小孩不建議打羽毛球
孩子多大適合打羽毛球 對(duì)體力要求高嗎
1、孩子最好在6歲以后，開始專業(yè)學(xué)習(xí)打羽毛球。如果業(yè)余興趣，建議在10歲之后，太早孩子身體還是容易受傷。2、羽毛球?qū)w力要求挺高的，而且需要腕力，太早應(yīng)該很難有足夠的力量支撐吧，不過應(yīng)該可以提前培養(yǎng)孩子的興趣，學(xué)習(xí)一些理論的東西，步法可以早點(diǎn)練，最好不要讓孩子養(yǎng)成錯(cuò)誤的習(xí)慣。
打羽毛球注意事項(xiàng)
做好基礎(chǔ)練習(xí)初學(xué)羽毛球的孩子很可能會(huì)發(fā)球漏拍或老是回不了球，這說明孩子還缺乏眼和手的協(xié)調(diào)能力，可以先讓他用球拍顛球來培養(yǎng)球感，在連續(xù)顛球數(shù)十下的前提下，要求孩子把球放高再顛。羽毛球運(yùn)動(dòng)需要步伐要有序，手腳要配合從而增加全身協(xié)調(diào)性。為什么不建議小孩子打羽毛球因?yàn)樵谛『⒋蛴鹈虻臅r(shí)候...
孩子幾歲適合練習(xí)羽毛球
家長在選擇讓孩子學(xué)習(xí)羽毛球時(shí)，應(yīng)該仔細(xì)考慮投入的時(shí)間，因?yàn)檫@與孩子的技術(shù)進(jìn)步息息相關(guān)。通常，每周需要堅(jiān)持5到7次的訓(xùn)練，每次訓(xùn)練至少要持續(xù)1.5到2小時(shí)。如果每周只能進(jìn)行1到2次的訓(xùn)練，我建議您放棄，除非您只是想讓孩子通過運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。因?yàn)椋诿恐苣軌驁?jiān)持5到7次訓(xùn)練的情況下，通常需要2年...
為什么不建議孩子長時(shí)間單側(cè)運(yùn)動(dòng)?
不建議長時(shí)間的單側(cè)運(yùn)動(dòng) 很多孩子在進(jìn)行乒乓球、羽毛球、棒球等運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，往往會(huì)形成自己的慣用手。對(duì)于生長發(fā)育期的孩子來說，單一的進(jìn)行高強(qiáng)度的單側(cè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練容易導(dǎo)致其肢體發(fā)展不平衡，甚至影響骨骼發(fā)育走向。運(yùn)動(dòng)形式不要過于單一 不同的運(yùn)動(dòng)所調(diào)動(dòng)的肌肉不同，鍛煉的效果也不同。運(yùn)動(dòng)的過程中不但要...
小孩6歲可以學(xué)羽毛球嗎
對(duì)于熱愛羽毛球的小朋友，是否可以盡早開始學(xué)習(xí)，是許多家長關(guān)心的問題。通常情況下，建議孩子們?cè)?歲之后才開始正規(guī)的羽毛球培訓(xùn)，而10歲左右則是較為理想的年齡。在兒童早期，他們的身體和大腦仍在發(fā)育階段，此時(shí)進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練可能并不適合。隨著孩子年齡的增長，他們的身體協(xié)調(diào)性和理解能力會(huì)逐漸提高，更...
孩子協(xié)調(diào)能力差,想學(xué)習(xí)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),是羽毛球好還是乒乓球
如果孩子想要提高全身的協(xié)調(diào)能力，建議選擇學(xué)習(xí)羽毛球。這是因?yàn)橛鹈蛞笄昂髨?chǎng)的跑動(dòng)以及各種手臂的揮拍動(dòng)作。3. 如果孩子的協(xié)調(diào)能力較差，但又想進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且不急于提升全身協(xié)調(diào)能力，那么學(xué)習(xí)乒乓球可能是一個(gè)更好的選擇。4. 祝愿您的孩子能夠成為運(yùn)動(dòng)達(dá)人。希望我的建議能被采納，謝謝。
兒童學(xué)羽毛球最佳時(shí)間
兒童學(xué)習(xí)羽毛球的最佳年齡建議為6歲以后。如果只是為了業(yè)余興趣，可以稍微晚一點(diǎn)，大約10歲以后開始。太早開始，孩子的身體可能還無法承受羽毛球運(yùn)動(dòng)的高強(qiáng)度要求，尤其是腕力方面，他們的力量可能不足以支撐高強(qiáng)度的練習(xí)。因此，建議提前培養(yǎng)孩子對(duì)羽毛球的興趣，讓他們了解一些理論知識(shí)，練習(xí)步法，但要避免...
