孫思邈睡眠秘方
唐朝張思邈的主要成就
其中《千金要方》載方5000多首,書中內容既有診法、證候等醫(yī)學理論,又有內、外、婦、兒等臨床各科;既涉及解毒、急救、養(yǎng)生、食療,又涉及針灸、按摩、導引、吐納,可謂是對唐代以前中醫(yī)學發(fā)展的一次很好的總結。而《千金翼方》載方近3000首,書中內容涉及本草、婦人、傷寒、小兒、養(yǎng)性、補益、中風、...
在華佗論家傳藥方中是如何配制治慝齒秘方的?
慝齒者,是蟲蝕齒至斷,膿爛汁臭,如蝕之狀,故謂之慝齒。治法于:五月五日干蝦蟆燒灰,石黛(思邈按:石黛疑是黑石脂)甘皮(思邈按:甘皮即柑皮)各等分搗末,以敷齒上,取差。或以:細辛當歸甘草(炙)蛇床子各一兩青葙子三兩上五味搗,以綿裹如大豆,著齒上,日三,勿咽汁,差止...
爰航17520454129咨詢: 口服香體產品有哪些花樣?
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______ 只要在網上搜索“香體丸”,就能發(fā)現其種類眾多,還分為國產和進口兩種,產地各... “古代宮廷御方,為孫思邈孫真人所著《千金方》中的一款,很多后宮娘娘常年使用...
爰航17520454129咨詢: 鐵觀音茶的療效 -
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______ 鐵觀音具有抗衰老,抗動脈硬化,減肥健美,殺菌,清熱降火等功效.鐵觀音茶枕采用安溪當年鐵觀音茶葉為填充物,根據中醫(yī)理論,用傳統(tǒng)配方與現代科技結合精制而成,茶枕保留了自然的香氣與特性. 沖泡過的茶葉干燥后,配入其他材料...
爰航17520454129咨詢: 什么是養(yǎng)身之道? -
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______ 最佳答案 - 由提問者2006-11-07 12:19:29選出 早在兩千年前,祖國醫(yī)學就談到了有關健康長壽的問題,當時稱為“養(yǎng)生”,又叫“道生”、“攝生”或“養(yǎng)性”.其目的是為了強健體質,預防疾病,防止早衰和延長壽命.筆者通過自己的中醫(yī)...
爰航17520454129咨詢: 春季呵護肝臟的要點是什么?
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______ 春季呵護肝臟三要點 1、充足睡眠是保障 現代人工作壓力大,多喜熬夜或被迫熬夜,這種行為非常不利于養(yǎng)肝.“人臥則血歸于肝”,按時就寢、充足睡眠是最好的保肝良...
爰航17520454129咨詢: 怎樣杜絕失眠?
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______ 少喝點酒有助于睡眠,睡前深呼吸幾次,左手試著輕輕抓拳可以快速入睡.
爰航17520454129咨詢: 蠶砂枕的成分是什么 -
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______ 是曬干的蠶屎.有去火清腦作用,適合胎兒枕.
爰航17520454129咨詢: 我母親(60歲)每天只能睡3個小時,身體越來越差,請問有沒有好的?
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______ 1.白天適當運動,多曬太陽. 2.調整好飲食.晚飯不要吃得過飽.保證一天一次大便. 3.用一些增加腦供血的藥物,如維腦路通之類.到醫(yī)院查一下頸椎. 4.可用中成藥天王補心丸一試. 5.是否缺鈣,可適當吃點鈣片.適當補充B族維生素. 以上供參考.
爰航17520454129咨詢: 睡眠不好用什么好的解決方法么?簡短點,實用點!
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______ 睡前泡泡腳.躺下盡量想些柔和的,愉快的事.不要思想太劇烈.還有睡前別喝水.相信我,沒錯的.
爰航17520454129咨詢: 怎樣來養(yǎng)身健體?
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______ 大家知道怎么保健吧?其實國際上在維多利亞開會有個宣言,這個宣言有三個里程碑,第一個叫平衡飲食,第二個叫有氧運動,第三個叫心理狀態(tài). 第一個問題,平衡飲食.國際會議上定出了6種保健品:第一綠茶;第二紅葡萄酒;第三豆?jié){;...
爰航17520454129咨詢: 有什么方法令自己好睡點呢? -
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______ 建議以下幾種方法,也許有助於好好的睡上一覺:睡前洗個熱水澡、一星期做三、四次運動,每次運動時間約為廿到卅分鐘.事實上,好的睡眠品質對於忙碌的現代人來說,是相當重要的.如果你也驚覺自己常常無法熟睡,不妨參考研究結果和...