御書閣
自枝13972825549咨詢： 國內(nèi)直書的佛教寺院有哪些
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______ 禪宗,又稱宗門,漢傳佛教宗派之1,始於菩提達(dá)摩,盛於6祖惠能,中晚唐之后成為漢傳佛教的主流,也是漢傳佛教最主要的象徵之1.漢傳佛教宗派多來自於印度,但
自枝13972825549咨詢： 南京中央門附近有沒有什么大的書店
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______ 南京中央門附近還真沒有什么大的書店,一般的書店有幾個(gè),許府巷路口有個(gè)白鷺苑書店,迎湖飯店邊上有個(gè)御書閣.邁皋橋也只能找到幾個(gè)小書店,規(guī)模最大的是好又多超市.
自枝13972825549咨詢： 我國古代四大書院是什么 -
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______ 中國古代四大書院之岳麓書院 岳麓山上,清溪茂林之間,隱存著一座雅致的千年庭院,青舍密密,屋宇麻麻,大門前懸掛有一副楹聯(lián),上曰“惟楚有才,于斯為盛”.這就是北宋開寶九年,潭州太守朱洞在僧人辦學(xué)的基礎(chǔ)上,正式創(chuàng)立的岳麓書...
自枝13972825549咨詢： 宋時(shí),天章閣待制是什么官職? -
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______ 天章閣為皇室藏書機(jī)構(gòu).慶歷七年八月二十六日,置天章閣學(xué)士、直學(xué)士,天圣八年十月二十二日始置天章閣待制.學(xué)士、直學(xué)士、待制、直天章閣均為皇帝的文學(xué)侍從官,除日常輪值外,還要隨時(shí)隨地聽候皇帝的召喚陪從,應(yīng)酬詩文.地位在...
自枝13972825549咨詢： 東林鎮(zhèn)的名勝古跡 -
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______ 東林山,位于湖州城南,與德清縣洛舍鎮(zhèn)隔漾相望,山麓河港交錯(cuò),溪流密布,池塘水田相間,桑園 村莊錯(cuò)雜,其山四周碧水環(huán)繞,佳景天成,山上有祈園寺、湖州市重點(diǎn)文物保護(hù)單位錦峰塔、東林山古墓群等,有仙人臉盆,仙人井等景點(diǎn),...
自枝13972825549咨詢： 白鹿洞書院的名字是怎么來的? -
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______ 白鹿洞書院位于廬山南海會(huì)寺下,原為唐代名賢李渤兄弟讀書處.據(jù)說李渤養(yǎng)了一只白鹿,形影不離,人稱白鹿先生.而這里地形又是四山回合,形狀好像一個(gè)洞,所以把書院取名為“白鹿洞”. 五代南唐升元年間(937年~942年)曾在這里建立一所“廬山國學(xué)”.宋朝初年,將廬山國學(xué)加以擴(kuò)充,改名為“白鹿洞書院”,學(xué)生多至百人,是宋代有名的四大書院之一,后由于戰(zhàn)爭(zhēng)而毀壞.南宋時(shí)大哲學(xué)家朱熹倡議重建,至明代時(shí)書院已經(jīng)有學(xué)生500多人.現(xiàn)存的建筑基本上是晚清面貌的遺存.進(jìn)入書院有孔子殿、朱子祠(紀(jì)念朱熹)、御書閣等建筑.這里保留了宋以來名人題字碑刻二三百塊.整個(gè)書院的建筑透出幽靜典雅的風(fēng)格.
自枝13972825549咨詢： 廬山白鹿洞書院的名稱由來、文化遺產(chǎn)和自然景觀是什么啊 -
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______ 白鹿洞書院在唐代時(shí)原為李渤兄弟隱居讀書處.李渤養(yǎng)有一只白鹿,終日相隨,故人稱白鹿先生.后來李渤就任江州(今九江)刺史,舊地重游,于此修建亭臺(tái)樓閣,疏引山泉,種植花木,成為一處游覽勝地.由于這里山峰回合,形如一洞,故...
自枝13972825549咨詢： 帝王御制文集開始于何時(shí)?哪朝最盛?盛時(shí)具體是怎么個(gè)情況?
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______ 明朝就有了,到了清朝最盛.基本每一個(gè)皇帝都有,沒有是不正常的
自枝13972825549咨詢： 與廣東名勝古跡有關(guān)的詩詞對(duì)聯(lián) -
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______ 白云山對(duì)聯(lián)輯 半山亭 上方月出初生白;下界塵飛不染紅. 德覺上人題彌勒寺 大歡喜地;小竺迦天. 郭沫若、古大存題白云山聽濤亭.下聯(lián)乃古大存詩句,園林管理處人員將其懸于亭旁征對(duì),郭沫若答對(duì) 旭日朝霞紅雨亂;天風(fēng)海水白云閑. 水...
自枝13972825549咨詢： 急求范成大的《步入衡山》的翻譯!
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______ 應(yīng)該有人家住在小溪對(duì)面 中午在綠蔭幽幽的亭子里聽到了雞叫 松根在路上跟龍筋一樣枯瘦 竹筍到處都是象鳳尾一樣整齊 烏黑的云象墨汁染過一樣 絲絲小雨 但是路上沒有泥濘 沒有騎馬的喧鬧相互追逐 只有我悠閑地騎馬散步 呵呵 時(shí)間關(guān)系 翻譯地比較粗糙 不滿意可以再找我
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡(jiǎn)單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí)，可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病，提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類食品中的維生素A存在形式不同，動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風(fēng)險(xiǎn)，而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險(xiǎn)。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個(gè)完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長(zhǎng)1～2個(gè)小時(shí)。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對(duì)人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時(shí)只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價(jià)值高。
