如何自制酸奶
豆?jié){可以替代牛奶嗎?牛奶與豆?jié){的營養(yǎng)成分有何不同?
牛奶是一種高鈣食品,每100g牛奶中鈣含量104mg(豆?jié){中鈣含量僅為10mg\/100g),人體吸收率很高,因而是鈣的最好來源之一。青少年喝牛奶促進(jìn)骨骼發(fā)育,老人喝牛奶預(yù)防骨質(zhì)疏松。建議每天一杯牛奶(300g左右),不喜歡純牛奶也可用酸奶代替。牛奶中除了含有鈣之外,還有豐富的維生素A、維生素B2,不但對嬰幼...
維生素e加酸奶加蜂蜜敷臉有何作用
可以起到美白,清理肌膚的作用。
東野缸13841094153咨詢: 如何做酸奶 -
來鳳縣輪回復(fù):
______ 一步一步跟我做酸奶 原料準(zhǔn)備: 1、酸奶 作用相當(dāng)于酒曲 口味自便 注意看清一定不要用有"增稠劑"的 2、白糖(冰糖、蜂蜜、不加糖都可以) 3、鮮奶(無抗為佳) 4、干凈容器一個(無油、無水、密封,透明漂亮者為上選) 開始 1 放白糖...
東野缸13841094153咨詢: 怎么制作酸奶(材料用具、方法步驟、成功經(jīng)驗、教訓(xùn)) -
來鳳縣輪回復(fù):
______[答案] 原料:純牛奶500ml(奶粉沖的也可以,但是象三鹿等牌子的全脂甜奶粉沖的不行,最好是伊利的無糖全脂奶粉)原味酸奶125ml(作菌種用,一定要是原味的) 工具:電飯鍋、帶蓋瓷杯、勺子、微波爐(也可以用其他方法加熱牛奶,但用微波爐不...
東野缸13841094153咨詢: 如何在家自制酸奶?
來鳳縣輪回復(fù):
______ 家庭自制酸奶的方法 現(xiàn)在牛奶已成了許多家庭餐桌上的必、備品,那么怎樣在家自制酸奶呢?現(xiàn)將其制作方法介紹如下: l、首先購買一瓶酸牛奶作為菌種.一瓶酸奶可以接種五瓶鮮奶. 2、準(zhǔn)備好奶鍋一個,攪拌的勺或筷子一副,厚瓷或厚玻...
東野缸13841094153咨詢: 怎樣自己制作酸奶?
來鳳縣輪回復(fù):
______ 自己做酸奶太簡單了,一袋枕式500克鮮奶,用開水連袋燙一會,準(zhǔn)備一個干凈的容器,用開水燙一下,到進(jìn)500克鮮奶、一小合125克原味酸奶,兩小勺蜂蜜或白糖,(不放也行)攪勻,用毛巾包好,8小時即可.
東野缸13841094153咨詢: 自己家怎么做酸奶? -
來鳳縣輪回復(fù):
______ 準(zhǔn)備材料: 1、任意品牌酸奶一杯/袋/盒(第一次作“引子”) 2、白砂糖兩大勺(冰...
東野缸13841094153咨詢: 自己怎樣做酸奶
來鳳縣輪回復(fù):
______ 第一次回答可獲2分,答案被采納可獲得懸賞分和額外20分獎勵.制作過程: 1、把酸奶從冰箱拿出來,回溫到室溫(提高乳酸菌活性),備用. 2、把純牛奶在熱水,(象這樣袋裝的,只要溫?zé)峋涂梢粤?70-80度;如果是1kg裝 的盒子的,要...
東野缸13841094153咨詢: 如何做酸奶
來鳳縣輪回復(fù):
______ 方法一: 家用酸奶發(fā)酵劑可以使您在家中輕松地制作出美味可口的酸奶,而且經(jīng)濟(jì)實惠,更重要的是衛(wèi)生和新鮮.還可以按照您的要求創(chuàng)造出各種花式酸奶.提高您的生活情趣.例如;酸奶、酸豆奶、無糖酸奶、脫脂酸奶、雙歧桿菌酸奶、嗜酸...
東野缸13841094153咨詢: 在家如何做酸奶
來鳳縣輪回復(fù):
______ 再熱牛奶中加酸奶,然后放在常溫中發(fā)酵,最后再放入冰箱
東野缸13841094153咨詢: 如何自制酸奶
來鳳縣輪回復(fù):
______ 家庭自制酸牛奶的方法 現(xiàn)介紹一種簡便的家庭自制酸牛奶的方法.做法是: (1)先買1瓶酸牛奶作為菌種,1瓶酸牛奶可接種5瓶鮮奶. (2)將所用的空奶瓶煮沸消毒,冷后使用. (3)將鮮奶加熱煮沸1~2分鐘,在煮沸中加8%至10%的白糖,經(jīng)煮...
東野缸13841094153咨詢: 怎樣制作酸奶 -
來鳳縣輪回復(fù):
______ 酸奶的做法(電飯鍋版和酸奶機(jī)版) 上圖左邊是酸奶機(jī),右邊是電飯鍋 原料 牛奶1000克,菌粉1克 做法 1,將牛奶倒入容器中(容器用開水燙一下),用微波爐轉(zhuǎn)30秒(如果不進(jìn)行此步的話,發(fā)酵會更慢一些) 2,倒入菌粉,一定要攪拌好 ...