大麥米的正確吃法
何試15731028993咨詢(xún)： 大麥粥怎么做
永仁縣槽錐端回復(fù)：
______ 大麥粥 【來(lái)源】民間方 【原料】大麥米50克,紅糖適量. 【制作】將大麥米浸泡打碎,煮粥加紅糖適量. 【用法】每日2次服食. 【療效】益氣調(diào)中,消積進(jìn)食.適用于小兒疳積、脾胃虛弱、面黃肌瘦、少氣乏力等.
何試15731028993咨詢(xún)： 大麥米的食療功效有哪些 -
永仁縣槽錐端回復(fù)：
______ 大麥的功效與作用 大麥具有益氣、寬中、化食、回乳之功效,有助消化、平胃止渴、消渴除熱等作用.大麥蛋白質(zhì)中賴(lài)氨酸含量和生物價(jià)偏低.大麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 大麥,具堅(jiān)果香味,碳水化合物含量較高,蛋白質(zhì)、鈣、磷含量中等,含少量B族維...
何試15731028993咨詢(xún)： 糖尿病病人可以多吃大麥嗎 -
永仁縣槽錐端回復(fù)：
______ 您好~ 你好,是可以的.正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類(lèi)、肉類(lèi)、蛋、奶、蔬菜及水果種類(lèi)齊全,以便獲取均衡營(yíng)養(yǎng).建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類(lèi)等;主食最好選擇粗糧,如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭.但都要注意量,控制好熱量,合理安排飲食,少量多餐,要高纖維飲食,飲食清淡、低鹽、低脂、低糖.具體每次飲食的量,根據(jù)每個(gè)人的耐受量和程度,應(yīng)有營(yíng)養(yǎng)師制定.同時(shí)在要密切的關(guān)注血糖,適量運(yùn)動(dòng).祝您健康~ 感謝您對(duì)大麥網(wǎng)的支持!
何試15731028993咨詢(xún)： 大麥糯米粥的做法是什么?
永仁縣槽錐端回復(fù)：
______ 原料:大麥仁270克.糯米、紅糖各30克. 制作:把大麥仁淘?xún)?拿水泡2小時(shí).鍋上 火、加水,放大麥仁,用大火煮開(kāi)花,放糯米,水 沸后,用小火熬到米爛粥稠,撒上紅糖即可.每 天早、晚分食. 功效:健脾益氣、和胃寬腸、潤(rùn)肺生津.
何試15731028993咨詢(xún)： 大麥的做法大全,大麥怎么做好吃 -
永仁縣槽錐端回復(fù)：
______ 大麥茶 收藏 5763瀏覽 / 285收藏 食材用料: 大麥胚芽20g 水適量 菜譜做法: 1.將炒鍋燒熱,倒入新鮮的大麥胚芽小火慢慢炒出香味 2.炒好的大麥胚芽倒入網(wǎng)篩中,篩除細(xì)小的顆粒雜物 3.倒入準(zhǔn)備好的紗布中,然后扎緊紗布袋口 4.鍋內(nèi)倒入清水,待煮沸時(shí)放入大麥胚芽,煮2分鐘 5.然后撈出大麥胚芽,將鍋內(nèi)的大麥茶倒掉 6.鍋內(nèi)再次倒入清水,待煮沸時(shí)放入撈出來(lái)的大麥胚芽,煮1分鐘,即可離火 7.最后倒入準(zhǔn)備好的杯具中,即可飲用
何試15731028993咨詢(xún)： 大麥還能做什么? -
永仁縣槽錐端回復(fù)：
______ 大麥茶、大麥粥 自制大麥茶: 大麥洗凈,曬干.放鐵鍋中用中火炒至焦黃剛要變黑時(shí)取出. 用時(shí)250克焦大麥用10千克水同煮,水開(kāi)后5分鐘即完成.冷熱均可飲用,是消暑利濕的良品. ================================================ 大麥粥(一) 【來(lái)源】民間方 【原料】大麥米50克,紅糖適量. 【制作】將大麥米浸泡打碎,煮粥加紅糖適量. 【用法】每日2次服食. 【療效】益氣調(diào)中,消積進(jìn)食.適用于小兒疳積、脾胃虛弱、面黃肌瘦、少氣乏力等
何試15731028993咨詢(xún)： 大麥可以做什么菜肴?或者是怎樣泡茶?做好有詳細(xì)教材的~~ -
永仁縣槽錐端回復(fù)：
______ 大麥的做法-如何做大麥菜譜的詳細(xì)制作方法瀏覽次數(shù):151 類(lèi)別:原料做法 關(guān)鍵詞標(biāo)簽:元麥 飯麥 赤膊麥 裸大麥 收藏該菜譜至:百度搜藏 QQ書(shū)簽 和訊網(wǎng)摘 雅虎收藏 相關(guān)閱讀 竹葉菜的做法 紫葡萄的做法 棗(干)的做法 大麥的做法大全 ...
何試15731028993咨詢(xún)： 大麥的功效與作用,大麥的做法大全,大麥怎么做好吃 -
永仁縣槽錐端回復(fù)：
______ 您好! 大麥的功效與作用 大麥芽性涼、味甘、咸,歸脾、胃經(jīng);具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效;對(duì)滋補(bǔ)虛勞、強(qiáng)脈益膚、充實(shí)五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效. 大麥的食用方法 ...
