克服強迫幻想癥很簡單
殷勤追17246593650咨詢： 怎樣才能克服強迫癥?
興平市模回復：
______ 首先你需要確定自己是否真的是強迫癥.不是有強迫癥狀就能被稱為強迫癥,千萬不要給自己亂扣上強迫癥的帽子,這點很關(guān)鍵.第二個,有一些強迫癥狀也不要緊.下面有幾個方法可以嘗試,比如在手上套一根橡皮筋,每次出現(xiàn)一些強迫行為或者強迫的想法的時候,就彈自己的手臂一下,久而久之,因為這樣的強迫行為或者想法會反射性的讓你產(chǎn)生厭惡感,這樣就能緩解.也可以使用系統(tǒng)脫敏法,比如有些人覺得某些東西很臟,讓他想強迫洗手,就應該多接觸讓他覺得“臟”的東西.心理麻痹以后就不會再有抵觸感了.有的時候如果真的確診為強迫癥,并且比較嚴重.可以使用一些三環(huán)類抗抑郁藥,例如氟西汀來治療.合并心理咨詢會有比較好的效果.但是必須在醫(yī)師指導下使用.
殷勤追17246593650咨詢： 強迫幻想癥的治療是怎樣?
興平市模回復：
______ 廣州海軍醫(yī)院精神治療中心積極自主研發(fā)適合國內(nèi)強迫癥癥人群療法,推出了令世界矚目的強迫癥治療科研成果——“BN腦神經(jīng)介入平衡療法”,該療法是廣州海軍醫(yī)院專家在多年的臨床經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,根據(jù)不同患者的不同證候所研制的.BN腦神經(jīng)介入平衡療法,完美的彌補了以往治療的方法不足,是一種治療的科學體系,是一套從根本上治療強迫癥疾病的康復療法.解決了傳統(tǒng)中醫(yī)吸收慢見效慢的難題,解決了服用西藥易復發(fā)的難題,徹底攻克強迫癥抑郁治療難易復發(fā)的難題.
殷勤追17246593650咨詢： 強迫幻想癥該怎么控制?我只想正常地生活,而不是一直活在痛苦里
興平市模回復：
______ 首先,你要多和朋友溝通交流、有什么有意義的活動都去參加試試,充實一下自己的生活,對社會情況多了解一下,多做些有意義的事.我想過不了多久,你就不會這樣了,希望你趕快好起來!
殷勤追17246593650咨詢： 強迫幻想癥怎么治 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
興平市模回復：
______ 您好,強迫幻想的患者因為有不由自主的思想糾纏,或刻板的禮儀或無意義的行為反復,嚴重影響了病人注意力的集中,嚴重影響當事人的學習和工作,甚至完全喪失學習能力和工作能力,導致精神殘疾,自己無法擺脫造成內(nèi)心極大的痛苦.但是這是一種功能性的疾病,經(jīng)過及時正確有效的治療是可以康復的.臨床上治療有很多藥物,西藥的效果是很明顯,但是副作用很大,長期應用對肝腎功能的損害很大,建議患者考慮中藥調(diào)理治療,綜合調(diào)理臟功能達到治療目的.你這種強迫癥的治療以心理治療為主,輔以藥物治療.心理療法主要采用默想脫敏療法.祝患者早日康復.
殷勤追17246593650咨詢： 如何消除幻想癥~ -
興平市模回復：
______ 幻想癥指的是對一件事情產(chǎn)生沒有理由和根據(jù)的或過多的想法.導致自己精神恍惚!嚴重者應該接受治療. 在復雜的生活中,有時候人處在郁悶和壓抑中,想逃脫,卻又免不了被現(xiàn)實的種種殘酷所壓倒,只能默默地忍受生活中帶來的痛苦.這...
殷勤追17246593650咨詢： 怎么控制強迫癥 -
興平市模回復：
______ 對于強迫癥,很多人都有一個誤區(qū),就是把強迫癥的癥狀壓抑住即可.其實這樣做法是適得其反的.就像彈簧,我們壓的越厲害,它反彈的就會越厲害.因為“壓抑”本身就是一種強化. 所以,咱們不如暫且把癥狀放一放,別去刻意的想它或者...
殷勤追17246593650咨詢： 怎樣才能讓自己自注意力集中起來,怎么樣才能克制幻想癥 -
興平市模回復：
______ 想要集中注意力,就得讓心靜下來,什么都不用想,集中你現(xiàn)在做的事情就行了!克服幻想癥就是讓自己的腦子盡力不要去想事情,讓自己集中在一個點上,要盡力的去
殷勤追17246593650咨詢： 如何集中注意力?怎樣才能不讓大腦強迫自己幻想? -
興平市模回復：
______ 我以前也有這種現(xiàn)象 辦法:每天早上6.00起來跑2到3公里 按時吃飯(尤其是早飯,一定要吃) 工作學習時盡量不要打擾他 晚上睡覺要按時(10點左右) 最重要的是睡覺時不要想任何問題,如果每天睡覺時都想這想那,一定會影響注意力 還有就是學習工作時還是要努力集中 最后祝你成功
殷勤追17246593650咨詢： 幻想癥怎么治?
興平市模回復：
______ 無需治,那只是自己的一個興趣愛好,當你孤單的時候,或許只有幻想才讓你的心有所寄托,給
殷勤追17246593650咨詢： 如何克服強迫癥? -
興平市模回復：
______ ◆ 強迫癥形成的兩個階段 第一階段: 當某一想法、觀念、事物或情境與自身的焦慮、痛苦或恐懼同時出現(xiàn)時,這些想法、觀念、事物或情境就與自身的焦慮、痛苦或恐懼聯(lián)系在一起了,通過條件反射,這些想法、觀念、事物或情境就具備了使...
