hi-c實(shí)驗(yàn)
吃山楂對(duì)人體有什么好處
山楂對(duì)黃曲霉素的致突變作用有顯著抑制效果。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也表明：山楂片水煎液可以延長(zhǎng)生瘤動(dòng)物的壽命；山楂煎提液有抑制小鼠艾氏腹水癌細(xì)胞的作用。山楂核水煎液對(duì)人子宮頸癌JTC-2b有明顯的抑制作用，其抑制率高達(dá)70％；生山楂具有抗噬菌體的功能，提示山楂生用就有一定的抗癌功效。人體癌瘤多為實(shí)體腫塊...
宥侄18557881081咨詢(xún)： (2014?福建)焦亞硫酸鈉(Na2S2O5)是常用的食品抗氧化劑之一.某研究小組進(jìn)行如下實(shí)驗(yàn):實(shí)驗(yàn)一 焦亞硫 -
康縣升拆卸回復(fù)：
______ (1)由裝置Ⅱ中發(fā)生的反應(yīng)可知,裝置Ⅰ中產(chǎn)生的氣體為SO2,亞硫酸鈉與硫酸反應(yīng)生成硫酸鈉、二氧化硫與水,反應(yīng)方程式為:Na2SO3+H2SO4=Na2SO4+SO2↑+H2O, 故答案為:Na2SO3+H2SO4=Na2SO4+SO2↑+H2O; (2)裝置Ⅱ中獲得已...
宥侄18557881081咨詢(xún)： 某小組同學(xué)查到一份研究過(guò)氧化氫溶液與氫碘酸(HI)反應(yīng)的實(shí)驗(yàn)資料,具體如下: 資料1:室溫下,過(guò)氧化氫溶液可與氫碘酸(HI)反應(yīng),溶液為棕黃色. ... -
康縣升拆卸回復(fù)：
______[答案] (15分)(1)H2O2+2HI=2H2O+I2 (2分) (2)①其他條件不變的情況下,反應(yīng)物濃度增大,反應(yīng)速率增加 (2分) 缺:“其他條件不變的情況下”僅得1分. ②溫度過(guò)高,雙氧水分解,反應(yīng)物濃度降低,造成反應(yīng)速率減慢 (2分) (3)① I:2 mL 0.1 mol/...
宥侄18557881081咨詢(xún)： 微星鉭電容能用幾年 -
康縣升拆卸回復(fù)：
______ 微星主板使用的鉭電容的優(yōu)點(diǎn)如下:●高安全性--由于電解質(zhì)不含氧原子,發(fā)生短路時(shí)與使用二氧化錳電解質(zhì)的電容器相比Hi-C電容不易燃燒,具有更高的安全性.●低ESR 和低阻抗—Hi-C電容的高導(dǎo)電性實(shí)現(xiàn)了低ESR和低阻抗,與同等容量的其...
宥侄18557881081咨詢(xún)： 金陵中學(xué)仙林分校的介紹 -
康縣升拆卸回復(fù)：
______ 金陵中學(xué)仙林分校(南京大學(xué)仙林實(shí)驗(yàn)學(xué)校)位于南京城東仙林大學(xué)城,由棲霞區(qū)人民政府、仙林大學(xué)城管委會(huì)、南京市教育局與南京大學(xué)四方合作創(chuàng)辦,為區(qū)屬公辦學(xué)校,分為小學(xué)部和初中部,辦學(xué)規(guī)...
五谷類(lèi)是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來(lái)源。增加五谷類(lèi)的攝入是一種改善營(yíng)養(yǎng)狀況的簡(jiǎn)單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無(wú)糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí)，可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病，提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類(lèi)食品中的維生素A存在形式不同，動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn)，而蔬菜不存在攝入過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn)。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過(guò)度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類(lèi)有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類(lèi)和含量各不相同。一些不常見(jiàn)的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒(méi)有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒(méi)有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個(gè)完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長(zhǎng)1～2個(gè)小時(shí)。
如果感覺(jué)水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋(píng)果或者菠蘿。
肉類(lèi)
肉類(lèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以?xún)?nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對(duì)人的心臟有害。
魚(yú)肉類(lèi)
魚(yú)肉類(lèi)食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚(yú)類(lèi)如沙丁魚(yú)、鯖魚(yú)、金槍魚(yú)、鯡魚(yú)、鮭魚(yú)、青魚(yú)等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來(lái)源，每周至少吃3次魚(yú)。
白魚(yú)類(lèi)，如草魚(yú)、鰱魚(yú)、鱈魚(yú)是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。
烤魚(yú)或者熏魚(yú)時(shí)只需要少量的油。如果用油炸，魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
魚(yú)罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過(guò)程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚(yú)罐頭不如新鮮魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
