十大補(bǔ)(bǔ)鈣蔬菜排行榜
對(duì)什么對(duì)什么對(duì)什么造一個(gè)排比句?
“對(duì)...對(duì)...對(duì)...”造句為：愛心是對(duì)幼者無怨無悔的教化，雖愚鈍無知而不舍；愛心是對(duì)愛人無我無私的忠貞，任山崩海枯而不絕；愛心是對(duì)長(zhǎng)輩無日無夜的關(guān)懷，雖貧病交加而不棄；愛心是對(duì)祖國(guó)無邊無際的眷戀，任顛沛流離而不忘。排比句把三個(gè)或以上意義相關(guān)或相近、結(jié)構(gòu)相同或相似、語氣相同...
卜組詞(卜組詞兩個(gè)字)
1、蘿卜[luó bo]二年草本植物，葉子羽狀分裂，花白色或淡紫色。主根肥大，圓柱形或近球形，皮的顏色因品種不同而異，是常見蔬菜。2、卜課[bǔ kè]起課。3、卜辭[bǔ cí]殷代把占卜的時(shí)間、原因、應(yīng)驗(yàn)等刻在龜甲或獸骨上的記錄。4、預(yù)卜[yù bǔ]預(yù)先斷定：前途未可～。5、未卜[wèi bǔ]...
丁組詞(該組詞)
——《說文》(3) 又如:丁屐(底有釘齒的木鞋);丁子(蝌蚪。初生頭大有尾,如丁字)(4) 小的立方體 (如肉、瓜果、蔬菜等割成的小方塊)。如:黃瓜丁;炒雞丁;羊肉丁(5) 天干的第四位,與地支相配,用以紀(jì)年、月、日其日丙丁。——《呂氏春秋·孟夏》夏,四月,丁未,公及鄭伯盟于越。——《春秋》(6) 能擔(dān)任...
卜的多音字組詞(簿的多音字組詞)
bo：蘿卜 bǔ：卜居、卜辭、未卜、問卜、卜課、預(yù)卜、違卜、卜卦、卜算、基本字義：卜，漢語常用字，讀作 bǔ、bo（輕聲），最早見于甲骨文，其本義為灼甲骨取兆以占吉兇，后引申為用以預(yù)測(cè)吉兇的各種活動(dòng)，又引申指推測(cè)、估計(jì)，選擇，賜予，驗(yàn)證，證實(shí)等。
卜算子 詠梅 卜念(bo)還是(bu)
卜念bǔ。一、卜的拼音： bǔ bo pu 二、卜的部首：卜 三、卜的筆順：豎、點(diǎn) 四、卜的釋義 [ bǔ ]1、古人迷信，用火灼龜甲，以為看了那灼開的裂紋就可以推測(cè)出行事的吉兇。2、預(yù)料，估計(jì)，猜測(cè)：預(yù)～。3、選擇（處所）：～宅。～鄰。[ bo ]蘿卜。[ pu ]1、我國(guó)古代少數(shù)民族名...
丁的組詞(丁的組詞一年級(jí))
——《說文》(3) 又如:丁屐(底有釘齒的木鞋);丁子(蝌蚪。初生頭大有尾,如丁字)(4) 小的立方體 (如肉、瓜果、蔬菜等割成的小方塊)。如:黃瓜丁;炒雞丁;羊肉丁(5) 天干的第四位,與地支相配,用以紀(jì)年、月、日其日丙丁。——《呂氏春秋·孟夏》夏,四月,丁未,公及鄭伯盟于越。——《春秋》(6) 能...
越牧13569382215咨詢： 哪些水果或蔬菜能補(bǔ)充鈣?
道縣義機(jī)構(gòu)回復(fù)：
______ 海帶與肉類同煮或是煮熟后涼拌,都是不錯(cuò)的美食大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高.500克豆?jié){含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達(dá)500毫克,其他豆制品也是補(bǔ)鈣的良 蔬菜中也有許多高鈣的品種.雪里蕻100克含鈣230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克鈣含量也在150毫克左右. 水果與干果類檸檬,枇杷,蘋果,黑棗,杏脯,桔餅,桃脯,杏仁,山楂,葡萄干,胡桃,西瓜子,南瓜子,桑椹干,花生,蓮子,芡實(shí)等.水果主要是補(bǔ)充維生素.補(bǔ)鈣應(yīng)多吃一些豆制品. 黃豆,大豆,堅(jiān)果等豆制品吃海鮮補(bǔ)鈣阿~ 喝牛奶最補(bǔ)鈣!
