最傷肝的四種主食
蘇平17879262544咨詢： 那些食物含有更多的能量? -
吉林省碳回復(fù)：
______ 哪些食物含有更多的能量 1)了解哪些食物含有更多的能量 類別 米面類 水產(chǎn)類 蛋類 肉類 豆制品類 名稱 玉米面 面包 干貝 蛤蜊肉 雞蛋 鴨蛋 豬肉 百頁(yè) 豆腐衣 能量(千焦耳) 1524 1524 1432 1466 783 781 1402 1653 1912 類別 飲料類 甜...
蘇平17879262544咨詢： 有乙肝病的人不能吃那些食物~
吉林省碳回復(fù)：
______ 飲食規(guī)律,不可暴飲暴食. 肝病患者或肝功能不正常的人,要注意忌口:像螃蟹、動(dòng)物內(nèi)臟、多種海鮮(如黃魚、墨魚等)不宜食用,而且也不應(yīng)隨意進(jìn)補(bǔ)高脂肪、高膽固醇的食物.有營(yíng)養(yǎng)又適宜肝病患者的食物包括淡水魚、豆制品及蔬菜水果...
蘇平17879262544咨詢： 肝不好的人吃什么? -
吉林省碳回復(fù)：
______ 很多人關(guān)心 好的問題.肝臟是人體最大的實(shí)質(zhì)性臟器,承擔(dān)了人體代謝和解毒量大生理功能.肝臟不好,對(duì)于人體的影響是多方面的,肝功能不好可以引起消化道以及全身的癥狀.所以,日常生活中注意保肝護(hù)肝是很至關(guān)重要的. 對(duì)肝臟不好...
蘇平17879262544咨詢： 一日三餐該吃哪些食物? -
吉林省碳回復(fù)：
______ 科學(xué)搭配一日三餐的飲食原則 一天要吃三餐飯人吃飯不只是為了填飽肚子或是解饞,主要是為了保證身體的正常發(fā)育和健康.實(shí)驗(yàn)證明:每日三餐,食物中的蛋白質(zhì)消化吸收率為85%;如改為每日兩餐,每餐各吃全天食物量的一半,則蛋白質(zhì)...
蘇平17879262544咨詢： 乙肝需要忌口哪些食物?醬油能吃嗎?蝦子呢? -
吉林省碳回復(fù)：
______ 乙肝患者在飲食上應(yīng)非常注意,否則就會(huì)造成乙肝病情的反復(fù),加速乙肝向肝癌的轉(zhuǎn)化,所以乙肝飲食非常重要. 1.均衡飲食,以主食為主,多吃蔬菜和水果; 2.不吃不潔凈的食物,尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜; 3.少吃動(dòng)物油和肥...
蘇平17879262544咨詢： 吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝 -
吉林省碳回復(fù)：
______ 1.補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)2.多食用細(xì)軟有益于消化的食物3.多吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充足量的維生素
蘇平17879262544咨詢： 身體的肝如何保養(yǎng)? -
吉林省碳回復(fù)：
______ 肝臟功能不好的話,慢慢地會(huì)惡化成小三陽(yáng),大三陽(yáng),最后肝癌. 肝臟是人體最主要的排毒器官,要及時(shí)解決這個(gè)問題: 1.良好的飲食,少吃辛辣,上火的東西; 2.足夠的睡眠,盡量在晚上10點(diǎn)左右睡覺,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是肝臟解毒最佳時(shí)間; 3.借助一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品,幫助肝臟解毒,如維生素B.
蘇平17879262544咨詢： 哪些食物對(duì)身體有害? -
吉林省碳回復(fù)：
______ 油炸,腌制,汽水可樂,罐頭,燒烤等等
蘇平17879262544咨詢： 肝臟不好的人,在飲食方面應(yīng)該注意些什么 -
吉林省碳回復(fù)：
______ 日常飲食及生活中的注意事項(xiàng)忌: 1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱.故應(yīng)避免食用辛辣之品. 2、忌 煙 煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù).因此肝病患者必須...
