國(guó)家禁止練的七種氣功
余諸18864084707咨詢(xún)： 練氣功是不是真的?有什么要素? -
閔行區(qū)性沖擊回復(fù)：
______ 是真的.氣功分為硬氣功和養(yǎng)生氣功.一般很多老人家練的都是養(yǎng)生氣功,它可以調(diào)節(jié)人體機(jī)能.對(duì)于硬氣功,就是我們平常在武俠片中看到的那種,練硬氣功最重要的就是閉氣,閉氣是硬氣功上升層次的基礎(chǔ).如果你要練習(xí)硬氣功,告訴你一定要記住千萬(wàn)不要閉氣過(guò)早,先要把自己的身體調(diào)節(jié)好,讓自己的氣息增強(qiáng)和順暢,基本上在你練習(xí)半年以后你才可以試著閉氣,一旦你閉氣后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的抗擊打能力會(huì)增強(qiáng)很多倍,如果你練閉氣過(guò)早,在練習(xí)擊打的時(shí)候很容易引起內(nèi)傷.該說(shuō)的就這么多了.
余諸18864084707咨詢(xún)： 現(xiàn)實(shí)生活中,練氣功最高境界是怎樣?會(huì)不會(huì)真像小說(shuō)那樣飛天遁地? -
閔行區(qū)性沖擊回復(fù)：
______ 氣功也是對(duì)人體能量的一種應(yīng)用,只不過(guò)它比日常的走路,跑跳,思考等要更加精妙而已.在我們這個(gè)世界中,質(zhì)能守恒定律、能量守恒定律、質(zhì)量守恒定律是不可違背的.所以說(shuō)小說(shuō)中的東西完全是騙人的,人再厲害也不能和大自然的威能相抗衡.
余諸18864084707咨詢(xún)： 中華氣功對(duì)人體有哪些好處?
閔行區(qū)性沖擊回復(fù)：
______ 氣功在我國(guó)至少有3千年以上的歷史了,是我國(guó)文化遺產(chǎn)的珍寶.它是以中醫(yī)學(xué)理論為基礎(chǔ)的,是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體是“形”、“神”統(tǒng)一的...
余諸18864084707咨詢(xún)： 氣功怎樣練 -
閔行區(qū)性沖擊回復(fù)：
______ 你要練的話(huà),我給你套功法,這個(gè)功法不出偏,比較適合初學(xué)者. 武當(dāng)鐵布衫功法 武當(dāng)鐵布衫功法氣功是我國(guó)寶貴的民族文化遺產(chǎn),武當(dāng)鐵布衫為武當(dāng)?shù)澜虄?nèi)家傳統(tǒng)的上乘功法秘技之一,被歷代高人圣道所珍練,視為秘中之秘,從不肯輕易授...
余諸18864084707咨詢(xún)： 李少波的氣功哪些人不能練 -
閔行區(qū)性沖擊回復(fù)：
______ 氣功是一種引導(dǎo)術(shù),都能練.但如果是經(jīng)絡(luò)極不敏感型這就是浪費(fèi)時(shí)間了.
余諸18864084707咨詢(xún)： 道家的氣功怎么練啊!?我跟別人學(xué)都沒(méi)什么反應(yīng) -
閔行區(qū)性沖擊回復(fù)：
______ 我給你套武當(dāng)派的,你練練試試. 武當(dāng)鐵布衫功法 武當(dāng)鐵布衫功法氣功是我國(guó)寶貴的民族文化遺產(chǎn),武當(dāng)鐵布衫為武當(dāng)?shù)澜虄?nèi)家傳統(tǒng)的上乘功法秘技之一,被歷代高人圣道所珍練,視為秘中之秘,從不肯輕易授人. 武當(dāng)鐵布衫將武術(shù)、氣功...
余諸18864084707咨詢(xún)： 如何才能練成氣功 -
閔行區(qū)性沖擊回復(fù)：
______ 氣功功法很多,最好在老師指導(dǎo)下練習(xí). 下面介紹兩種功法: (一)內(nèi)養(yǎng)功 練者先備一個(gè)一寸厚的坐墊放好,然后寬衣解帶,正身盤(pán)膝而坐,自然盤(pán)、單盤(pán)、雙盤(pán)均可.鼻臍相對(duì),全身放松,精神集中,姿勢(shì)端正,雙目微閉、雙肩下垂,不...
余諸18864084707咨詢(xún)： 練習(xí)氣功可以防治癌癥?
閔行區(qū)性沖擊回復(fù)：
______ 什么是癌癥?中醫(yī)稱(chēng)之為不規(guī)則的腫瘤(塊),是因?yàn)橹苌砥鞴贇?血不通所致.氣功可以將身體的所有器官調(diào)動(dòng)起來(lái),加強(qiáng)人體能量的轉(zhuǎn)換, 對(duì)癌癥具有很好的療效.氣功學(xué)的理論中,一直將“以氣為本”作為中心思想,在鍛煉方法方面,強(qiáng)調(diào)培補(bǔ)元?dú)庖怨瘫?氣功就是外練“筋、骨、皮”內(nèi)練“精、氣、神”的動(dòng)靜結(jié)合的自我鍛煉養(yǎng)生法.“精”主要包括兩部分:先天腎精、后天水谷之精,這兩方面通過(guò)肺心脾諸臟,走遍全身,從而保證身體的成長(zhǎng)、發(fā)育、生殖等生理活動(dòng)的正常實(shí)現(xiàn).生命的旅程,主要依賴(lài)于臟腑的生理活動(dòng).所以,應(yīng)當(dāng)去觀(guān)察、了解生命活動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)的外在現(xiàn)象.以便弄清人與自然的關(guān)系,從而更好地運(yùn)用到氣功的練習(xí)中去.
