掉頭發(fā)(fā)缺什么營養(yǎng)(yǎng)
月蝕詩(盧仝)拼音版、注音及讀音
zài dé jiàn tiān yǎn,gǎn hé tiān dì lì。huò wèn yù chuān zi,受此吞吐厄。再得見天眼,感荷天地力。或問玉川子, kǒng zǐ xiū chūn qiū。èr bǎi sì shí nián,yuè shí jǐn bù shōu。jīn zi duō duō cí,孔子修春秋。二百四十年,月蝕盡不收。今子咄咄詞, pō hé k...
敲爻歌(呂巖)拼音版、注音及讀音
qī qī bái hǔ shuāng shuāng yǎng,bā bā qīng lóng zǒng yī jīn。zhēn fù mǔ,sòng yuán gōng,七七白虎雙雙養(yǎng),八八青龍總一斤。真父母,送元宮, mù mǔ jīn gōng xìng běn wēn。shí èr gōng zhōng chán pò xiàn,shí shí dì pò jiàng tiān hún。木母金公性本溫。十...
覽古十四首(吳筠)拼音版、注音及讀音
ruò nián fù jiāo liáo,kě wèi dá yǎng méng。wǎn jié xī luán gǔ,zhǎng fēi lì céng qióng。弱年賦鷦鷯,可謂達養(yǎng)蒙。晚節(jié)希鸞鵠,長飛戾曾穹。 zhī jìn bù zhī tuì,suì lìng qí dào qióng。yī xī biàn fú chū,hú wéi mí huò zhōng。知進不知退,遂令其道窮。
景廁13978515304咨詢： 掉頭發(fā)是身體缺什么
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______ 頭發(fā)主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素. 若缺鐵和蛋白質頭發(fā)就會變黃及分叉. 缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭發(fā)會發(fā)干、無光澤易折斷. 缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象. 平時應注意飲食和營養(yǎng),富含鈣和維生素的食物,有利于發(fā)質的維護. a、多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等. b、多食蔬菜、水果:內含有許多構成發(fā)質所必需的微量元素. c、多食維生素B6、維生素E:維生素有預防白發(fā)和促進頭發(fā)生長的作用. 例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝.
