soundout
輝菡13417776483咨詢: don't sound them out in your mind.什么意思 -
開(kāi)陽(yáng)縣況系數(shù)回復(fù):
______ don't sound them out in your mind.sound out:試探(意見(jiàn)),探聽(tīng)(口氣);摸底細(xì);大聲讀出 因沒(méi)有具體語(yǔ)境,無(wú)法確切判斷這句話意思.可能的意思是:1 記住不要說(shuō)出聲來(lái);2 記住不要去試探他們(關(guān)于這個(gè)事情).
輝菡13417776483咨詢: listen for 與 listen out 與 listen up 三者的區(qū)別 -
開(kāi)陽(yáng)縣況系數(shù)回復(fù):
______ Listen for表示“用心傾聽(tīng)”之意,目的是要找出聲音來(lái),多用于尚未聽(tīng)到的場(chǎng)合.例: <br><br>Annie will come in any moment;we are all listening for her footsteps. <br><br>安妮可能隨時(shí)來(lái)到,我們大家都在側(cè)耳傾聽(tīng)她的腳步聲. <br><br>We ...
輝菡13417776483咨詢: switch語(yǔ)句為什么不能進(jìn)入本case調(diào)用的子函數(shù),而是調(diào)用別的case的子函數(shù),并且,break不能終止 -
開(kāi)陽(yáng)縣況系數(shù)回復(fù):
______ 貌似swich語(yǔ)句你寫(xiě)的沒(méi)問(wèn)題呀,就是冒號(hào)后面連空格都沒(méi)加,不方便看,對(duì)程序沒(méi)影響的,是不是其他地方出錯(cuò)了. f是全局變量嗎?如果不是改變f值對(duì)SoundOut()不會(huì)有影響的.
輝菡13417776483咨詢: A.sound B.out C. could D.about這四個(gè)選項(xiàng)中的"ou"發(fā)音不同的單詞是哪個(gè) -
開(kāi)陽(yáng)縣況系數(shù)回復(fù):
______ 答案是:四個(gè)單詞中只有C中的 ou 發(fā)/ u/音,其他的三個(gè)都讀/au/ ~手工翻譯,尊重勞動(dòng),歡迎提問(wèn),感謝采納!~
輝菡13417776483咨詢: 摸字 第二個(gè)讀音
開(kāi)陽(yáng)縣況系數(shù)回復(fù):
______ 摸 mō ◆用手接觸或輕輕撫摩:摸他的頭. ◆用手探取、尋找:摸魚(yú)撈蝦. ◆揣測(cè),試探:摸底.摸索. ◆暗中行進(jìn),在認(rèn)不清的道路上行走:摸哨.摸黑兒. ◆筆畫(huà)數(shù):13; 部首:扌; 筆順編號(hào):1211222511134 摸 mō 【動(dòng)】(形聲....
輝菡13417776483咨詢: 常見(jiàn)系動(dòng)詞有些什么? -
開(kāi)陽(yáng)縣況系數(shù)回復(fù):
______ 常見(jiàn)的系動(dòng)詞大致可分為三類. 第一類:表示特征或狀態(tài)的,有be, look, feel, seem, appear, smell, taste, sound, turn, out(結(jié)果是、證明是)等. You”ll be all right soon. You don”t look very well. I feel rather cold. He seems to be ill. It ...
輝菡13417776483咨詢: 選擇填空recently,a very good Chinese friend of mine asked me to()一 用已給的詞選擇填空:sound 、committed、 after、 the 、out 、when、 meant 、... -
開(kāi)陽(yáng)縣況系數(shù)回復(fù):
______[答案] 一、suggestsoundcommittedaftertheoutwhenmeant二、until he succeedThe first step to successshare the travelling fee with you三、She changes a lot that I can hardly recongnise her.He packaged the old book and entered the roomAll these lead to the ...
輝菡13417776483咨詢: 寫(xiě)一段JAVA繼承和接口的源程序要有注釋!請(qǐng)求支援,考試要用 -
開(kāi)陽(yáng)縣況系數(shù)回復(fù):
______ public class InterfaceDemo { public static void main(String[] args){ Animal animal=new Dog(); animal.sound(); }}interface Animal{ public abstra...
輝菡13417776483咨詢: 請(qǐng)問(wèn)高中英語(yǔ)范圍內(nèi),有哪些結(jié)構(gòu)用主動(dòng)表被動(dòng)? -
開(kāi)陽(yáng)縣況系數(shù)回復(fù):
______ 一、某些系動(dòng)詞+形容詞 常見(jiàn)的這類系動(dòng)詞有:look ,feel ,smell, sound, taste, prove, turn out等二、某些用作不及物意義的動(dòng)詞+副詞 常見(jiàn)的這類動(dòng)詞有:wash, cl...
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來(lái)源。增加五谷類的攝入是一種改善營(yíng)養(yǎng)狀況的簡(jiǎn)單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無(wú)糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí),可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病,提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類食品中的維生素A存在形式不同,動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn),而蔬菜不存在攝入過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn)。
盡量生吃蔬菜,或者在保證營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過(guò)度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見(jiàn)的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒(méi)有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒(méi)有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
一個(gè)完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長(zhǎng)1~2個(gè)小時(shí)。
如果感覺(jué)水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋(píng)果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時(shí)也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對(duì)人的心臟有害。
魚(yú)肉類
魚(yú)肉類食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚(yú)類如沙丁魚(yú)、鯖魚(yú)、金槍魚(yú)、鯡魚(yú)、鮭魚(yú)、青魚(yú)等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來(lái)源,每周至少吃3次魚(yú)。
白魚(yú)類,如草魚(yú)、鰱魚(yú)、鱈魚(yú)是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。
烤魚(yú)或者熏魚(yú)時(shí)只需要少量的油。如果用油炸,魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
魚(yú)罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過(guò)程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚(yú)罐頭不如新鮮魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。