文藝片
象味17321144897咨詢： 最值得看的10部文藝片? -
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______ 看得見風景的房間》詹姆斯·伊沃里優(yōu)秀作品. 《理智與情感》(S&S),李安導演的,英國群星主演的,非常細膩,推薦! 《布拉格之戀》根據(jù)捷克流亡作家米蘭·昆德拉名作《不能承受生命之輕》改編,茱麗葉·比諾什、丹尼爾·戴·劉...
象味17321144897咨詢： 有什么好文藝片推薦推薦吧 -
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______ 分類給你介紹:如果你想看文學作品改編的優(yōu)秀文藝片:《看得見風景的房間》詹姆斯·伊沃里優(yōu)秀作品.《理智與情感》(S&S),李安導演的,英國群星主演的,非常細膩,推薦!《布拉格之戀》根據(jù)捷克流亡作家米蘭·昆德拉名作《不能...
象味17321144897咨詢： 誰能介紹些好看文藝片?
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______ 推薦您10部以前的唯美感人的文藝經(jīng)典!或許有您沒看過的! 每部片子總結(jié)給您一句話,方便您選擇! 《阿甘正傳》——大紅大紫的人文電影,不正常的人眼中的世界是多么的多彩! 《海上鋼琴師》——歐韻三部曲的一部,我最喜歡的電影,...
象味17321144897咨詢： 有什么好看的文藝片么? -
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______ 看文藝片有很多,威尼斯電影節(jié)和嘎納電影節(jié)獲獎的影片基本都是文藝片,你都可以找來看,此外歐洲二三十年代的先鋒電影實驗也可以看,意大利新現(xiàn)實主義,法國新浪潮的電影都看看.我給你推薦以
象味17321144897咨詢： 推薦些十年來好看的文藝片 -
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______ 好看的文藝片不止這十年有,過去有很多文藝片也超棒,只能給你提供幾部我記得住時間的了. 2000年 梁朝偉和張曼玉主演的《花樣年華》 奧黛麗·塔圖主演的《天使艾米麗》 2001年 朱麗葉·比諾什和約翰·尼德普主演的《濃情巧克力》 ...
象味17321144897咨詢： 推薦好看的文藝片 -
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______ 在世界的中心呼喚愛 等待只為與你相遇 這個殺手不太冷 尋找夢幻島 迷失東京 漫長的婚約 藝妓回憶錄 藍莓之夜 剪刀手愛德華(太經(jīng)典了) 花與愛麗絲 神童 情書 情書2戀愛寫真 燕尾蝶 關于莉莉周的一切 戀空 午夜巴塞羅那 返老還童 幸福終點站 海上鋼琴師 天堂電影院 西西里的美麗傳說 濃情巧克力 贖罪 兩小無猜 深海尋人(唯一一部中國的 但是我覺得很不錯) 以上除深海尋人外都是歐美 日本的 都是我看過的覺得唯美的 希望有你感興趣的
象味17321144897咨詢： 誰有好看的文藝片?
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______ 國內(nèi)經(jīng)典文藝片: 《信天游》《有話好好說》《陽光夏日》《我的父親母親》《我的兄弟姐妹》 國外經(jīng)典文藝片: 《阿甘正傳》《海上鋼琴師》《與狼共舞》《傲慢與偏見》
象味17321144897咨詢： 能否推薦一些小眾電影 文藝片 謝謝 -
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______ 《向日葵》,孫海英、陳沖主演.《聊聊》,劉江 胡可主演.《大山無言》《和你在一起》,王志文、劉佩琦、陳紅主演.《后廚》《青紅》,高圓圓主演.《男才女貌》,高圓圓、余文樂...
象味17321144897咨詢： 有什么好看點的文藝片么? -
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______ 西雅圖不眠夜 天使愛美麗 死亡詩社 她比煙花寂寞 傲慢與偏見 霧都孤兒 成為簡.奧斯汀 發(fā)膠天堂電影院 蝴蝶與潛水鐘
象味17321144897咨詢： 文藝片,純文藝片
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______ 《看得見風景的房間》 《理智與情感 》《布拉格之戀》《不能承受生命之輕》 《傲慢與偏見》 《基督山伯爵》 《霧都孤兒》
五谷類是復合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時，可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學活性物質(zhì)。蔬菜可以保護機體免患疾病，提高機體的修復能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同，動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風險，而蔬菜不存在攝入過量的風險。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1～2個小時。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。
