最簡單的蓮子湯
如何食療記憶力衰退拜托各位了 3Q
現(xiàn)介紹一些增加記憶力食療驗(yàn)方： 1.取佛手片6克，丹參15克，核桃仁5個(gè)，白糖50克，先將佛手、丹參煎湯去渣，核桃仁、白糖搗爛成泥，入藥湯中再用文火煮10分鐘，服食，每日二次，連服數(shù)天，記憶力能明顯改善。 2.取豬瘦肉250克，蓮子30克，百合30克，共放入砂鍋內(nèi)加水煮湯，調(diào)味服用，每日...
怎樣才能讓臉白起來?
皮膚美白十二法 1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。 2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護(hù)肌膚。 3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)...
花膠有啥功效?請(qǐng)教
魚膠的功效 1. 護(hù)膚的功效 護(hù)膚原理 人體皮膚中的蛋白質(zhì)大部分是膠原蛋白，其所組成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)支撐著皮膚，使肌膚變得光滑飽滿，柔軟且充滿彈性。隨著年齡的增長，人體新陳代謝能力減弱，皮膚得不到膠原蛋白的及時(shí)補(bǔ)充和更新，最終導(dǎo)致皮膚失去彈性而老化，出現(xiàn)松弛-褶皺、干澀等現(xiàn)象，而魚膠中膠原蛋白的含...
姬世15854937939咨詢： 好喝的銀耳蓮子湯怎么做好吃又簡單,做法 -
湯原縣副回復(fù)：
______ 主料 干蓮子20g 干銀耳10g 輔料 蜂蜜 適量 百香果2個(gè) 步驟 1.準(zhǔn)備好兩大主材蓮子和銀耳. 2.蓮子和銀耳用溫水泡發(fā). 3.切除銀耳黃色的蒂子,沖洗干凈. 4.將泡好的蓮子和銀耳放入鍋中,加入適量清水. 5.設(shè)定粥檔,開啟. 6.約30多分鐘就好了. 7.調(diào)入蜂蜜. 8.還可加百香果,百香果用刀剖開. 9.用小勺子舀出果肉入湯碗中,即可食用. 小貼士 1.也可入冰箱冰鎮(zhèn)后食用.2.蜂蜜最好食用時(shí)再放,營養(yǎng)不流失.
姬世15854937939咨詢： 鮮蓮子怎樣煲湯 -
湯原縣副回復(fù)：
______ 主料:新鮮蓮子150g、無花果200g 輔料:冰糖20g 具體做法如下: 1、準(zhǔn)備洗干凈的新鮮蓮子. 2、無花果洗凈切成小塊. 3、蓮子放入鍋中加適量水,放入冰糖. 4、當(dāng)蓮子煮開時(shí),將浮沫盡可能的用勺撈出. 5、中火煮十五分鐘左右,蓮子變熟,面面的,加入無花果. 6、再煮十分鐘左右,關(guān)火.
姬世15854937939咨詢： 方便易做消暑湯的做法是很么?
湯原縣副回復(fù)：
______ 百合消暑湯:百合50克,鮮冬瓜100克,蛋清一個(gè),把百合和冬瓜都切成薄片,倒入沸水中,滾湯后將蛋清倒入,然后加適量鹽調(diào)味.此湯有清涼祛熱之效. 苦瓜 明目湯:鮮苦瓜250克,去瓤切塊;瘦豬肉100克,切成薄片.將苦瓜和豬肉一起放入鍋中,加水煮開,加適量鹽調(diào)味,即可食用.這道湯材料簡單,但能清熱 解暑、明目祛毒,適用于緩解暑熱煩渴、暑癤、熱痱過多、眼結(jié)膜炎等癥. 薏米蓮子湯:取蓮子20克,薏米、 芡實(shí)各10克,3朵白 木耳.先將蓮子、薏米、芡實(shí)放入油鍋中炒,然后加水,和白木耳一起燜熟.蓮子湯有滋陰養(yǎng)神、祛熱、驅(qū)暑的功效,老人在暑天煩熱、 失眠時(shí)飲用,療效甚好.
