十六步恰恰舞一步一步教
如何跳好恰恰舞的六個(gè)基本步伐
1. 恰恰走步：基本步伐要求重心在前后腳之間流暢移動(dòng)，左腳向前邁出時(shí)，右手臂內(nèi)下方畫圈后恢復(fù)原位；右腳向后邁出時(shí)，左手臂內(nèi)下方畫圈后恢復(fù)原位。保持頸椎向上延伸，肩部放松，手臂自然隨音樂節(jié)奏擺動(dòng)。腰部肌肉需保持緊張，胯部隨腳與地面的對(duì)抗力方向移動(dòng)。2. 并合步：這是一組橫向步伐，通過腳與地面...
如何跳好恰恰舞的六個(gè)基本步伐
方步是兩步合成一個(gè)十字形的步伐。第一步先左腳上前，完成“CHECK”，然后回來完成向左的并合步，結(jié)束時(shí)重心在左腳。第二步右腳向后方撤出，重心直接換到右腳，然后右腳上前，完成反向的合并步。時(shí)間步是原地的重心轉(zhuǎn)換，后跟著一個(gè)合并步。預(yù)備動(dòng)作：左腳重心，右腳打開。也可以將右足放后，腳掌著地...
拉丁舞恰恰有哪些基本舞步?
第六拍，右腳原地?fù)Q重心。這六個(gè)動(dòng)作熟練后可以連起來跳。2. 手接手 手接手是拉丁舞中的另一個(gè)基本舞步，它在恰恰舞中也是必不可少的。具體步驟如下：第一拍，上左腳時(shí)，左手向前延伸，右手向右斜前上方打開，注意后面的肩膀要壓住，把頭抬起來，手掌朝下。第二拍，左腳回來時(shí)，向前延伸的手可以用...
恰恰舞的6個(gè)基本步伐
時(shí)間步是一種原地的重心轉(zhuǎn)換，緊接著是一個(gè)合并步。6. 恰恰走步 方步是一種兩步合成一個(gè)十字形的步伐。首先，左腳向前邁出，完成“恰恰恰”的動(dòng)作，然后右腳向后移動(dòng)，重心轉(zhuǎn)移到右腳，接著右腳向前邁出，完成反向的并合步。恰恰舞的原地基本步伐（時(shí)間步）分解如下：預(yù)備動(dòng)作：左腳承擔(dān)重心，右腳打開。
恰恰舞的學(xué)習(xí)方法
1:右腳斜前方上步，左腳腳后跟抬起，右手向前，左手往后延伸。2：與第一步相反，左腳向右斜前方上步，左手向前，右手向后延伸。3：上左腳，右腳在后交叉。4：腿右腳，身體向后轉(zhuǎn)，雙手向后延伸。5：左腳向左側(cè)轉(zhuǎn)，右腳在后交叉。6：重心在左腳，右腳腳尖踮地，身體向左傾。7：右腳向后退，全腳掌著地...
恰恰基本步有哪些
恰恰的基本步有：時(shí)間步、古巴斷裂步、前進(jìn)鎖步、后退鎖步、定點(diǎn)轉(zhuǎn)、紐約步、之字步、原地?fù)Q重心。恰恰舞是所有拉丁舞中最受歡迎的舞蹈，音樂節(jié)拍為4\/4拍，有時(shí)2\/4拍，旋律音符通常是短音或是跳音。一、時(shí)間步1、首先左腳重心，右腳打開，也可以將右足放后，腳掌著地，腳背崩直，然后將右腳收回到...
廣場(chǎng)舞恰恰步法口訣順口溜
第一步和第四步的動(dòng)作相似，先向前邁出一步，接著向側(cè)面做交叉步，再回到原位。第二步和第五步的動(dòng)作則略有不同，先向側(cè)面邁出一步，抬起對(duì)側(cè)腳形成“Y”形，再換另一側(cè)腳。最后的第三步和第六步則是回到原位，雙腳并攏。在跳恰恰步時(shí)，最重要的是要讓旋律自然地融入身體，讓身體隨著音樂的節(jié)奏...
恰恰舞的6個(gè)基本步法
恰恰舞的6個(gè)基本步法如下：1.前進(jìn)步 前進(jìn)步是恰恰舞的基礎(chǔ)步法之一，也是最基本的步法之一。在前進(jìn)步中，舞者通過將一只腳向前移動(dòng)一小步來移動(dòng)身體，并在另一只腳上保持平衡。這個(gè)步法幫助舞者控制節(jié)奏和方向。2.后退步 后退步是恰恰舞的另一個(gè)基本步法，與前進(jìn)步相反。在后退步中，舞者通過將一只腳向...
