女生13歲還能長高嗎
郎券15171295984咨詢： 14歲的女生還能長高嗎 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
興隆縣矩回復(fù)：
______ 意見建議:您好,這種情況是可以正常長高的,一般女性18周歲后長的就比較慢了!
郎券15171295984咨詢： 女生13周歲了還能長高嗎? -
興隆縣矩回復(fù)：
______ 能
郎券15171295984咨詢： 13歲女孩發(fā)育了還能長高嗎 -
興隆縣矩回復(fù)：
______ 可以的,不過女孩一般是初潮后2-3年會(huì)慢慢停止發(fā)育的,建議多鍛煉身體會(huì)有幫助的.預(yù)測自己未來身高.
郎券15171295984咨詢： 女生13歲以后還會(huì)長高嗎 -
興隆縣矩回復(fù)：
______ 13歲14歲以后才是女孩快速生長的時(shí)期,這個(gè)時(shí)候除了飲食多樣性、均衡以外.更關(guān)鍵的就是夜里的睡覺,晚上十點(diǎn)之前一定要深睡了,世間萬物都是在夜里完成拔節(jié)長個(gè)的,人也不例外,只有深睡才能完成.如果在11點(diǎn)還沒有睡覺那就屬于熬夜了,錯(cuò)過一天長個(gè)的機(jī)會(huì).白天不能呼呼大睡,睡得再多對身體不利,還會(huì)影響晚上的睡眠,太陽出來人就要?jiǎng)谧鬟\(yùn)動(dòng)了
郎券15171295984咨詢： 13歲女孩1.45左右還能長高嗎 -
興隆縣矩回復(fù)：
______ 你好,女孩的生長高峰一般在8至16歲,這段時(shí)間是長高身體的黃金期;過了這個(gè)時(shí)期還是會(huì)繼續(xù)增長,只不過比生長高峰期要緩慢得多了,一般到二十三至二十四停止生長.所以你還是可以繼續(xù)長高的.在身體發(fā)育期間多注意營養(yǎng)攝入均衡,多煅煉,保證睡眠充足,保持心情愉快,都是很有利于身體長高.
郎券15171295984咨詢： 女生13歲還能長高么? -
興隆縣矩回復(fù)：
______ 還能長幾年的,長高的關(guān)鍵月份是3--6月份,關(guān)鍵時(shí)間是22:00后,要保持充足睡眠和營養(yǎng)以及合理鍛煉和光照.還能長多高也在后天因素,日本人1950年平均身高165CM,而2000年時(shí)已經(jīng)超過中國人了,達(dá)174CM,所以不在人種和遺傳,而在于后天營養(yǎng)及鍛煉.
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興隆縣矩回復(fù)：
______ 還能長幾年的,長高的關(guān)鍵月份是3--6月份,關(guān)鍵時(shí)間是22:00后,要保持充足睡眠和營養(yǎng)以及合理鍛煉和光照.還能長多高也在后天因素,日本人1950年平均身高165CM,而2000年時(shí)已經(jīng)超過中國人了,達(dá)174CM,所以不在人種和遺傳,而在于后天營養(yǎng)及鍛煉.
郎券15171295984咨詢： 13周歲的女生還能長高嗎? -
興隆縣矩回復(fù)：
______ 可以的,長高的關(guān)鍵是運(yùn)動(dòng)、睡眠、飲食、無壓力生活,其中睡眠和運(yùn)動(dòng)最為重要的,為了幫助孩子成長,好好遵守以下5點(diǎn)生活習(xí)慣就可以了.做到了以下5 點(diǎn)要求的話孩子可以幫助成長.1.10點(diǎn)前睡覺2.攝取充分的營養(yǎng)3.睡前做《成長伸展運(yùn)動(dòng)》4.無壓力的生活5.正確的姿勢
郎券15171295984咨詢： 13歲還能長高嗎
興隆縣矩回復(fù)：
______ 肯定還能長一大截.如果是女生,一直要到二十歲才會(huì)停止長高.
郎券15171295984咨詢： 13歲的女孩還能再長高嗎? -
興隆縣矩回復(fù)：
______ 既然只有13歲,那么正常是還能夠繼續(xù)長高的.不過已經(jīng)來例假了,那么長速會(huì)變慢了,可能再長5厘米是沒問題的.平時(shí)請多吃些含鈣的食物,如骨頭湯之類的,另外要多做跳躍類的運(yùn)動(dòng).
