包大全
一字四字成語大全
一線生機(jī)、一來一往、一路貨色、一笑了之、一鼻子灰、一呼百應(yīng)、一手包辦、一了百了、一臂之力、一元復(fù)始、一往情深、一針見血、一針一線、一言難盡、一般見識(shí)、一掃而光、一望無際、一清二白、一落千丈、一語中的、一無所得、一清二楚、一席之地、一官半職、一箭雙雕、一柱擎天、一吐為...
關(guān)于人物四字成語大全
行尸走肉、金玉滿堂、海闊天空、滿腹經(jīng)綸、偷天換日、珠光寶氣、國色天香、八仙過海、愚公移山、龍生九子、精衛(wèi)填海、臥薪嘗膽、壯志凌云、金枝玉葉、滔滔不絕、相濡以沫、窈窕淑女、破釜沉舟、傾國傾城、飄飄欲仙、學(xué)富五車、國士無雙、精忠報(bào)國、厚德載物、出生入死、隨遇而安、棋逢對(duì)手、葉公好...
數(shù)學(xué)符號(hào)大全
1 Α α alpha a:lf 阿爾法 角度;系數(shù) 2 Β β beta bet 貝塔 磁通系數(shù);角度;系數(shù) 3 Γ γ gamma ga:m 伽馬 電導(dǎo)系數(shù)(小寫)4 Δ δ delta delt 德爾塔 變動(dòng);密度;屈光度 5 Ε ε epsilon ep`silon 伊普西龍 對(duì)數(shù)之基數(shù) 6 Ζ ζ zeta zat 截塔 系數(shù);方位角;阻抗;相對(duì)粘度;...
聲母韻母大全
聲母韻母表如下:韻母是指中國漢語音韻學(xué)術(shù)語,漢語字音中聲母、字調(diào)以外的部分。舊稱為韻。韻母由韻頭(介音)、韻腹(主要元音)、韻尾三部分組成;按韻母結(jié)構(gòu)可分為單韻母、復(fù)韻母、鼻韻母。聲母,是使用在韻母前面的輔音,跟韻母一齊構(gòu)成的一個(gè)完整的音節(jié)。其他漢藏語系語言也有類似的結(jié)構(gòu)。一般由...
歇后語大全及答案500個(gè)
1、八仙過海——各顯神通 2、泥菩薩過江——自身難保 3、蠶豆開花——黑心 4、孔夫子搬家——凈是書(輸)5、打破砂鍋——問到底 6、和尚打傘——無法無天 7、虎落平陽——被犬欺 8、畫蛇添足——多此一舉 9、箭在弦上——不得不發(fā) 10、井底青蛙——目光短淺 11、大海撈針——沒處尋...
十二生肖四字成語大全
臥虎藏龍、龍生九子、牛郎織女、塞翁失馬、亡羊補(bǔ)牢、千軍萬馬、葉公好龍、守株待兔、畫蛇添足、青梅竹馬、龍馬精神、三人成虎、金戈鐵馬、庖丁解牛、汗牛充棟、聲色犬馬、指鹿為馬、龍爭(zhēng)虎斗、杯弓蛇影、聞雞起舞、龍鳳呈祥、馬踏飛燕、馬到成功、狐假虎威、天馬行空、飛龍?jiān)谔臁搴锒凇?..
四字吉言大全
四字吉言有:1、好事連連、壽與天齊、開門大吉。2、生意興隆、百年好合、壽與天齊。3、蒸蒸日上、福如東海、壽比南山。4、年年有魚、生意興隆、家肥屋潤。5、彩蝶翩翩、身體健康、幸福快樂。6、開開心心、生活幸福、學(xué)習(xí)進(jìn)步。7、工作順利、吉祥如意、事事順心。8、球類拔萃、莊敬自強(qiáng)、母儀典范...
中藥別名大全
中藥別名大全 我來答 4個(gè)回答 #熱議# 得了狂犬病會(huì)有什么癥狀? hqm4721 2012-03-04 · TA獲得超過13.4萬個(gè)贊 知道大有可為答主 回答量:2.8萬 采納率:55% 幫助的人:6360萬 我也去答題訪問個(gè)人頁 關(guān)注 展開全部 中藥別名藤木類蘇木:為豆科植物蘇木的心材。處方別名:赤木、蘇木、蘇方...
中國近代歷史事件大全
中國近代歷史事件大全... 中國近代歷史事件大全 展開 我來答 9個(gè)回答 #熱議# 不吃早飯真的會(huì)得膽結(jié)石嗎?星火教育官網(wǎng) 2018-06-28 · 中國領(lǐng)先的中小學(xué)課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu) 星火教育官網(wǎng) 星火教育成立于2003年,是中國領(lǐng)先的中小學(xué)教育輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),立志成為受人尊敬的百年育人集團(tuán)。 向TA提問 ...
摘抄筆記成語大全
1、描寫人物外貌:眉清目秀、鶴發(fā)童顏、相貌堂堂、文質(zhì)彬彬、風(fēng)度翩翩、羞花閉月、傾國傾城、雍容華貴、如花似玉、威風(fēng)凜凜、弱不禁風(fēng)、骨瘦如柴、憨態(tài)可掬、其貌不揚(yáng)、蓬頭垢面、虎背熊腰、大腹便便、面黃肌瘦、文質(zhì)彬彬、老態(tài)龍鐘、身材魁梧、亭亭玉立、西裝革履、婀娜多姿、2、描寫人物神態(tài):無...
