托馬斯街舞6-12歲教程
牛堅18515224066咨詢： Breaking甩托馬斯的技巧是什么?(要詳細點) -
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______ 1.睡下去! 2.腳抬起 3.以屁股為軸轉(zhuǎn)圈!
牛堅18515224066咨詢： 如何做好街舞中的托馬斯回旋?有什么技巧? -
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______ 1.柔韌性 ....這個不用我說了吧..... 2.鍛煉你的上肢力量 你可以這樣鍛煉的三頭肌: 你的腿在到放一張椅子之上. 把你的手放在地上,身體向后傾并且弄直你的身體,使你是面對天花板. 保持這個位置直到你感覺疲累.日子長了(按個人情況而...
牛堅18515224066咨詢： 跳街舞的托馬斯技巧在那? -
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______ 兩個動作. 1.拖腿 2.甩腿. 重點!
牛堅18515224066咨詢： 街舞的技巧是什么? -
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______ 街舞教學(xué)--幾種街舞動作的技巧 1.風(fēng) 車 首先左手撐在肚臍的左側(cè),雙腳張開成大字型,然后左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時左手放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點在背的上方二分之一處,如果著地點太低,風(fēng)...
牛堅18515224066咨詢： 誰會托馬斯!教下 -
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______ 1.柔韌性 2.鍛煉你的上肢力量 你可以這樣鍛煉的三頭肌: 你的腿在到放一張椅子之上. 把你的手放在地上,身體向后傾并且弄直你的身體,使你是面對天花板. 保持這個位置直到你感覺疲累.日子長了(按個人情況而定),就在這樣的姿勢下...
牛堅18515224066咨詢： 街舞馱馬司要學(xué)什么基本鍛煉
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______ 鍛煉你的上肢力量 你可以這樣鍛煉的三頭肌: 你的腿在到放一張椅子之上. 把你的... 我之所以花這么大篇幅寫這一步,是因為這一步是我們街舞托馬斯全旋和體操的托馬...
牛堅18515224066咨詢： 托馬斯全旋的技巧? -
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______ OMAS教學(xué)(柔韌性、鍛煉你的上肢力量) 你可以這樣鍛煉的三頭肌: 你的腿在到放一張椅子之上. 把你的手放在地上,身體向后傾并且弄直你的身體,使你是面對天花板. 保持這個位置直到你感覺疲累.日子長了(按個人情況而定),就在...
牛堅18515224066咨詢： 關(guān)于托馬斯全旋的技巧 -
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______ 托馬斯練習(xí) 把你的左腿適當(dāng)?shù)耐罂缫淮蟛? 右腿稍稍彎曲,你的左腿是向你的背后伸出.右手往后擺,左手在前準(zhǔn)備接地. 2.接地后,現(xiàn)以畫圓弧的方式甩起你的左腿 (這個步驟很關(guān)鍵,很多人會發(fā)覺自己做托馬斯做起來沒有動力,問題往往...
牛堅18515224066咨詢： 街舞里的倒立鞍馬的技術(shù)要領(lǐng)是什么? -
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______ 兩環(huán)中間托馬斯全旋經(jīng)倒立 該動作在鞍馬項目中屬高難度動作. 該動作過程和托馬斯全旋成倒立完成相同(參見“托馬斯全旋經(jīng)倒立”).所不同的是規(guī)定了動作雙手支撐的部位,必須在兩環(huán)中間的馬中完成,正撐或側(cè)撐均可. 由于兩環(huán)中間...
牛堅18515224066咨詢： 街舞托馬斯怎么弄? -
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______ 加強臂力腿的柔韌和協(xié)調(diào)力鍛煉,做托馬斯時轉(zhuǎn)動腿腰要直考大腿帶動身體,最好練breakin中鎖舞然后你到視頻網(wǎng)站搜索下托馬斯教程或者有關(guān)的視頻資料!祝你成功……
