每日攝入熱量計(jì)(jì)算
右柿17128247586咨詢： 人體每天攝入熱量于釋放熱量怎么均衡 -
南陽市紋回復(fù)：
______ 20-50歲的成年人每天攝入的熱量:2100-2700卡 雞蛋(1個(gè)):75卡 鮮牛奶(250毫升):163卡 白米飯(3兩):200卡 不知你的菜肴是什么.無法計(jì)算.身體不知覺中自身釋放熱量一般是:以30分鐘至60分鐘活動(dòng)時(shí)間計(jì)算.睡覺24卡.做公...
右柿17128247586咨詢： 一個(gè)人每天應(yīng)攝入多少熱量才算健康呢? -
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______ 不計(jì)歲數(shù)吧,因?yàn)榇蟾哦疾畈欢嗟?一個(gè)正常女性基礎(chǔ)是1200千卡-1500 男的2000左右.如果你是減肥的話:控制在1300左右就行了.因 為熱量計(jì)算起上來,也只有大概的計(jì)一下吧,沒有人會(huì)算得那麼準(zhǔn).方便面的熱量/一杯400 一塊薩琪瑪?shù)臒崃恳埠芨?因?yàn)樗麄兌际切┯鸵淮蟮氖澄?而且薩琪瑪糖量高.記住:小吃(太油.太甜,高脂肪的就對了) 熱量較低的食物:多 為菜類和水果類 肉類要小心:1克=9卡了.肉類很高熱量,但又不可不吃.每餐進(jìn)食50克左右好了.選牛,雞魚肉好比豬肉.
右柿17128247586咨詢： 一千卡是不是等于一卡路里??我有點(diǎn)不明白 -
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______ 卡就是卡路里的簡稱,1卡路里=1卡.它們是一回事.卡和焦耳(J)間的換算看情況小有區(qū)別,但大致是1卡=4.18焦耳,一般會(huì)取1卡=4.2焦耳.所以,365KJ 換算成卡也就大致相當(dāng)于9...
右柿17128247586咨詢： 一個(gè)煮雞蛋大概多少大卡? -
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______ 一般的上班族,最正常健康的每日攝食熱量標(biāo)準(zhǔn)是:男性2200卡,女性1700卡,超過或達(dá)不到這一標(biāo)準(zhǔn)都不好. 但是你若想控制飲食的熱量,計(jì)算起來卻是一件麻煩事.在此介紹一種簡易的食物熱量計(jì)算方法,用起來十分方便. 主食 若以80卡為一個(gè)計(jì)算單位的話,1/4碗米飯、半碗稀飯或半碗面條(日常生活中常用的普通大小的碗)都相當(dāng)于80卡. 蔬菜 600g的任何蔬菜的熱量相當(dāng)于80卡. 水果 300g西瓜、2個(gè)橘子都約有80卡熱量. 肉類 37g瘦肉和20g肥肉的熱量都是80卡. 海鮮 100g左右的海鮮就有80卡的熱量. 雞蛋 一個(gè)煮雞蛋的熱量是80卡,而一個(gè)煎荷包蛋的熱量是120卡.
右柿17128247586咨詢： 熱值的定義式是什么, -
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______ q=m分之Q
右柿17128247586咨詢： 初中生 應(yīng)攝入 能量
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______ 男生差不多是2400~2900卡路里, 女生2200~2500卡路里, 脂肪和能量的比例是1:9; 每天必須補(bǔ)充適當(dāng)糖類...
右柿17128247586咨詢： 人一天要消耗多少的熱 -
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______ 身體一天所消耗的卡路里數(shù)量是因人而異的.您也許注意到了,在所購食物的營養(yǎng)標(biāo)簽中,“每日所需標(biāo)準(zhǔn)百分比”是以2000卡路里的飲食為計(jì)算標(biāo)準(zhǔn),2000卡路里就是人們每日飲食攝取的大概平均值.但您的身體可能需要多于或少于2000 卡...
右柿17128247586咨詢： 熱量一樣知道熱值如何算質(zhì)量 -
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______ 熱值編輯詞條 calorific value 又稱卡值或發(fā)熱量. (一)在燃料化學(xué)中,表示燃料質(zhì)量的一種重要指標(biāo).單位重量(或體積)的燃料完全燃燒時(shí)所放出的熱量. 通常用熱量計(jì)(卡計(jì))測定,或由燃料分析結(jié)果算出.有高熱值(higher calorific ...
右柿17128247586咨詢： 什么叫熱值 -
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______ 熱值(calorific value),又稱卡值或發(fā)熱量. 在燃料化學(xué)中,表示燃料質(zhì)量的一種重要指標(biāo).單位質(zhì)量(或體積)的燃料完全燃燒時(shí)所放出的熱量. 通常用熱量計(jì)(卡計(jì))測定或由燃料分析結(jié)果算出.有高熱值(higher calorific value)和低熱值...
右柿17128247586咨詢： 小明學(xué)習(xí)了熱學(xué)的有關(guān)知識后,他想估算一下自己家每天燒水、做飯需要的熱量,于是小明仔細(xì)記錄了他家每天 -
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______ (1)水吸收的熱量: Q吸=cm(t-t0) =4.2*103J/(kg?℃)*30kg*(100℃-20℃) =1.008*107J; (2)消耗煤的質(zhì)量: m=4*0.5kg=2kg, 煤完全燃燒釋放的熱量: Q放=mq=2kg*3*107J/kg=6*107J, 小明家煤爐的效率: η= Q吸 Q放 *100%= 1.008*107J 6*107J *100%=16.8%; (3)用煤爐燒水的主要缺點(diǎn):效率低;污染環(huán)境等. 答:(1)小明家每天燒水、做飯需要1.008*107J 的熱量; (2)明家煤爐的效率是16.8%; (3)效率低;污染環(huán)境等.
