排卵期
排卵期有幾天
排卵期的持續(xù)時間為10天，在排卵期內(nèi)可能會排出卵子，女性受孕成功的概率較大。女性的月經(jīng)周期比較規(guī)律，在下次月經(jīng)來潮前14天為排卵日，在排卵日前5天以及后4天均屬于排卵期，一共是10天。排卵期注意事項 女性在排卵期，有部分人會感到肛門有輕度往下墜的感覺，同時也感覺一側(cè)小腹輕痛。如果是促...
卵泡期排卵期黃體期分別是什么時候
卵泡期排卵期黃體期分別是什么時候 第1-7天：月經(jīng)期(前綠燈期)--女性對外界反應過于敏感。第8-14天：卵泡期(紅燈期)--女性的身心都開始為夫妻生活做好了準備。月經(jīng)剛剛結(jié)束時，卵巢雌激素的產(chǎn)生會日益恢復，卵泡隨之逐漸發(fā)育成熟。高水平的雌激素使子宮內(nèi)膜的增生日臻完善，一切都為預期中的受精卵...
女性排卵期一般在什么時候 - 百度寶寶知道
從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后...
女人什么時候是排卵期 - 百度寶寶知道
一般來說，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時之內(nèi)，超過2～3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。女性的排卵日期一般在...
受卵期是什么時候
受卵期的時間需要根據(jù)個體情況決定，存在一定的差異，需要具體分析。一個月經(jīng)周期分為卵泡期、排卵期、黃體期和月經(jīng)期。如果正常的月經(jīng)周期，排卵日是在來月經(jīng)的前14天，一個卵子從卵巢排出以后很快的就進入了輸卵管，在輸卵管等待受精。一個卵子在體內(nèi)可以存活24-48小時，精子通過陰道宮頸進入宮腔，到達...
準確說女人的拍卵期是什么時間
從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后...
怎樣推算排卵期 - 百度寶寶知道
正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后進入輸卵管，一般可以存活1—2天，而男子產(chǎn)生的精子則是連續(xù)的。精子通常在女性生殖道內(nèi)保持活性2—3天，而其至孕能力在48小時之間。如婦女在排卵前后一定時間內(nèi)有性生活，就有懷孕的可能。這段時間稱為“排卵期”。掌握這個時期很重要，一方面可以使那些...
排卵期怎么算
據(jù)我了解排卵期是指月經(jīng)周期中卵巢排卵的時期,排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前的14天左右,排卵期則是排卵日的前5天、后4天加上排卵日當天,總共10天。對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性,可以通過月經(jīng)周期來粗略計算排卵日和排卵期。另外,也可以使用排卵試紙進行自測,來確定是否處于排卵期。 搶首贊 評論 分享 舉報 為...
什么是泡卵期,排卵期,黃體期和絕經(jīng)期婦
卵泡期是指月經(jīng)后的十天左右這個時候是卵泡發(fā)育的階段 排卵期大概在兩次月經(jīng)中間，正確的時間應該是在下次月經(jīng)的前14天 黃體期是在月經(jīng)前期 絕經(jīng)期45歲到55歲左右 月經(jīng)期、卵泡期、排卵期和黃體期女性身體變化情況
什么時候是拍卵期什么時候是危險?
了解女性生理周期，有助于預測排卵期。排卵期是受腦下垂體和卵巢內(nèi)分泌激素影響而呈現(xiàn)周期性變化，與月經(jīng)周期相同，通常為每月一次。月經(jīng)周期的長短各有不同，但排卵日與下次月經(jīng)開始的間隔時間相對穩(wěn)定，大約在14天左右。因此，我們可以通過月經(jīng)周期來估算排卵期。計算排卵期的方法是從下次月經(jīng)開始的第...
易芳18231906052咨詢： 排卵期是在月經(jīng)后的第幾天? - 婦科 - 復禾健康問答
成都市形凸輪回復：
______ 女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右.卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕.為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期.因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險期.
易芳18231906052咨詢： 排卵期是什么時候
成都市形凸輪回復：
______ 卵子成熟后,開始大量的分泌雌二醇,從而引起腦垂體劇烈的釋放黃體刺激素.這個釋放現(xiàn)象平均發(fā)生在月經(jīng)開始的第12天,會持續(xù)大約48小時的時間.在排卵期,子宮頸分泌的粘液會變得更加清亮、粘滑和稀薄,一旦發(fā)生了這樣的轉(zhuǎn)變,宮頸的黏液拴會變得更加容易被精子穿透,這也是一個測試女性是否排卵的辦法之一.在排卵期時經(jīng)歷的特有痛苦稱為經(jīng)間痛,會持續(xù)幾個小時.一些女性在排卵期時,激素的突然轉(zhuǎn)換也會導致輕微的月經(jīng)中期出血.未受精卵會最終分裂或者融入于子宮中.科學研究證明,女性在排卵時嗅敏度,也就是嗅覺相當卓越[9].
易芳18231906052咨詢： 排卵期一般什么時候
成都市形凸輪回復：
______ 女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右.下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期
易芳18231906052咨詢： 排卵期是什么時候
成都市形凸輪回復：
______ 排卵日前2到3天及排卵日后3到4天,如果你的月經(jīng)周期是28天的話,你的排卵期是24號,你在22號到24號及25到28號同房最容易懷孕;如果你的月經(jīng)周期是30天的話,你的排卵期是26號.你在24號到26號及26號到30號同房最容易懷孕.排卵日是指一個正常的女人每一個月有一次卵巢排出卵子的日期,而這顆卵子正是將來以后要與男人的精子結(jié)合在一起發(fā)育成寶寶的那顆.明白嗎
易芳18231906052咨詢： 排卵期在什么時候
成都市形凸輪回復：
______ 正常育齡女性每個月來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個月經(jīng)周期. 從避孕的角度考慮,可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期.一般來說,正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子.卵子排...
易芳18231906052咨詢： 排卵期是怎樣
成都市形凸輪回復：
______ 女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右.為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期.其余除月經(jīng)期以外的時間稱為安全期.
易芳18231906052咨詢： 排卵期是怎么定義
成都市形凸輪回復：
______ 排卵期就是排卵的日子,沒有特別的定義.按月經(jīng)推算的排卵期和實際排卵期有時候不一定相符
五谷類是復合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時，可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學活性物質(zhì)。蔬菜可以保護機體免患疾病，提高機體的修復能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同，動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風險，而蔬菜不存在攝入過量的風險。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1～2個小時。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。