簡(jiǎn)單的恰恰舞16步
簡(jiǎn)單的恰恰舞16步 1、第一步，左腳后跳一步，同時(shí)右腳朝前落地；第二步，右腳后跳一步，同時(shí)，左腳朝前落地。2、第三步，第四步，和第一二步一樣；第五步，和第四步一樣，右左腳原地顛一下。第六步，第七步，第八步同一、二、三步。3、第九步，右腳左斜后跨，與左腿交叉。第十步，右腳...
恰恰舞的6個(gè)基本步法
恰恰舞的六個(gè)基本步法包括：1. 前進(jìn)步：舞者通過將一只腳向前移動(dòng)一小步來移動(dòng)身體，并在另一只腳上保持平衡。這個(gè)步法有助于控制節(jié)奏和方向。2. 后退步：與前進(jìn)步相對(duì)，舞者將一只腳向后移動(dòng)一小步來移動(dòng)身體，并在另一只腳上保持平衡。這個(gè)步法有助于創(chuàng)造出不同的旋轉(zhuǎn)和轉(zhuǎn)向動(dòng)作。3. 側(cè)移步：舞者...
語煙19327251306咨詢： 舞曲中16步怎么跳??? -
光澤縣能回復(fù)：
______ 舞曲十六步 第一小節(jié)4拍1~4步----右腳起步,左腳跟進(jìn),向右橫移兩次; 第二小節(jié)4拍5~8步----重心左腳,右腳向前起一步,落地同時(shí)重心移至右腳,左腳可不動(dòng) 或稍帶起,重心返回左腳在5、6兩步中間,右腳向后一大步,第7步右腳交叉向左前一步,左腳隨后向左跟一步; 第三小節(jié)4拍9~12步---左腳交叉向右前一大步,右腳隨后向右跟一步,右腳交叉向左腳左邊一步,為轉(zhuǎn)身作準(zhǔn)備,向左轉(zhuǎn)180度算一步; 第四小節(jié)4拍13~16步---轉(zhuǎn)完后中心左腳或雙腳,右腳起步向右轉(zhuǎn)圈,用4步轉(zhuǎn)完360+90度 十六步比較難如果堅(jiān)持練習(xí)才可能學(xué)會(huì)
語煙19327251306咨詢： 恰恰是什么?? -
光澤縣能回復(fù)：
______ 恰恰(qiàqià) 解釋 [編輯本段] 副詞.正好;剛好. 【簡(jiǎn)介】 [編輯本段] 拉丁舞蹈——恰恰, 是曼波最原始的衍生舞蹈, 在上一世紀(jì)五十年代拉丁舞蹈-恰恰是風(fēng)靡全美國(guó), 最流行的拉丁社會(huì)舞蹈.許多音樂家, 甚至很多沒有考慮過拉丁舞的...
語煙19327251306咨詢： 十六步怎么跳 -
光澤縣能回復(fù)：
______ 第一小節(jié)4拍1~4步----右腳起步,左腳跟進(jìn),向右橫移兩次; 第二小節(jié)4拍5~8步----重心左腳,右腳向前起一步,落地同時(shí)重心移至右腳,左腳可不動(dòng) 或稍帶起,重心返回左腳在5、6兩步中間,右腳向后一大步,...
語煙19327251306咨詢： 什么是恰恰舞 -
光澤縣能回復(fù)：
______ 拉丁舞蹈——恰恰(Cha Cha 音譯), 是曼波最原始的衍生舞蹈, 在上一世紀(jì)五十年代拉丁舞蹈-恰恰是風(fēng)靡全美國(guó), 最流行的拉丁社會(huì)舞蹈.許多音樂家, 甚至很多沒有考慮過拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音樂家卻采用拉丁舞蹈——...
語煙19327251306咨詢： 拉丁舞恰恰有哪基本舞步? -
光澤縣能回復(fù)：
______ 好多呢,原地?fù)Q重心、時(shí)間步、方形部、work走步(三連恰)、后點(diǎn)步、狼德追步、扭臀追步、手拉手、紐約客、螺旋轉(zhuǎn)……其實(shí)一套套路里大部分都是基本步,只是它們都變型了,你看不出來罷了~
語煙19327251306咨詢： 恰恰是什么呀 -
光澤縣能回復(fù)：
______ 恰恰舞的動(dòng)律和倫巴基本相同,由于伴奏舞曲及舞步速度輕快,因而具有活潑、熱烈而俏皮的風(fēng)格特點(diǎn).它的步法音樂每小節(jié)四拍走五步:慢、慢、快、快. 慢步一拍一步,快步一拍兩步,臀部擺動(dòng)和倫巴很相似.跳每個(gè)舞步都應(yīng)該在前腳掌...
