初中生需要補鋅嗎
陳沒貢13392113891咨詢： 中學生補鋅用什么呀 -
東阿縣編程序回復(fù)：
______ 動物性的食物含鋅一般比植物性的食物為多. 含鋅較多的食物有:瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、蓮子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海帶、蝦、海魚、紅小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等 . 你可以選擇其中的一些食用,最好一天一包牛奶.
陳沒貢13392113891咨詢： 高中生補鋅可以讓自己變得更聰明嗎?智力更高嗎? -
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______ 你好,一般不需要刻意的去補鋅,當然補鋅營養(yǎng)液也會有一定療效的.鋅是人體不可缺少的重要元素,含量雖少但功能強大,如果缺乏了,就會導(dǎo)致嚴重的健康問題. 建議你鋅作為生長元素的功能也逐漸為人們所重視,比如促進身體發(fā)育、增進智力、增強肌體免疫功能、促進細胞的生長、分裂與再生等等.
陳沒貢13392113891咨詢： 孩子平時不挑食需要補鋅嗎?
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______ 可以適當補充的.寶寶缺鋅首先是食補,可以給還孩子購買補鋅食物,含鋅量多的食物有南瓜,豆類,黑豆,堅果,黑芝麻.食物補鋅不上的話,可以給孩子服用鋅硒寶片,對寶寶補鋅效果很好,味道香香的,寶寶很容易吸收!
陳沒貢13392113891咨詢： 春天到了孩子還要特意補補鋅?春天到了孩子還要特意補補鋅嗎
東阿縣編程序回復(fù)：
______ 你好,春天到了這個時候,孩子一定要補鋅或者是給孩子吃一些這方面的食物,多吃點兒肉,蔬菜
陳沒貢13392113891咨詢： 各種年齡段需要怎樣補鋅呢?
東阿縣編程序回復(fù)：
______ 1.兒童補鋅 鋅元素是兒童在生長發(fā)育過程當中很重要的一種元素,常常是被人們認為是一種可以開發(fā)智力的元素,鋅元素其實在公元前1500年就已經(jīng)被別人發(fā)現(xiàn)了,因此在發(fā)展的過程當中很受重視. 兒童如果缺鋅的話,可能造成在發(fā)育方面的問題.一種情況下就是兒童挑食厭食,從而導(dǎo)致味覺下降,從而影響到生長,第二種情況就是家長特別關(guān)心的智力開發(fā)的問題. 2.成年人補鋅 成年人其實也是需要補鋅的,雖然成年人的身體已經(jīng)達到了成熟的階段,但是也是需要補充各種營養(yǎng)元素的.鋅元素的缺乏可能造成自身的 免疫力下降,從而導(dǎo)致患上各種 疾病. 男性如果缺鋅的話還可能造成性功能方面的影響.
