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    nong耪

    前鼻音和后鼻音的區(qū)別
    前鼻音和后鼻音的區(qū)別:一、發(fā)音位置不同 前鼻音的尾音是n,后鼻音的尾音是ng。發(fā)前鼻音的時候,n前面的元音一般發(fā)音部位都比較靠前,舌尖頂住上齒齦,不要松動,不要后縮,上下門齒是相對的,口型較閉,前鼻音發(fā)音時口腔不能開得太大,以免氣流往后進入后鼻腔。其聲音較尖細清亮。二、發(fā)音特點不同...

    yue拼音是不是前鼻音?
    后鼻韻母為ang eng ing ong普通話鼻音尾韻母又可以分作帶舌尖鼻音“n”的,一般叫做“前鼻尾韻母”,和帶舌根鼻音“ng”的,一般叫做“后鼻尾韻母”兩類。()n,舌尖中、濁、鼻音。發(fā)音時,舌尖抵住上齒齦,軟腭下降,打開鼻腔通路,氣流振動聲帶,從鼻腔通過發(fā)音;阻礙解除時,氣流沖破舌尖的阻礙,發(fā)出輕微的塞音。ng:(...

    前鼻音和后鼻音怎么區(qū)分
    區(qū)分前鼻音和后鼻音的方法:1、繞口令練習(xí)區(qū)分法。比如:洞庭湖上一根藤,青青藤條掛金鈴,風(fēng)吹藤動金鈴響,風(fēng)停藤靜鈴不鳴。2、對比練習(xí)區(qū)分法。練習(xí)時,找一些前后鼻音進行對比練習(xí),如“溫”和“翁”、“心”和“星”等。3、還可以歸類識記法。如“丁ding”,相應(yīng)的“叮、盯、釘、廳、頂”都...

    應(yīng)武13125019582咨詢:    左一禾右一農(nóng)念什么 -
    清河區(qū)行設(shè)計回復(fù): ______ 秾 nong 二聲 與農(nóng)同音

    應(yīng)武13125019582咨詢:    禾苗旁一個農(nóng)是什么字? -
    清河區(qū)行設(shè)計回復(fù): ______ nong 二聲,(農(nóng)),就是花木茂盛的意思

    應(yīng)武13125019582咨詢:    一個衣字旁 一個農(nóng) -
    清河區(qū)行設(shè)計回復(fù): ______ 襛:度nong,指(衣服)厚 五筆:PUME 倉頡:LTWV 鄭碼:WTKG 筆順編號:452342512211311534 四角號碼:35232

    應(yīng)武13125019582咨詢:    “穠”用五筆輸入法怎么打?
    清河區(qū)行設(shè)計回復(fù): ______ 穠用五筆輸入法打法的字母為:tmae

    應(yīng)武13125019582咨詢:    一個提手加一個上下念什么,上下是羅一起的 -
    清河區(qū)行設(shè)計回復(fù): ______ 拤:多音字:【chuǎ】【qiǎ】【 nòng】 字義:用兩手掐住;罵人常用:你能拤,意思是你沒用.

    應(yīng)武13125019582咨詢:    9筆的字都有那些 -
    清河區(qū)行設(shè)計回復(fù): ______ 這些都是,你看著選吧: 叚(xia) 將(jiang) 姜(jiang) 賤(jian) 薦(jian) 牮(jian) 劍(jian) 繭(jian) 柬(jian) 儉(jian) 急(ji) 胛(jia) 洚(jiang) 莢(jia) 珈(jia) 浹(jia) 枷(jia) 濟(ji) 洎(ji) 既...

    應(yīng)武13125019582咨詢:    你放學(xué)啦?上海話怎么說 -
    清河區(qū)行設(shè)計回復(fù): ______ nong第二聲 fang第三聲 o第二聲 la第三聲

    應(yīng)武13125019582咨詢:    哪位朋友有辭源或好一點的古漢語字典 -
    清河區(qū)行設(shè)計回復(fù): ______ 襛 念nong 陰平 袿 念yi 陽平

    應(yīng)武13125019582咨詢:    用福建寧德話,芳、玉怎么講,福建寧德話,nong是什么意思! -
    清河區(qū)行設(shè)計回復(fù): ______ 芳:廣東話香港的香字發(fā)音hong.nong:"什么"的意思.

    應(yīng)武13125019582咨詢:    “謝謝儂”吳語的正確讀音是什么?是xia xia nong還是xia ya nong? -
    清河區(qū)行設(shè)計回復(fù): ______[答案] 其實……xia ya nong更地方一點說出來更準(zhǔn)確,理論上是xia xia nong 說出來是后者……我是上海人

    五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時,可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
    蔬菜

    蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護機體免患疾病,提高機體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同,動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過量的風(fēng)險,而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險。

    盡量生吃蔬菜,或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
    有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。

    豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
    豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
    可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
    豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
    水果可以為機體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
    一個完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1~2個小時。
    如果感覺水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。

    肉類
    肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
    家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對人的心臟有害。

    魚肉類
    魚肉類食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
    紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來源,每周至少吃3次魚。
    白魚類,如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
    烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸,魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
    魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。


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