左大腳趾疼警惕四種病
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______ 你的情況考慮是腰間盤突出引起的;不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.
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______ 可能是有末梢神經(jīng)炎的可能和注意是否是糖尿病導(dǎo)致的末梢神經(jīng)炎并發(fā)癥 .另外建議你檢查血尿酸,有可能是痛風(fēng).還要注意檢查是否是風(fēng)濕,類風(fēng)濕等.類風(fēng)濕的可能大的 .建議抽血檢查抗o或類風(fēng)濕因子和血尿酸看看 .
