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梅煙17050333170咨詢： BULL是怎么意思?
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______ bull [bul] adj. 大型(的),公牛(似的),雄性(的) n. 公牛
梅煙17050333170咨詢： Bull是什么意思? -
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______ bull 英[b?l] 美[b?l] n. 公牛; 股市看漲的人; 力大如牛的人; 大型雄性動物; vt. [證券] 從事投機使(證券等)價格上漲; 推,強迫; 強力實現(xiàn); 對…施加壓力,強使…通過; vi. [證券] (證券、股票等) 價格上漲; 哄抬證券價格; 走運,提高身價; 猛推,猛擠,猛力向前;
梅煙17050333170咨詢： bull怎么讀? -
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______ bull [英][b?l] [美][b?l] n.公牛; 股市看漲的人; 力大如牛的人; 大型雄性動物; vt.[證券]從事投機使(證券等)價格上漲; 推,強迫; 強力實現(xiàn); 對…施加壓力,強使…通過; vi.[證券](證券、股票等)價格上漲; 哄抬證券價格; 走運,提高身價; 猛推,猛擠,猛力向前; adj.公的,雄的; 力大如牛的; 價格上漲的; 第三人稱單數(shù):bulls 過去分詞:bulled 復數(shù):bulls 現(xiàn)在進行時:bulling 過去式:bulled
梅煙17050333170咨詢： 牛牛小站是做什么的? -
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梅煙17050333170咨詢： Bull Market是什么意思? -
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梅煙17050333170咨詢： bull是什么意思,bull翻譯成中文,英譯中 -
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______ n.公牛;股市看漲的人;警察 n.荒謬的話 n.教皇詔書 adj.公牛的;魯莽的
梅煙17050333170咨詢： 《小站歌聲》中什么寫出了當時環(huán)境氛圍 -
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梅煙17050333170咨詢： Bull和ox都是公牛的意思,有啥區(qū)別? -
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______ ox指被閹割過的公牛bull指未被閹割過的
梅煙17050333170咨詢： 99小站這個購物網(wǎng)站怎么樣 -
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五谷類是復合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時，可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質、抗氧化劑和植物性化學活性物質。蔬菜可以保護機體免患疾病，提高機體的修復能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同，動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風險，而蔬菜不存在攝入過量的風險。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調。烹調蔬菜一定要注意，過度的烹調會損失大量的維生素和礦物質，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調方式，這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質。
有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質，因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質和蛋白質的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質。
一個完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1～2個小時。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，同時也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應該控制在每日食物攝入的10%以內。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質，蛋白質和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。
