一天徒步50公里難嗎
50公里徒步應(yīng)該注意些什么?
50公里徒步不是容易的事情，我認(rèn)為至少要做到：1，50公里的路途經(jīng)過(guò)那些地域 2，地域的天氣環(huán)境如何 3，徒步過(guò)程時(shí)間安排方案，計(jì)劃和變化之間，要對(duì)變化事先作出預(yù)測(cè)，如最大體力和受傷后的徒步速度。4，辨別路線的方法，指南針的使用，對(duì)太陽(yáng)的方向常識(shí)是否有錯(cuò)誤。5，休息的方法，這很重要，如何休息...
徒步50公里強(qiáng)度大嗎
50公里強(qiáng)度肯定大，一般馬拉松42.195公里，一般人在4個(gè)半小時(shí)，如果徒步50公里的話，可能需要6到7個(gè)小時(shí)，看你平時(shí)有沒(méi)有經(jīng)常鍛煉，能不能堅(jiān)持下來(lái)！
徒步一天能走多少公里
1. 正常人在平坦的道路上，如果每天堅(jiān)持行走8個(gè)小時(shí)，平均可以行走大約40公里。若是連續(xù)行走10個(gè)小時(shí)，理論上可行進(jìn)50公里。然而，長(zhǎng)時(shí)間的行走會(huì)導(dǎo)致體力消耗加劇，因?yàn)轶w力隨著時(shí)間推移持續(xù)下降。2. 在極限情況下，經(jīng)過(guò)特殊訓(xùn)練的個(gè)體一天內(nèi)可能會(huì)走50公里的路程。不過(guò)，這樣的高強(qiáng)度行走后，身體通常需要...
徒步一天可以走多遠(yuǎn)?以十個(gè)小時(shí)為標(biāo)準(zhǔn)
人的正常步行速度是5~7公里\/小時(shí)，所以50多公里10小時(shí)的話差不多，
徒步50公里
俞敏洪先生，經(jīng)常帶新東方人到周邊沒(méi)有人煙的地方去徒步50公里。他說(shuō)，一般人走到25公里時(shí)就不想走了，這時(shí)有三個(gè)選擇，第一是走回起點(diǎn)，是25公里；第二是坐在那里不走了，方圓25公里都沒(méi)有人煙，不是餓死就是渴死，或者迷茫而死，第三是可以選擇走向終點(diǎn)，也是25公里，還有香噴噴的烤全羊等著你。
徒步旅行一天可以走多遠(yuǎn)
體力一般的人，不背太多東西的話，大約50公里，第二天就緩不過(guò)來(lái)了。身體好一些的，可以連續(xù)按此行走多日。以上指的是平坦道路，山路的話要大大打折。
人一般一天最多能徒步多少里地?
每日30公里為宜，這樣能夠得到充足的休息，兩個(gè)小時(shí)小休一次，15分鐘。四個(gè)小時(shí)一大休，一個(gè)小時(shí)左右。
徒步一天能走多少公里
1、如果是正常人每天在平坦的路上走8個(gè)小時(shí)的話，可以走40公里。如果你一直堅(jiān)持走10個(gè)小時(shí)，你可以走50公里。但是如果一個(gè)人連續(xù)走4個(gè)小時(shí)，體力消耗很大。畢竟體力消耗會(huì)是一個(gè)持續(xù)條件下加速消耗的過(guò)程。2、因此在極限狀態(tài)下，一個(gè)經(jīng)過(guò)訓(xùn)練或鍛煉的人每天可以走50公里，不過(guò)這個(gè)人至少需要休息幾天...
徒步一天能走多少公里 人按正常行走一天能走多少公里
因?yàn)轶w力隨著持續(xù)的活動(dòng)而逐漸下降。2. 在極端情況下，經(jīng)過(guò)特殊訓(xùn)練的人可能每天行走50公里，但這樣的強(qiáng)度之后，他們至少需要數(shù)天時(shí)間來(lái)恢復(fù)體力。通常而言，普通人在正常狀況下一天能夠行走大約20公里，而在最佳狀態(tài)下，這一數(shù)字可能達(dá)到25公里。超出這個(gè)范圍，可能會(huì)超出普通人的身體承受極限。
50公里要走多久
50公里的話，熱天光水就要喝8到10瓶（五六百毫升那種）。一般成人50公里一般都是早晚兩頭黑腳起水泡才能趕到之前走過(guò)一次800公里花了21天，只有一天是50多公里，夜里11點(diǎn)才到目的地，腳上水泡有鵪鶉蛋那么大。如果一個(gè)成年人步行50公里，估計(jì)需要5-6個(gè)小時(shí)。一個(gè)月前，我剛剛參加了佛山禪城線徒步，...
