服用維c的三大忌
樅高18516074774咨詢： 服用維生素c時要忌用的事物有哪些 -
大同縣圓齒輪回復(fù)：
______ ★服用天然維生素C要注意 維生素C不耐高溫,所以服用維生素C的泡騰片等制劑時,不能用過熱的水,否則喪失藥性,達不到效果,建議用溫水和冷水沖泡或吞服,以便獲得最佳療效 ★與維生素C相克的食物 豬肝維生素C 遇到微量金屬離子易...
樅高18516074774咨詢： 維生素C和E,是早上還是晚上吃好? -
大同縣圓齒輪回復(fù)：
______ 維生素E是脂溶性的,為了利于吸收.建議午飯或者晚飯后立即服用,維生素C為水容性維生素,空腹吃最佳.維生素C服用禁忌:1、維生素C不能與蝦,螃蟹等甲殼類的海鮮一起大量服用,會產(chǎn)生三氧化二砷(砒霜),以至中毒.(此條為網(wǎng)上...
樅高18516074774咨詢： 維生素C不能和什么同吃 -
大同縣圓齒輪回復(fù)：
______ 海鮮 或 鐵含量多的物品. 是不可以的.多種海產(chǎn)品,體內(nèi)均含有化學(xué)元素砷.但那維生素C是大量的服用時就會中毒(一次性攝入維生素C超過500毫克).高劑量的維生素C(一次性攝入維生素C超過500毫克)和五價砷經(jīng)過復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng),會轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r砷(即我們常說的“砒霜”),當(dāng)三價砷達到一定劑量時可導(dǎo)致人體中毒.
樅高18516074774咨詢： 吃維生素C咀嚼片需忌什么食物 宜吃什么食物 -
大同縣圓齒輪回復(fù)：
______ 宜吃什么食物? 其實,在服用維生素C咀嚼片期間是有飲食禁忌的,患者需要注意:盡量少吃油膩、煎炸、辛辣食物,要戒煙限酒,避免影響到維生素C咀嚼片的療效,最好保持飲食清淡平衡,食物種類多樣化,保證每天新鮮蔬菜水果的攝入,...
樅高18516074774咨詢： 維生素C不能和什么一起吃 -
大同縣圓齒輪回復(fù)：
______ ●豬肝跟維生素C 遇到微量金屬離子易被氧化破壞,特別是銅離子.而豬肝是銅含量極其豐富的食物,每100克豬肝含銅約2.6毫克.如果與維生素C同時食用,豬肝中的銅可使維生素C失去原有的生物功能.同樣,羊肝、牛肝也不能同食. ●牛...
樅高18516074774咨詢： 吃維C的話要對哪些食物忌口呢
大同縣圓齒輪回復(fù)：
______ 忌鈣,維C與鈣容易合成砒霜.含鈣的食物有:蝦殼、魚骨頭、骨頭湯、牛奶等
樅高18516074774咨詢： 大蝦們,吃維生素C禁忌吃什么?
大同縣圓齒輪回復(fù)：
______ 維生素C又稱為抗壞血酸,它具有增強人體抵抗力、延緩衰老、美白皮膚等作用,成為家庭小藥箱中的必備藥物.然而,具有高度還原性的維C是維生素家族中頗為活躍的一員,性質(zhì)非常不穩(wěn)定,容易與多種食物或藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使其療效...
樅高18516074774咨詢： 服用維生素C應(yīng)注意什么? -
大同縣圓齒輪回復(fù)：
______ 沒有什么需要特別注意的事項,你吃上一大把維C,吸收不了也排泄了
樅高18516074774咨詢： 維生素C 平時飯后吃嗎? -
大同縣圓齒輪回復(fù)：
______ 一般飯后半小時吃就好 切忌在服用維生素C期間,應(yīng)當(dāng)忌食蝦類 蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的-五鉀砷化合物.這種物質(zhì)食入體內(nèi),本身對體并無毒害作用.但是,在服用維生素C之后,由于化學(xué)作用,使原來無毒的-五鉀砷 (即砷酸酐,亦稱五氧化砷,其化學(xué)式為(As205),轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜浬?(即亞砷酸酐 ),又稱為三氧化二砷,其化學(xué)式為(As203),這就是們俗稱的砒霜! 砒霜有原漿毒作用,能麻痹毛細(xì)血管,抑制巰基梅的活性,并使肝臟脂變肝小葉中心壞死,心、肝、腎、腸充血,上皮細(xì)胞壞死,毛細(xì)血管擴張.故中其毒而死者,常是七竅出血.
樅高18516074774咨詢： 吃維生素的同時,禁忌吃什么
大同縣圓齒輪回復(fù)：
______ 維生素C還很容易被氧化劑氧化而失去生理活性.如果遇到銅、鐵等金屬離子時,其氧化就更加迅速.維C對銅離子尤為敏感,即使是微量的銅離子,也能使維C的氧化速度加快1000倍.豬肝中銅、鐵元素含量非常豐富,所以,如果維C與豬肝...
