八極拳全套42式初學(xué)視頻
中穆15011747542咨詢： 練八極拳的兄弟們來!
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______ 傳統(tǒng)八極拳是中華武術(shù)拳種的精粹套路,流傳在河北、西北地區(qū)的為岳山開門八極.現(xiàn)在演練的八極也叫八極大架,還有八極二十四勢,也叫八極小架、八陣拳、八極對(duì)接等套路. 傳統(tǒng)八極拳的精華技法有:六大開頂肘之法即;迎門頂肘、格打頂肘、托掃頂肘、倒打頂肘、外門頂肘.傳統(tǒng)八極拳有八大招法即黃鷹雙把爪、眼望三見手、迎門三不顧、霸王背折江、通天連環(huán)炮、迎風(fēng)朝陽手、硬開門、背后肘. 傳統(tǒng)八極拳有它的獨(dú)特掌法是子午掌、實(shí)為體現(xiàn)武術(shù)的子勁之法.步型主要有大馬步、前樁步、后樁拳、橫樁拳、跟步等.主要特點(diǎn)是發(fā)力飽滿,以氣催力,動(dòng)靜虛實(shí)分明,內(nèi)行家稱為中華武術(shù)中的功夫拳.
中穆15011747542咨詢： 求八極拳訓(xùn)練方法及視頻
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______ 有的 http://www.56.com/u48/v_NTg1NjY0MTk.html http://www.56.com/u25/v_NTc5Njg4NzE.html http://v.youku.com/v_show/id_co00XMTg5NTI3MDg=.html http://v.youku.com/v_show/id_XMjQ0NTI4MDY4.html http://v.youku.com/v_show/id_XMjQ0...
中穆15011747542咨詢： 八極拳都有什么套路?
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______ 八極拳套路有:八極架、八極拳、六大開、八大招、四郎寬拳、六肘頭、太宗拳、太祖拳、華拳、飛虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大槍、六合花槍、行者棒、八棍頭、純陽九宮劍.
中穆15011747542咨詢： 八極拳的基本套路有哪些,練習(xí)的時(shí)候需要注意什么 -
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______ 八極拳不是單單的一個(gè)套路,而是一個(gè)有著完整體系的拳法.其中八極拳小架,是八極拳入門的最基本功.是一個(gè)既練外功,又練內(nèi)壯的法門. 習(xí)練八極拳的順序是: 1找一位好師父,這個(gè)師父必須通曉八極拳體系中所有基本功練法,功力訓(xùn)練方法,器械八極拳和詠春拳基本功如何練習(xí)
中穆15011747542咨詢： 什么是八極拳? -
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______ 八極拳為拳種之一,全稱“開門八極拳”或稱“月山八極拳”.稱“開門”者,取其以六種開法(六大開)作為技法核心、破開對(duì)方門戶(防守架子)之意.稱“八極”者,系沿用古代有“九州之外有八殖,八殥之外有八統(tǒng),八統(tǒng)之外有八極”...
中穆15011747542咨詢： 八極拳貼山靠的詳細(xì)練法 -
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______ 你提得問題很不好回答,鐵山靠是六大開里面的招式,根據(jù)我學(xué)的李書文派系的八極拳里面,鐵山靠的用法非常精妙,從開始到結(jié)束雖然動(dòng)作簡單,但從開始時(shí)就用暗藏手法在內(nèi),其解說如下: 一、開頭的手法: 1、里面暗藏八極拳沉墜勁的蓋...
中穆15011747542咨詢： 您那里有八極拳口訣嗎? -
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______ 八極拳口訣: 豁打頂肘奔胸膛,臥牛炮打樁檣; 要擠襠 把身藏,也掠手也踢襠; 反背砸迎面放,要使拳奔胸膛,轉(zhuǎn)換手兩分掌; 打掏肚使雙撞,上步轉(zhuǎn)身使掖掌,刁掠手大纏上; 捧小纏搜肚強(qiáng),上右步迎面掌; 要掛他使按掌,前膝跪把拳...
中穆15011747542咨詢： 八極拳的基本功是什么
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______ 八極拳的基本功應(yīng)該是兩儀樁 和震腳 這兩個(gè)是最重要的 你要好好學(xué)習(xí) 這樣才能練好八極拳
中穆15011747542咨詢： 想學(xué)八極拳,哪里有介紹一下,實(shí)打?qū)嵉牟皇腔?-
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______ 建議在專業(yè)的教練或者優(yōu)秀的傳承人指導(dǎo)下習(xí)練,避免把身體練壞,例如河北滄州孟村,開門八極拳,吳連枝老師和他的兒子吳大偉老師.