越牧13569382215咨詢： 最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蔬菜是什么? -
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______ 美國(guó)《女性健康》雜志報(bào)道,美國(guó)公眾科學(xué)中心(CSPI)按照熱量、維生素K、葉黃素、維生素C、鉀和纖維素等項(xiàng)目給85種蔬菜的營(yíng)養(yǎng)打分,最終得出了超級(jí)營(yíng)養(yǎng)蔬菜最新排名.1.菠菜:1杯(為實(shí)驗(yàn)所用量杯)菠菜的維生素K和葉黃素含量超...
越牧13569382215咨詢： 十大營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的蔬菜? -
道縣義機(jī)構(gòu)回復(fù)：
______ 菠菜:1杯菠菜的維生素K和葉黃素含量超過DRI100%.另外還含有維生素A、錳、葉酸、鎂、鈣和鐵以及類黃酮和類胡蘿卜素.吃法:吃法比較隨意,可以爆炒或做湯. 甘藍(lán):1杯煮熟的甘藍(lán)的維生素K含量是膳食參考攝入量(DRI,美國(guó)科學(xué)...
越牧13569382215咨詢： 吃那些蔬菜有營(yíng)養(yǎng) -
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______ 在蔬菜中,從提供維生素的品種和數(shù)量來看,綠葉菜是屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的一類.綠葉菜能提供豐富的維生素C和胡蘿卜素,也是維生素B2的重要來源之一.綠葉菜的含鈣量也比較多,一般綠葉菜的鈣的利用也較好,但也有些綠葉菜,由于含有...
越牧13569382215咨詢： 什么菜含鈣多呀! -
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______ 高鈣食品: 牛奶、蝦皮、小海米、魚、紫菜、發(fā)菜、海帶、骨頭湯、 芝麻醬、大豆制品等說起鈣,很多人就會(huì)想到白色的鈣片或是碳酸鈣粉末,就連富含鈣質(zhì)的食物,常被人們提起的也不外乎白色的牛奶和豆腐.可實(shí)際上,在含鈣量較高的食...
越牧13569382215咨詢： 十大養(yǎng)生蔬菜有哪些 蔬菜怎么吃 -
道縣義機(jī)構(gòu)回復(fù)：
______ 1.菠菜 菠菜又叫波斯菜、赤根菜,一般認(rèn)為起源于波斯或鄰近的西南亞地區(qū),是藜科中高營(yíng)養(yǎng)的葉類蔬菜之一,也是富含維生素和礦物質(zhì)的黃綠色蔬菜.《本草綱目》中認(rèn)為,食用菠菜可以“通血脈,開胸膈,下氣調(diào)中,止咳潤(rùn)燥”. 菠菜含...
越牧13569382215咨詢： 什么蔬菜中含鈣 -
道縣義機(jī)構(gòu)回復(fù)：
______ 鈣豐富的食物有奶及奶制品、紅小豆、芝麻醬、小白菜、海帶、蝦皮、魚蝦. 含維生素D豐富的食物有動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、魚、綠葉蔬菜.多曬曬太陽,幫助鈣的吸收.骨質(zhì)疏松是中老年人、特別是更年期婦女的常見病,據(jù)統(tǒng)計(jì)全世界約有兩億...
越牧13569382215咨詢： 維他命最多的蔬菜,還有十大健康的蔬菜是?
道縣義機(jī)構(gòu)回復(fù)：
______ 波菜,紅羅卜~
越牧13569382215咨詢： 有蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)排行嗎?哪種蔬菜最有營(yíng)養(yǎng)? -
道縣義機(jī)構(gòu)回復(fù)：
______ 有蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)排行.2014年6月5日,美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心在其官網(wǎng)上刊登了一項(xiàng)備受關(guān)注的新研究.利用美國(guó)農(nóng)業(yè)部權(quán)威數(shù)據(jù),計(jì)算出47種水果和蔬菜的營(yíng)養(yǎng)密度(單位熱量所含重要營(yíng)養(yǎng)素的濃度)排名. 其中41種果蔬由于每100千卡...
越牧13569382215咨詢： 怎樣補(bǔ)鈣?什么食物最有效果?
道縣義機(jī)構(gòu)回復(fù)：
______ 有兩種食物補(bǔ)鈣效果很好, 第一芝麻醬. 第二蝦皮. 蝦皮補(bǔ)鈣的效果雖然好,但是對(duì)于食物的量來說,我覺得芝麻醬相對(duì)來說 還是比較適合那些急需要補(bǔ)充鈣的人群,因?yàn)橐恍∩字ヂ獒u有N多粒芝麻組成的,所含的 鈣量是比較多的.如果我們多吃幾勺就可以達(dá)到我們的補(bǔ)鈣目的了,但是蝦皮就不一樣它非要 做成一道菜才可以入口吃.比如說兩勺芝麻醬的鈣就是一碗蝦皮的鈣量,所以因個(gè)人所需去選擇吧.