高叛19893491761咨詢: 人體養(yǎng)分不足為什么會(huì)出現(xiàn)那么多種不同的疾病?
西青區(qū)抗力回復(fù):
______ 因?yàn)榇蟛糠值穆约膊《际巧眢w無法得到足夠養(yǎng)分支持的結(jié)果.換句話說,大部分慢牲疾病久治不愈的原因是養(yǎng)分不足.很多人也許會(huì)覺得不可思議.搞了半天原來是因?yàn)?..
高叛19893491761咨詢: 風(fēng)寒型蕁麻疹有什么特點(diǎn)?
西青區(qū)抗力回復(fù):
______ 風(fēng)寒型蕁麻疹:皮疹呈淡紅色,瘙癢,每逢天氣寒冷容易發(fā)作,發(fā)作時(shí)病人感周身怕冷,可有低熱,舌苔薄白.治療時(shí),可酌情選用具有疏風(fēng)散寒的驗(yàn)方.
高叛19893491761咨詢: 豪杰行軍強(qiáng)化多少錢?
西青區(qū)抗力回復(fù):
______ 現(xiàn)在行軍強(qiáng)化在6P左右,軍團(tuán)內(nèi)部?jī)r(jià)5票.以后會(huì)很便宜的,跟現(xiàn)在猛的戰(zhàn)鬼差不多,去年一月戰(zhàn)鬼也要6P呢
高叛19893491761咨詢: 黑米的健康吃法有什么需要注意的呢?
西青區(qū)抗力回復(fù):
______ 黑米的健康吃法有以下需要注意: (1)黑米煮粥、打漿好消化 黑米口感較粗,適合用來煮粥、打米糊或打豆?jié){食用.如需做成米飯食用,可用少許黑米混入大米中煮飯. (2)黑米烹飪前先泡一泡 黑米外部有堅(jiān)韌的種皮,不易煮爛,不僅營養(yǎng)無法釋放,還會(huì)引起消化不良,因此應(yīng)先將黑米浸泡一夜再煮.
高叛19893491761咨詢: 池有甲乙水管水管同時(shí)打開1時(shí)20分注滿,打開甲管10分打開乙管1?
西青區(qū)抗力回復(fù):
______ 如果學(xué)到一元二次方程,則思路簡(jiǎn)單:設(shè)甲管1分鐘注入水為x,乙管1分鐘注入水為y.列方程組.(x y)80=1;10x 12Y=2/15.兩個(gè)方程組求解.很快就可以計(jì)算出效率,然后分別用一去除就是單獨(dú)時(shí)間.
高叛19893491761咨詢: 在PS里“打印尺寸”顯示,就是不是在電腦顯示屏看到的像素跟打印出?
西青區(qū)抗力回復(fù):
______ 是的.電腦顯示的打印尺寸,打印出來就是什么像素
高叛19893491761咨詢: 懷孕5個(gè)月寶寶總喜歡踢我是好不還是壞事呢?吃飽喝足了孩子就喜歡在?
西青區(qū)抗力回復(fù):
______ 這是好事呀,說明寶寶很健康,也很有活力,寶寶也是喜歡在吃飽喝足之后運(yùn)動(dòng)的,或者是洗澡的時(shí)候.
高叛19893491761咨詢: 為什么老年人經(jīng)常推胸腹可健身?
西青區(qū)抗力回復(fù):
______ 人到中、老年,如能注意養(yǎng)生保健,對(duì)抗衰延年,大有裨益.推胸腹就是一 種簡(jiǎn)便易行的健身方法.推胸能寬胸、順氣、活血,起到自我按摩的作用.(1) 經(jīng)常推摩胸部能...
高叛19893491761咨詢: 單純皰疹一型感染后多久產(chǎn)生抗體?單純皰疹一型感染后多久產(chǎn)生抗體?
西青區(qū)抗力回復(fù):
______ 一般的處級(jí)免疫的igm抗體一般一周就可以.但是特異效果強(qiáng)的igg一般是3周后形成.
高叛19893491761咨詢: 腸癌患者為什么要重視營養(yǎng)素的補(bǔ)充?營養(yǎng)素對(duì)腸癌患者有哪些幫助?
西青區(qū)抗力回復(fù):
______ 當(dāng)身體得到足夠的礦物質(zhì)以及維生素時(shí),才可以提高身體的抵抗力和免疫力,同時(shí)也要注意均衡飲食.當(dāng)患上惡性腫瘤時(shí)不能更好的均衡飲食,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇維生素以及礦物質(zhì)的藥物來進(jìn)行補(bǔ)充.
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡(jiǎn)單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí),可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病,提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類食品中的維生素A存在形式不同,動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過量的風(fēng)險(xiǎn),而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險(xiǎn)。
盡量生吃蔬菜,或者在保證營養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
一個(gè)完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長1~2個(gè)小時(shí)。
如果感覺水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時(shí)也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對(duì)人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來源,每周至少吃3次魚。
白魚類,如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時(shí)只需要少量的油。如果用油炸,魚的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價(jià)值高。