姬世15854937939咨詢： 想知道“銀耳蓮子羹”簡單又具體的做法. -
湯原縣副回復(fù)：
______ 做法一 [原料] 蓮子50克,銀耳30克,冰糖100克. [做法] 將蓮子、銀耳分別用清水泡發(fā),撈起.把蓮子、銀耳、冰糖同方入碗中,加清水適量,入蒸籠用武火蒸1小時(shí)即可. [特點(diǎn)] 羹濃味甜.有潤肺養(yǎng)胃的功能.適用于伴有涕中帶血的鼻...
姬世15854937939咨詢： 紅糖銀耳蓮子湯最簡單快速的做法 -
湯原縣副回復(fù)：
______ 用料 銀耳 紅糖 枸杞 紅棗 紅糖銀耳湯的做法 銀耳去掉根部較硬部分,撕成小塊,用涼水泡2小時(shí). 將泡好的銀耳加適當(dāng)涼水放入砂鍋,煲2小時(shí). 加入紅糖及紅棗,繼續(xù)煲2小時(shí). 關(guān)火,加入枸杞.
姬世15854937939咨詢： 洛神銀耳蓮子湯怎么做好吃 -
湯原縣副回復(fù)：
______ 銀耳蓮子湯怎么做好吃 材料 銀耳50g,桂圓50g,蓮子15顆,冰糖適量 做法1、將蓮子泡發(fā)半天后,加入銀耳一起繼續(xù)泡發(fā)1小時(shí).2、桂圓肉用溫水浸泡5分鐘后,沖去雜質(zhì),倒入少許清水,備用.3、銀耳泡發(fā)開后,沖洗掉雜質(zhì),撕成小片.4、將處理好的銀耳、蓮子、桂圓肉一起倒入煲內(nèi),加適量水(水稍多一些沒問題)5、煮開后加入冰糖,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燉煮90分鐘左右(燉軟了就行)即可.
姬世15854937939咨詢： 紅棗銀耳蓮子湯的做法 有什么功效與作用 -
湯原縣副回復(fù)：
______ 紅棗銀耳蓮子湯 原料: 銀耳(干燥的白木耳)40g、蓮子(干燥或新鮮亦可)80g、紅棗10~12顆、枸杞適量、冰糖適量 做法: 1.準(zhǔn)備所有材料 2.將干燥的蓮子先泡水1~2小時(shí)(如使用新鮮的蓮子則不需要),用牙簽將蓮子心的綠芽剔除(蓮...
姬世15854937939咨詢： 怎么制作銀耳蓮子紅棗湯 -
湯原縣副回復(fù)：
______ 連子銀耳紅棗湯 制法:蓮子和紅棗用溫水泡上2個(gè)小時(shí)左右,銀耳用水泡開去蒂.然后在一起用冷水煮稠就可以了. 我建議你在加上百合那樣會(huì)更好.因?yàn)榘俸峡梢灾箍葷櫤砬宸?
姬世15854937939咨詢： 蓮子羹怎么做 -
湯原縣副回復(fù)：
______ 我的做法是這樣的: ⒈將銀耳放入冷水中充分泡軟,去除雜質(zhì),再放入溫水繼續(xù)泡發(fā),除 去根蒂,蓮子最好買掏空的,如沒陶空可自行解決,其中內(nèi)芯可沖茶喝(據(jù)灶王說).⒉將泡發(fā)好的銀耳放入鍋中,加入500克清水,以大火煮滾. ⒊煮滾...
姬世15854937939咨詢： 蓮子除煮粥和煲湯外其它較簡單的做法? -
湯原縣副回復(fù)：
______ 蓮子的5種吃法: ●最懶惰的吃法:蓮子粥 用蓮子50克,粳米或糯米100克.將蓮子與米洗凈,入鍋同煮,至蓮子極爛就好. ●最家常的吃法:冰糖蓮子 將蓮子50克洗凈浸泡吸水,加入冰糖上籠蒸,然后回鍋再燉濃后食用. ●最清涼的吃法:蓮...
