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味精 吃多了有壞處嗎~!?
首先，應(yīng)該通過正規(guī)渠道購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的味精，這樣可以基本保證食品安全。其次，使用味精烹飪時(shí)應(yīng)該注意嚴(yán)格控制好鹽和味精的量，兩者加起A的用量應(yīng)該不超過每人每天6克。在安全范圍內(nèi)食用味精，可以認(rèn)為味精對(duì)人體是無害的。