諸謝18839476455咨詢： 第一次徒步50公里,需要做啥準(zhǔn)備? -
肇源縣螺紋回復(fù)：
______ 提前練習(xí)徒步,據(jù)說(shuō)每天練習(xí)20公里左右就可以應(yīng)付了.
諸謝18839476455咨詢： 從包頭到上海走路要多久 -
肇源縣螺紋回復(fù)：
______ 包頭到上海按火車?yán)锍淌?291公里,如果用步行走,按一天走50 公里算,要走46天.
諸謝18839476455咨詢： 我被老師懲罰,他叫我一天要走路50公里,從廣西走到廣東需要花多長(zhǎng)時(shí)間才能到達(dá)呢? -
肇源縣螺紋回復(fù)：
______ 您好,您一天能走50公里的話,走十幾天就可以到達(dá)廣州了,希望對(duì)您有所幫助
諸謝18839476455咨詢： 健康人每天4公里每小時(shí)的速度走30分鐘,每周五天,問(wèn)每天走路的活動(dòng)量是多少 -
肇源縣螺紋回復(fù)：
______ 我來(lái)回答你提出的問(wèn)題,你說(shuō)健康人每天走四公里,每小時(shí)的速度走30分鐘,每周五天問(wèn)每天走路的活動(dòng)量是多少?我來(lái)回答如下. 按照正常人走.每小時(shí)四公里是正好的速度走30分鐘,也就是說(shuō)每天每小時(shí)走兩公里.在乘上五天,等于十公里.十公里就是一萬(wàn)米.按照這個(gè)距離.和速度.完全可以達(dá)到燃燒卡路里的目的.完全可以達(dá)到健康瘦身的目.每天就是說(shuō)走兩千米也就是兩公里.完全可以達(dá)到正常人的運(yùn)動(dòng)目標(biāo).只要這樣堅(jiān)持下去.你的身體就會(huì)越來(lái)越健康.既健康又瘦身,在快樂(lè)中運(yùn)動(dòng)! 這就是我的回答.如果你對(duì)我的回答滿意的話.請(qǐng)給予采納謝謝.
諸謝18839476455咨詢： 如果進(jìn)行徒步旅行的話,一天可以行走多少公里?請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)高手;
肇源縣螺紋回復(fù)：
______ 正常為時(shí)速4~5公里,日行程(30~40公里比較輕松)(40~50公里比較正常)旅游的話30~40公里差不多.
諸謝18839476455咨詢： 一天的徒步我想知道我自己一天的路程 -
肇源縣螺紋回復(fù)：
______ 看年紀(jì),18歲以內(nèi),不超過(guò)20公里,26歲以內(nèi),不超過(guò)30公里,30歲以內(nèi),50公里左右.天天堅(jiān)持,必有好處.
諸謝18839476455咨詢： 我想從石家莊到北京徒步行走需要幾天?
肇源縣螺紋回復(fù)：
______ 石家莊到北京大概有500公里 算你一天走50公里 大約要13天左右
諸謝18839476455咨詢： 自主招生類的銜接自考本科的文憑有用沒(méi)得?國(guó)家社會(huì)單位這些認(rèn)可不
肇源縣螺紋回復(fù)：
______ 學(xué)籍,學(xué)歷,“國(guó)家承認(rèn)”的文憑,到底有多大的用處?家長(zhǎng)明知學(xué)校教育的諸多弊... 我們每天都有大量的體能訓(xùn)練活動(dòng),我十歲的時(shí)候,就可以一天步行40-50公里,而...
諸謝18839476455咨詢： 大學(xué)軍訓(xùn)一般訓(xùn)些什么?到底難不難?怎樣才能不累? -
肇源縣螺紋回復(fù)：
______ 這是我們學(xué)校的情況,我想你們應(yīng)該也差不了多少的,可能在軍訓(xùn)服方面會(huì)好一點(diǎn)吧! 軍訓(xùn)包括基本的操練,如:整理儀容,踢正步,齊步走,蹲的姿勢(shì),站立的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)的等基本內(nèi)容,另外還有軍體拳和到打靶場(chǎng)野外射擊等內(nèi)容.還有,到時(shí)...
諸謝18839476455咨詢： 四萬(wàn)公里步行需要幾年? -
肇源縣螺紋回復(fù)：
______ 、四萬(wàn)公里,即地球一周的長(zhǎng)度,(步行環(huán)球一周是不可能的)如果一天走100里,即50公里,100天走1萬(wàn)里,則800天走4萬(wàn)公里,即兩年四個(gè)月可走四萬(wàn)公里,并且需要健壯的身體.希望你理解.