作為家長,小朋友學(xué)羽毛球好還是足球好
個(gè)人建議羽毛球。原因：（1）羽毛球可以打一輩子，一直打到退休都可以，這樣小孩一輩子都有一種運(yùn)動(dòng)愛好，有利于其成長及釋放壓力；（2）羽毛球也是劇烈運(yùn)動(dòng)，還不容易受傷（因?yàn)闆]有身體接觸）；（3）羽毛球容易找到場(chǎng)地，打球人少，容易湊齊。
9歲學(xué)羽毛球晚不晚
對(duì)于孩子學(xué)習(xí)羽毛球的最佳年齡段，多數(shù)專業(yè)人士建議是在6到9歲之間。當(dāng)然，如果孩子稍大一些，也能開始接觸這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但從專業(yè)角度來看，可能會(huì)錯(cuò)失一些關(guān)鍵的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)。因此，家長在為孩子選擇學(xué)習(xí)羽毛球時(shí)，應(yīng)該仔細(xì)權(quán)衡孩子在訓(xùn)練時(shí)間上的投入，這直接關(guān)系到孩子球技的進(jìn)步。一般而言，每周至少需要5到7次...
11歲孩子學(xué)羽毛球走專業(yè)路線晚嗎
在考慮孩子是否應(yīng)該走羽毛球?qū)I(yè)路線時(shí)，通常建議從小開始。一般而言，孩子在四至五歲時(shí)便可以開始接觸這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而到了七歲后，他們通常會(huì)接受更為正規(guī)和系統(tǒng)的訓(xùn)練。然而，這并不意味著11歲的孩子就完全失去了機(jī)會(huì)。如果孩子展現(xiàn)出特殊的天賦，擁有敏銳的眼睛和持久的耐力，并且能夠堅(jiān)持不懈地每天投入至少...
鄂楊18884581920咨詢： 適合兒童的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有哪些 -
昌江區(qū)論裝配回復(fù)：
______ 適合兒童的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如下: 一、3~6歲孩子,適合坐位體前屈、跳舞、跳遠(yuǎn)、攀爬等運(yùn)動(dòng),如果走、跑比較穩(wěn),可以練習(xí)單腳跳、跳繩、踢毽子,或用手接球、投籃、踢足球. 3~6歲孩子處于平衡性、柔韌性發(fā)展的靈敏期,這個(gè)期間可進(jìn)行平衡...
鄂楊18884581920咨詢： 六歲兒童 乒乓球好還是羽毛球好 -
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______ 個(gè)人認(rèn)為打羽毛球好點(diǎn),兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很好,羽毛球的活動(dòng)范圍大一些,如果不是說想當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的話,羽毛球能鍛煉孩子的體能,乒乓球練技術(shù) 當(dāng)然了尊重孩子個(gè)人的意見很重要
鄂楊18884581920咨詢： 女兒5?3歲,不知道學(xué)羽毛球會(huì)不會(huì)把胳膊腿練得很壯,那樣女孩就不好看!不知道羽毛球?qū)W還是不學(xué)? -
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______ 我是專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員.一般來說不會(huì)太粗壯,但是看你練到什么程度,什么專業(yè),運(yùn)動(dòng)員身材都不錯(cuò),但是專業(yè)的都有傷病.希望好看的話,可以學(xué)舞蹈加強(qiáng)氣質(zhì).羽毛球這種競(jìng)技類的項(xiàng)目,要學(xué)就很苦.不是拿著拍子比劃幾下這么簡(jiǎn)單的.
鄂楊18884581920咨詢： 采用什么方法能使孩子長高? - 兒科 - 復(fù)禾健康問答
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______ 可以學(xué)!其實(shí)14,5歲學(xué)東西很快的!身體素質(zhì)也好.跆拳道跟很多競(jìng)技運(yùn)動(dòng)一樣!都是由基本動(dòng)作組合而成!所以基本上都是在練習(xí)基本動(dòng)作.(當(dāng)然我說是為了比賽的那種市體訓(xùn)練的方式,道館主要是太極品勢(shì))寒假天氣寒冷,運(yùn)動(dòng)不開容易造成受傷.現(xiàn)在說白了,除了市隊(duì)、省隊(duì)等專業(yè)的跆拳道訓(xùn)練基地.其他的學(xué)不到東西.而且也沒啥用.跟帶小朋友玩一樣.我不練跆拳道10年了,以前省隊(duì)的.你可以先大體了解一下. 空暇時(shí)間打打羽毛球挺不錯(cuò)的.可以讓孩子學(xué)學(xué)羽毛球.現(xiàn)在羽毛球很火!也很上癮.損傷小!運(yùn)動(dòng)量挺大的,但是很有樂趣.體重過胖不建議打羽毛球,膝蓋負(fù)荷太大!個(gè)人建議!
鄂楊18884581920咨詢： 兒童打羽毛球的好處 -
昌江區(qū)論裝配回復(fù)：
______ 練習(xí)身體的協(xié)調(diào)性,并不注重力量訓(xùn)練,不至于讓某些肌肉過于發(fā)達(dá);鍛煉頭頸部,未來保持打羽毛球的愛好,可以有效的緩解現(xiàn)在人的通病:頸椎
