大烏賊的簡單最佳吃法
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______ 主料 烏賊魚 600g 輔料 油 適量 鹽 適量 淀粉 適量 青椒 適量 胡蘿卜 適量 艽芽 適量 步驟 1.烏賊魚清洗干凈 2.烏賊魚、胡蘿卜、青椒、艽芽切絲. 3.烏賊魚加入淀粉捏勻后,在油鍋中快速劃一下,盛起待用. 4.起油鍋 5.放入胡蘿卜,煸炒一下. 6.放入青椒,炒一會兒. 7.放入烏賊魚,炒勻. 8.加開水 9.加鹽,炒勻. 10.加艽芽,炒勻即可.
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______ 很簡單的呀 1.烏賊先沸水一下,待用. 2.炒鍋倒少許油,加醬油;糖;鹽翻炒一下,即可. 3.上桌享用吧.
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______ 1、洗凈烏賊,可保留整只不切開或切開清洗內(nèi)臟22、切蔥段,姜片備用33、熱鍋,放花生油,放姜片兩三片,放晾干水的烏賊后立刻蓋鍋蓋煮三分鐘左右44、三分鐘后,烏賊會出很多水,顏色開始微紅,收火,夾起烏賊,倒掉水(水可以用來炒菜用,很鮮甜),清洗鍋55、再次燒熱放花生油,放蔥段,放烏賊后再次蓋鍋蓋,大概兩分鐘稍稍翻炒一下便可出鍋6小訣竅 注意:不用放鹽,不用放醬油,烏賊本來有足夠咸味
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______ 用料 主料 墨魚適量 西蘭花適量 調(diào)料 花生油 適量 食鹽 適量 味精 少許 蒜 適量 淀粉 適量 朝天椒 適量 墨魚炒西蘭花的做法 1.新鮮的墨魚去骨、去內(nèi)臟,剝?nèi)ケ砻婧隰~,洗凈.墨魚頭剁去,另行處理 2.在墨魚內(nèi)面用刀交叉斜切、起花,切成小...
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______ 1.把烏賊洗凈,放入容器中,加入日式照燒醬,蔥姜.2.充分的拌勻.3.蓋蓋密封腌制3個小時.4.腌制好的烏賊用竹簽穿好,放在烤架上.5.放入微波爐選擇燒烤檔,高火烤5分鐘.6.烤到一半時取出再刷一遍醬繼續(xù)烤制成熟即可.
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______ 烤烏賊 主料 烏賊500g 輔料 蜜汁調(diào)味料適量 醬油適量 黃酒適量 制作步驟1.準備的材料:蜜汁調(diào)味料,醬油,烏賊,還有黃酒,2.將冰凍的烏賊解凍后,首先去皮,3.將烏賊內(nèi)臟去除,洗干凈,4.放蜜汁調(diào)味料,5.放適量的黃酒,6.適量的醬油,7.將烏賊用錫箔紙包起來,8.放入烤盤,進烤箱220度,30分鐘,(每一種烤箱都不同,最好是先烤20分鐘,然后看情況再烤
鞏是13338396723咨詢： 風干烏賊魚的做法 -
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______ 材料 烏賊,蔥段,姜片,花生油 做法1、洗凈烏賊,可保留整只不切開或切開清洗內(nèi)臟.2、切蔥段,姜片備用.3、熱鍋,放花生油,放姜片兩三片,放晾干水的烏賊后立刻蓋鍋蓋煮三分鐘左右.4、三分鐘后,烏賊會出很多水,顏色開始微紅,收火,夾起烏賊,倒掉水(水可以用來炒菜用,很鮮甜),清洗鍋.5、再次燒熱放花生油,放蔥段,放烏賊后再次蓋鍋蓋,大概兩分鐘稍稍翻炒一下便可出鍋.小訣竅 注意:不用放鹽,不用放醬油,烏賊本來有足夠咸味.
鞏是13338396723咨詢： 山藥烏賊魚卷的做法是什么?
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______ 烏賊魚500克,去內(nèi)臟、頭、須,洗凈后切棱形花刀長方塊;山藥切成長條薄塊.植物油燒熱煸炒烏賊魚片成卷狀后,加入山藥,食鹽、姜、蔥、蒜、味精、黃酒少許,稀淀粉汁調(diào)炒,待湯汁明亮后加香油出鍋.食前酌加胡椒粉及香菜末.烏賊魚益氣強智;山藥健脾益腎,兼治先天及后天之本;諸調(diào)料行氣通竅.共奏補氣強智,通竅增智之功.本品常常佐餐,對睥腎虛弱,食少,腰腿酸痛,記憶力減退的肝病患者,有保健調(diào)補作用.
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______ 食材 主料 蘿卜 半根 黑豆面 100g 面粉 100g 烏賊 20個 輔料 鹽 適量 生抽 適量 蠔油 適量 蔥末 適量 香油 適量 豆腐 適量 步驟 1.黑豆面和面粉和好,醒二十分鐘,做準備工作.把面和好,醒二十分鐘,做切菜的工作. 2.把和好的面,放在盆邊,用筷子沿著盆邊把面壓成小魚的形狀,這項工作,孩子可以幫忙啊! 3.搓小魚的同時,熱鍋,用蔥熗鍋,炒烏賊,加少許生抽上色,加入蘿卜大火翻炒,加蠔油提味,加水,水快開時,加入搓好的小魚,咕嘟咕嘟地燉吧! 4.出鍋時,淋上香油,撒上蔥末,大功告成啦!開吃吧,暖暖的.
鞏是13338396723咨詢： 白灼墨魚怎么做好吃,白灼墨魚的家常做法 -
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______ 主料鮮活墨魚750克 輔料姜蔥蒜適量 醬油適量 花生油適量 步驟1.鮮活大墨魚一只2.將墨魚沿腹部剖開,撕掉表皮,清洗干凈.3.這是墨魚的內(nèi)骨骼,也叫烏賊板,海螵蛸,可以用來止血.老家的漁民如果有刀傷,用它磨粉敷在傷口上能很快止血.4.將洗凈的墨魚肉斜刀切成片.5.鍋里加水燒開,加入姜蔥,下墨魚焯熟(水開后加入墨魚,等水再開就可以了).6.做個蘸汁,鍋里加適量的油,下拍碎的蒜頭和蔥花爆香,鏟起來加點頭抽醬油就可以了.7.做好的調(diào)味汁8.雪白的墨魚片,很鮮美.
