gug男團(tuán)
畢伯13689736712咨詢： 韓國竟有哪些組合,男的女的都行,親們回答一下吧
城口縣平投影回復(fù)：
______ 男團(tuán):Super Junior,東方神起(允浩+昌珉),SHINee,big bang,2PM ,2AM,SS501,Teen Top,BEAST, MBLAQ,ZE:A, 大國男兒,JYJ,SHU-I,女團(tuán):少女時代,KARA, 4minute,T-ARA, F(X),Wonder girls, 2NE1,MISS A, Secret, HAM, Rainbow,男女共學(xué),DAVICHI,After School.(這些都是目前韓國當(dāng)紅的偶像組合)
畢伯13689736712咨詢： 韓國有哪些男團(tuán)和女團(tuán)?每個團(tuán)有好多人啊?(包括解散的)eg: SUPER JUNIOR:13 -
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______ 男團(tuán):SuJu. 東方神起. 5(5只永不分離!) SHINee. 5 2PM. 7(隊長樸宰范離隊) 2AM. 4 F.T.Island.5 CNBlue. 4 SS501. 5 Bigbang. 5 神話. 6 ZE:A. 9 infinite. 7 MBLAQ. 5 BEAST. 6 V.O.S. 3 Fly to the sky.2 (已...
畢伯13689736712咨詢： 請問佳沛奇異果在朋友圈發(fā)的廣告里的那些小鮮肉是不是一個組合? -
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______ 是的,他們是今年剛出道的男團(tuán)zero-G,題主喜歡的話可以去關(guān)注一下
畢伯13689736712咨詢： jyp新男團(tuán)和sm新男團(tuán)哪個實力高 -
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______ JYP的新男團(tuán)為GOT7,SM的新男團(tuán)為EXO.GOT7是JYP 2014年自2PM后時隔六年新推出的七人男子組合七名成員組成.由多個國家成員構(gòu)成,從出道前便備受關(guān)注.GOT7也是JYP推出的首個嘻哈組合,擅長表演“martial arts tricking”.“...
畢伯13689736712咨詢： 韓國各個男團(tuán)的Rapper -
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______ 走h(yuǎn)iphop風(fēng)格的 Bigbang的GD&TOP Block B的zico&樸經(jīng),P.O BAP的Bang&zelo 其他 Beast的龍俊亨 BTOB的鄭鎰勛,李旼赫,PENIEL B1A4的BARO TEENTOP的CAP,L.Joe INFINITE的張東雨,hoya MBLAQ的Mir2PM的玉澤演,尼坤 NU'EST的ARON,JR SJ的銀赫,神童,希澈,東海,起范 TVXQ的允浩,有天 SHINee的珉豪,KEY EXO的kris,TAO,樸燦烈
畢伯13689736712咨詢： 韓國的女團(tuán)和男團(tuán)有哪些?
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______ 男團(tuán)有 EXO beast JYJ FTisland shinee CNblue 東方神起(TVXQ) super junior 2PM BIGBANG 2AM B1A4 防彈少年團(tuán) 少年共和國 帝國之子 TEENTOP INFINITE BTOB B.A.P WINNER GOT7 BOYFRIEND 神話 VIXX MBLAQ BLOCK B 女團(tuán)有 少...
畢伯13689736712咨詢： 韓國2016年崛起的男團(tuán) -
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______ EXO ,BTS防彈少年團(tuán), BAP ,WINNER, GOT7 ,NUEST, UNIQ, VIXX, IKON, BTOB, 我大概知道的就這些了
畢伯13689736712咨詢： 韓國最帥的男團(tuán)? -
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______ exo最努力,長得最帥.最有實力,有很多優(yōu)點,要用心才能體會到我說的,嗯嗯,還很有禮貌,尤其是藝興我們xo的哥哥們鞠躬都是90度,we are one 愛上他們吧!永遠(yuǎn)不后悔
畢伯13689736712咨詢： 韓國最火的男團(tuán)和女團(tuán) -
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______ 男團(tuán),東方神起,SJ,Shinee,EXO…… 女團(tuán),少女時代(愛九姐姐),F(x),2NE1(不是很喜歡,但實力很強)
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時，可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機體免患疾病，提高機體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同，動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風(fēng)險，而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1～2個小時。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。
