭魚(yú)、青魚(yú)等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來(lái)源，每周至少吃3次魚(yú)。
白魚(yú)類(lèi)，如草魚(yú)、鰱魚(yú)、鱈魚(yú)是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。
烤魚(yú)或者熏魚(yú)時(shí)只需要少量的油。如果用油炸，魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
魚(yú)罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過(guò)程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚(yú)罐頭不如新鮮魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
