俯臥撐的初學(xué)(xué)姿勢(shì)
鄘陳17886507034咨詢： 俯臥撐做的不標(biāo)準(zhǔn)能練出胸肌嗎? -
貢嘎縣衡平面回復(fù)：
______ 認(rèn)真、并且正確標(biāo)準(zhǔn)的做俯臥撐可以鍛煉五處的肌肉:小臂肌、肱二投肌,肱三頭頭肌、胸肌、腹肌.你可以上網(wǎng)搜一些關(guān)于身體鍛煉方面的資料,不一定只做俯臥撐嘛,仰臥起坐、跑步、舉啞...
鄘陳17886507034咨詢： 具體動作怎么做 -
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______ 一、仰臥起坐:身體仰臥于地墊上,膝部屈曲成90度左右,腳部平放在地上.平地上切勿把腳部...
鄘陳17886507034咨詢： 有一塊厚玻璃板,且玻璃板中有較大的空氣泡,現(xiàn)有一束平行光經(jīng)過玻璃板,折射后光線會怎么樣A平行的B匯聚的C發(fā)散的 -
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______[答案] 選C 氣泡的左右兩邊相當(dāng)于有兩個凹透鏡 光線會發(fā)散再發(fā)散
鄘陳17886507034咨詢： 怎樣鍛煉胸肌? -
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______ 俯臥撐至少有8種練習(xí)方式. 一、擴胸式.雙手的手掌作為支撐點,雙臂張開,與肩同寬,或比肩更寬,背部、腰部和臀部呈一條直線,肘部用力,屈臂運動即可.此方式主要鍛煉的是胸肌、上臂的肱三頭肌以及腹部肌肉. 二、夾肩式.動作...
鄘陳17886507034咨詢： 用1KW的電動機帶動一臺水泵給水塔抽水,水塔的容積為20平方米,水杯提升的高度為10M,抽水系統(tǒng)的機械效率為50%1.水塔裝滿時所裝水的質(zhì)量是多少噸... -
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______[答案] 水塔的容積為20立方米吧?1.m=ρv=1000*20=20000kg=20t 2.g=10,w=Gh=mgh=20000*10*10=2000000J,機械效率η為50%,η=0.5=w/w' w'=4000000J 3.t=w'/p=4000000/1000=4000s
鄘陳17886507034咨詢： 有兩塊金屬,質(zhì)量之比是3:2,體積之比是2:3,求密度之比又發(fā)現(xiàn)一道,體積和質(zhì)量都相等的銅球和鋁球,下列說法正確的是A銅球一定是實心的B若鋁球空心... -
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______[答案] 密度公式 ρ=m/v 這個必須要寫在前面 然后我們可設(shè)這兩塊金屬分別為1和2 那么 它們分別對應(yīng)的物理量可以用下標(biāo)以示區(qū)別 ρ1=m1/v1 ρ2=m2/v2 密度之比ρ1/ρ2=(m1/v1)/(m2/v2)=(m1/m2)*(v2/v1)=3/2 * 3/2 =9/4 即ρ1:ρ2=9:4 如果是填空題 你還可以這么...
鄘陳17886507034咨詢： 在我國民間有種說法叫做“水缸穿裙子,天就要下雨”.水缸“穿裙子”是指在盛水的水缸外表面,水面所在位置往下,出現(xiàn)了一層小水珠,關(guān)于出現(xiàn)小水珠的... -
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______[選項] A. 是水的蒸發(fā)現(xiàn)象 B. 是水蒸氣的液化現(xiàn)象 C. 是水分子的擴散現(xiàn)象 D. 水缸有裂縫,水滲了出來
鄘陳17886507034咨詢： 一個重10N的金屬塊,在盛水的容器中靜止(金屬塊沉底)用彈簧測力計去拉金屬塊(垂直向上)那么此時金屬塊受到的浮力是 A 10N B 8N C 2N D無法確定... -
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______[答案] 無法確定, 因為物體所受浮力只和液體密度、所排液體積、及g有關(guān),題上沒給任何信息,自然是不確定了.
鄘陳17886507034咨詢： 標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐能鍛煉胸肌的什么部位? -
貢嘎縣衡平面回復(fù)：
______ 俯臥撐對腹、背、胸部的肌肉都有良好的鍛煉作用,還能做出很多花樣,收到意想不到的健身效果. 一、兩手距離變化:雙手略寬(或略窄)于肩膀,肘部打開與地面平行. 只要不是雙手...
