一周煲湯食譜100例
守翁17091651761咨詢： 一周內(nèi)一天一煲湯湯普
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______ 好 的 一 老鴨湯,買散養(yǎng)鴨子,公的,將鴨子剁塊,放入鍋里加入冬筍,開鍋后打去浮沫,小火煮三十分鐘即可,溫和補氣,調(diào)理精神 二 冬瓜蝦仁湯,將冬瓜切片,鍋里放少許油,加入冬瓜姜片,炒 放入高湯,開鍋后放入蝦仁一分鐘就好,利尿補腎,清火名目 三 豬腳黃豆湯,豬腳剁塊,放入高壓鍋,黃豆泡好,豬腳煮十分鐘,放入鍋里加入黃豆,放入姜八角,蔥,一點醬油 味極鮮,燉至熟爛,補鈣壯筋骨,四,魚頭湯,將花鰱魚頭洗凈放入鍋中放姜從,開鍋十分鐘 大火,魚營養(yǎng)均衡,軟化血管,五,小雞蘑菇湯, 養(yǎng)肝護(hù)腎,六,豬肝湯,養(yǎng)眼名目, 七 ,甲魚燉母雞,此湯大補,建議少食
守翁17091651761咨詢： 求幾樣美味湯 -
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______ 1.雞蛋香菇韭菜湯 原料:雞蛋2個,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,鹽,味精適量,高湯500g 做法: 1、鍋置火上,放油燒熱,放入雞蛋用慢火煎炸至熟,流年,放入湯鍋內(nèi). 2、香菇用溫水浸泡后,去蒂洗凈,切成細(xì)絲,再用開水焯熟,放...
守翁17091651761咨詢： 煲湯的做法? -
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______ 夏季煲湯食譜 用料: 青蘿卜一斤(約六百四十克),紅蘿卜四兩(約一百六十克),蜜棗四個,豬腿精肉十兩(約四百克),陳皮一小塊,清水適量 做法: (1) 把蘿卜去皮,切角塊;豬肉原塊洗凈;陳皮浸軟,洗凈 (2) 把清水與陳皮同放...
守翁17091651761咨詢： 冬季適合兒童的煲湯食譜有哪些 -
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______ 白蘿卜牛腩湯、西紅柿紫菜蛋花湯、胡蘿卜排骨湯、豬肚雞湯
守翁17091651761咨詢： 怎樣煲出靚湯?
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______ 好多湯都有美容的作用,下面給您列舉幾個,更多美容食譜推薦您去可口網(wǎng)查看一、絲瓜湯主料: 絲瓜 400克 配料: 毛豆 20克 冬筍 100克 香菇(鮮) 30克 調(diào)料: 植物油 50克 植物油 15克 香油 2克口感 湯清甜、味鮮、香. 制作方法1. 將絲瓜...
守翁17091651761咨詢： 秋季補腎煲湯食譜大全 -
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______ 板栗煲土雞湯 原料及功用 雞肉 功用:益氣補血,治脾胃虛弱. 生姜 功用:發(fā)汗,散寒,止嘔,解毒. 枸杞 功用:補腎益精,養(yǎng)肝明目. 板栗 功用:益氣補腎,健脾固腸.做法 先將整雞拆散,把雞剁成寸塊,選雞骨肉100克,在開水中焯一下...
守翁17091651761咨詢： 誰有煲湯的食譜? -
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______ 青蘋果,含碳水化合物、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素B、C.蘋果酸可以穩(wěn)定血糖,維生素C可防止心肌炎.青蘋果有補心益氣、生津止渴、健胃及止瀉功效.此外,蘋果具有減肥作用,肥胖者適當(dāng)多吃蘋果,可減少對其他食物的攝入量...
守翁17091651761咨詢： 冬季養(yǎng)生煲湯 -
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______ 冬季煲湯食譜-銀雪耳蜜柑湯 用料:本湯取銀雪耳20克,鮮蜜柑200克,冰糖100克,水淀粉適量. 制作:先將銀雪耳放清水中浸發(fā),然后隔水蒸一小時,取出備用.鮮蜜柑剝?nèi)ネ馄?取出柑肉,并去除柑橘絡(luò).將湯鍋置旺火上,加進(jìn)適量清水...
守翁17091651761咨詢： 怎樣煲湯更有營養(yǎng)?
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______ 用沙鍋小火慢慢煲有營養(yǎng).
守翁17091651761咨詢： 煲湯有哪些食材 -
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______ 自己家的湯普,有的經(jīng)常喝,有的偶爾喝,都很好喝.希望你喜歡 羅漢果白菜干湯 羅漢果1/3-1/2個,白菜干50克、瘦肉100克. 功效:養(yǎng)陰清肺、潤燥化痰. 方法:清水將羅漢果、白菜干洗凈,豬肉洗凈切片,一起放入煲中,武火30分鐘...
