十種食物不含碘
海帶能不能吃多了?
海帶中還含有大量的碘，可以刺激垂體，使女性體內(nèi)雌激素水平降低、卵巢機(jī)能恢復(fù)正常，消除乳腺增生的隱患。
吃生的海鮮對(duì)身體有什么影響?
海鮮煮不熟含有細(xì)菌 海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強(qiáng)，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來(lái)的細(xì)菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲(chóng)卵以及加工帶來(lái)的病菌和病毒污染。一般來(lái)說(shuō)，在沸水中煮4－5分鐘才算徹底殺菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油腌海鮮”之類(lèi)不加熱烹調(diào)的海鮮一定要慎重...
豬肉、雞肉、牛肉和魚(yú)肉的每100克蛋白質(zhì)含量(克)
4、魚(yú)肉 每種魚(yú)的熱量不一樣，以常見(jiàn)鱈魚(yú)為例，100克含有88大卡的熱量。
菠菜哪種營(yíng)養(yǎng)含量最高?
菠菜不僅含有大量的p胡蘿卜素(一杯生的疲菜含有3690iu的B 胡蘿卜素，差不多是RDA的百分之70)，也是維他命B6、葉酸 、鐵質(zhì)和鉀質(zhì)的極佳來(lái)源。此外，它所含有的核黃素、維他命 C、鈣質(zhì)、和鎂質(zhì)都超過(guò)[每日建議攝取量]的百分之10。 功效：1.胡蘿卜素可預(yù)防多種癌癥和心臟病。 2.葉酸可幫助...
為什么牛奶可以解毒?
牛奶里面含有的碘、卵磷脂能夠益智補(bǔ)腦，提高腦系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)效率。牛奶味甘平，微寒，能夠補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤(rùn)腸。牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白質(zhì)和脂肪極易被人體消化吸收。因此，在天氣炎熱的夏天，飲用牛奶可以補(bǔ)充由于人體出汗而流失的水分，更能增加營(yíng)養(yǎng)，這對(duì)保持夏日身體健康極為有益。
可樂(lè)等汽水喝了有什么害處?
第二種：Dextrose（左旋糖），其實(shí)左旋糖最原始出現(xiàn)的地方，是在動(dòng)物和植物的纖維細(xì)胞。但Dextrin（糊精）是現(xiàn)時(shí)被放入汽水當(dāng)中代替左旋糖的人工製成品，在商業(yè)上面，它是藉著將澱粉質(zhì)混合幾種的化學(xué)酸然後分解出來(lái)的，然後再混入Iodine（碘）變成一種紅色的物質(zhì)。這樣做的目的，...
腳麻了怎么辦,?
如感冒或拉肚子時(shí)，服用了黃連素或痢特靈后，會(huì)引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。 3.神經(jīng)炎引起的麻木。神經(jīng)炎最常見(jiàn)的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無(wú)力。如果拉肚子或感冒達(dá)半個(gè)月之久，就會(huì)引起神經(jīng)炎。 4.四肢分散性地出現(xiàn)麻木。四肢不是同時(shí)出現(xiàn)麻木，...
巴靜18859853035咨詢： 含碘低的食品有哪些 -
桂陽(yáng)縣桿旋向回復(fù)：
______ 除了海帶,紫菜,碘鹽,其他東西基本不含碘,而且碘多煮一會(huì)就會(huì)被破壞沒(méi)掉的
巴靜18859853035咨詢： 什么食物或蔬菜不含碘 -
桂陽(yáng)縣桿旋向回復(fù)：
______ 海＂字的東西都不能吃,淡水魚(yú)可以吃比如像草魚(yú),鯉魚(yú),鰱魚(yú)之類(lèi)的就可以吃,其他的海水魚(yú)就不可以吃了,蔬菜,肉類(lèi),蛋類(lèi),豆制品都可以吃
巴靜18859853035咨詢： 不含碘的(所有食品).我老婆23了,剛剛得了甲亢,謝謝 -
桂陽(yáng)縣桿旋向回復(fù)：
______ 甲亢病人的飲食原則 1、高熱量:結(jié)合臨床治療需要和患者進(jìn)食情況而定,一般較正常增加50%-70%,每人每天可供給3000-3500Kcal熱量. 2、高蛋白:一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質(zhì). 3、高維生素:主要補(bǔ)充B族維生素和維生素C 4...
巴靜18859853035咨詢： 身體中碘含量高的人怎樣調(diào)整飲食? -
桂陽(yáng)縣桿旋向回復(fù)：
______ 身體中碘含量高的人群飲食:1、宜選食物 根據(jù)平時(shí)的飲食習(xí)慣,可選用各種含淀粉食物,如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動(dòng)物食物,如牛肉、豬肉、各種魚(yú)類(lèi)等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物,如牛奶、果仁、鮮魚(yú)等...
巴靜18859853035咨詢： 啤酒含碘嗎?甲亢病人能喝啤酒嗎? -
桂陽(yáng)縣桿旋向回復(fù)：
______ 啤酒不含碘.但甲亢病人不能喝啤酒. 因?yàn)?由于啤酒中含有少量酒精,所以甲亢患者最好不要飲用.由于甲亢患者機(jī)體新陳代謝較正常時(shí)旺盛,能量消耗較正常人多,故應(yīng)當(dāng)安排營(yíng)養(yǎng)較為豐富的高熱量,高蛋白質(zhì),高纖維素飲食. 禁忌辛辣食物:辣子、生蔥、生蒜; 禁忌海味:海帶、海蝦、帶魚(yú);禁忌濃茶、咖啡、煙酒; 保持心情平靜、避勞累. 甲亢患者可常吃花生、蘇子等具有抑制甲狀腺素合成的食物.火盛者可用西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物.陰虛者可用有滋陰功能的食物,如木耳、桑椹、甲魚(yú)、鴨等.脾虛者可用健脾止瀉的食物,如山藥、芡實(shí)、蘋(píng)果、大棗、芥菜等.
巴靜18859853035咨詢： 甲亢不能吃什么食物(能吃的都包括) -
桂陽(yáng)縣桿旋向回復(fù)：
______ 蛋、奶、芹菜、芹菜都可以吃的. 不能吃的包括所有海產(chǎn)品,特別是紫菜和海帶這兩種食物含碘量非常高. 醬油 雞精也可以吃,鹵制品少吃. 關(guān)于鹽的話,買(mǎi)不到不加碘的鹽,可以把加碘鹽炒一哈使碘揮發(fā).就可以吃了. 平時(shí)少吃油膩的 炸的 碳酸飲料也不能喝 盡量不要吃冷的喝冷的. 動(dòng)物內(nèi)臟可以吃哈 ,但是要少吃,內(nèi)臟吃多了本來(lái)對(duì)身體就不太好.
