promptly
雍晴15524185038咨詢: "進行"的英文怎么說 -
樂都縣輪回復(fù):
______ proceed
雍晴15524185038咨詢: 服裝水洗標上的REMOVE PROMPTLY是什么意思 -
樂都縣輪回復(fù):
______ remove 是去掉,移走的意思prompty是馬上,立即的意思.應(yīng)該是馬上去掉***的意思.
雍晴15524185038咨詢: 翻譯英語句子
樂都縣輪回復(fù):
______ 我累了就無法集中工作 I am too tired to concentrate on work. 她傷害了我的感情 She hurts my feeling. 他瞞著生命危險救了我的命 He risk his life in order to save my life. 他總是及時回復(fù)來信 He always replies mails promptly. 很難知道他正在想什么 ...
雍晴15524185038咨詢: 立即用英語怎么說(多寫一點凡是有這類意思的,但不要不靠邊的) -
樂都縣輪回復(fù):
______[答案] 立即 給你4個 immediately; at once; promptly; off hand: 如: subject to immediate reply; 立即回復(fù)有效 carry out promptly; 立即照辦 有疑問在線交談 祝你新年快樂 天天開心 心想事成 ...
雍晴15524185038咨詢: 像 象 即 既 用法上有什么區(qū)別? -
樂都縣輪回復(fù):
______ 像=resemble/看起來的意思 象=一個大動物elephant 即=promptly馬上的意思 既=already/since,比如:因為XX已經(jīng)什么什么樣子.... = 既XX什么什么樣子
雍晴15524185038咨詢: 副詞到底是在動詞之后還是在動詞之前?
樂都縣輪回復(fù):
______ 當(dāng)然是后面啦,外國人習(xí)慣把不重要的修飾放在后面,先說主要的,不過為了強調(diào)副詞,他們會放在句首用豆號隔開
雍晴15524185038咨詢: 立刻說出3個立刻的英語詞組是什么? -
樂都縣輪回復(fù):
______ immediately; instantly; promptly; at once; right now; right away; in a hurry; in a minute (or moment); on the moment; like a shot; in no time; without delay
雍晴15524185038咨詢: 不能及時回復(fù)留言用英語這么說可以嗎?I can't reply to a message in time. -
樂都縣輪回復(fù):
______[答案] in time 是準時不是及時的意思,應(yīng)該改用on time或promptly I may not be able to reply to a message promptly.
雍晴15524185038咨詢: 牙痛、說明、即刻的單詞怎么寫
樂都縣輪回復(fù):
______ 牙痛:Toothache 說明: 名詞 explanation caption directions legend enunciation 動詞 explain illustrate即刻: 形容詞 instant 副詞 instantly immediately
雍晴15524185038咨詢: 英文翻譯:請及時告知 -
樂都縣輪回復(fù):
______ Please promptly in time 或者Please promptly as soon as posible
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時,可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護機體免患疾病,提高機體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同,動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過量的風(fēng)險,而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險。
盡量生吃蔬菜,或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
一個完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1~2個小時。
如果感覺水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來源,每周至少吃3次魚。
白魚類,如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸,魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。