ruler翻譯
丹群13852765960咨詢: 尺子的英文諧音怎么讀 -
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______ ruler 英 ['ru?l?] 美 ['rul?] n. 尺;統(tǒng)治者;[測] 劃線板,劃線的人. 后元音/u?/的發(fā)音方法: 1、雙唇收?qǐng)A而且小,并向前突出,牙齒接近閉合. 2、舌身后縮,舌尖離開下齒,舌后部向軟顎抬起,但不要接觸到軟顎. 3、嘴部肌肉是收緊,震動(dòng)...
丹群13852765960咨詢: rule和ruler這兩個(gè)單詞拼寫上很相似,那么意思上有什么相同點(diǎn)和不同點(diǎn)? -
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______ rule [ru:l] n.規(guī)則, 慣例, 統(tǒng)治, 章程, 破折號(hào), 準(zhǔn)則, 標(biāo)準(zhǔn), 控制 vt.規(guī)定, 統(tǒng)治, 支配, 裁決 vi.統(tǒng)治, 管轄, 裁定 n.規(guī)則, 水線 rule [ru:l] n.規(guī)則;法規(guī);規(guī)定;章程 the rules of tennis 網(wǎng)球規(guī)則 The school rules must be obeyed.學(xué)校的規(guī)定...
丹群13852765960咨詢: lreru組成什么英語單詞 -
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______ 可以組成英語單詞ruler,意思是尺子;統(tǒng)治者,例句:1.There is a pen, a knife and a ruler in the box.盒子里有一支鋼筆,一把小刀和一把尺子.2.He was a weak-willed and indecisive ruler.他是一位意志薄弱、優(yōu)柔寡斷的統(tǒng)治者.希望可以幫到你!
丹群13852765960咨詢: 尺子的英語單詞? 答:RULER -
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______ 問: 尺子的英語單詞? 答: RULER 例: A ruler (一把尺子) I have a ruler (我有一把尺子) Can you spell this word,please? 答:R-U-L-E-R
丹群13852765960咨詢: 英語ruler是什么
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______ 尺子
丹群13852765960咨詢: ruler同類詞是什么 -
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______ ruler 英[?ru:l?(r)]美[?rul?] n. 統(tǒng)治者; 尺; 直尺 網(wǎng)絡(luò) 尺子; 橘色; 標(biāo)尺
丹群13852765960咨詢: eraser.ruler.crayon分別翻譯成中文是? -
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______[答案] eraser [i'reiz?] n.擦除器;[計(jì)] 清除器 橡皮擦 ruler ['ru:l?] n.尺;劃線板,劃線的人;統(tǒng)治者 crayon ['krei?n] n.蠟筆,有色粉筆
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______ rule; ruler ;
丹群13852765960咨詢: 尺子用英語怎么說? -
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______ ruler['ru:l?]
丹群13852765960咨詢: 尺子用英語怎么說陳述句陳述句 -
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______ ruler 英 [?ru:l?(r)] 美 [?rul?] n.統(tǒng)治者;尺;直尺 復(fù)數(shù): rulers 雙語例句 1 He was a weak-willed and indecisive ruler. 他是一位意志薄弱、優(yōu)柔寡斷的統(tǒng)治者.2 The ruler cracked and splintered into pieces 尺子裂開了,碎成了小片.
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí),可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病,提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類食品中的維生素A存在形式不同,動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過量的風(fēng)險(xiǎn),而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險(xiǎn)。
盡量生吃蔬菜,或者在保證營養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
一個(gè)完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長1~2個(gè)小時(shí)。
如果感覺水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時(shí)也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對(duì)人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來源,每周至少吃3次魚。
白魚類,如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時(shí)只需要少量的油。如果用油炸,魚的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價(jià)值高。