水果維c排行榜前十名
繆齊15287144734咨詢： 蔬菜、水果維生素C含量的排行榜? -
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______ 單位㎎/100克 酸棗1170 菜花61 棗243 白菜47 沙棘160 卷心菜40 紅辣椒144 獼猴桃131 芥菜72 紅籠椒72
繆齊15287144734咨詢： 哪些水果含維生素C和E最多 -
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______ 含維生素C的食物 (按大小排名) 排名 食物 分量(g) 數(shù)量 維生素C量(mg) No.1 櫻桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1個 216 No.5 柿子 150 1個 105 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1個 78 No.10 獼猴桃 100 1個 68 維生素E 獼猴桃,胡蘿卜,蘋果.
繆齊15287144734咨詢： 哪些水果含維生素C
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______ 第一層: 鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子 每100克中的維生素C含量超過100毫克 第二層: 青椒、桂圓、番茄、草莓、甘藍(lán)、黃瓜、柑橘、菜花 每100克中維生素C含量超過50毫克 第三層: 白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、莧菜、菜苔、豌豆、豇...
繆齊15287144734咨詢： 什么水果含維C最高? -
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______ 彌猴桃,號稱維C之王. 富含維C的各種新鮮蔬菜和水果很多,如獼猴桃、哈密瓜、青椒、黃瓜、西紅柿、小白菜、鮮棗、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、紅棗等. 以100克水果的維生素C的含量來計(jì)算,獼猴桃含420毫克,鮮棗含...
繆齊15287144734咨詢： 哪些水果富含維生素C?
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______ 維生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 數(shù)量 維生素C量(mg) No.1 櫻桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 個 216 No.3 紅椒 80 1/3個 136 No.4 黃椒 80 1/3個 120 No.5 柿子 150 1 個 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 ...
繆齊15287144734咨詢： 誰有維生素c含量的水果排行 -
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______ 含有豐富的維生素c的水果是: 獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等 以100克水果的維生素c的含量來計(jì)算: 獼猴桃含420毫克 鮮棗含380毫克 草莓含80毫克 橙含49毫克 枇杷含36毫克 橘含30毫克 柿子含30毫克 葡萄、無花果、蘋果各自只有5毫克 香蕉、桃子各含10毫克,梨子僅含4毫克.
繆齊15287144734咨詢： 維C含量最高的水果?
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______ 奇異果
繆齊15287144734咨詢： 哪些水果里含有維C?
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______ 獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有豐富的維生素C.以100克水果的維生素C的含量來計(jì)算,獼猴桃含420毫克,鮮棗含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克.香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、無花果、蘋果各自只有5毫克,梨僅含4毫克. 另外,還有一些因素影響著水果中維生素C的含量.比如,一些水果為了預(yù)防蟲害及日曬,在生長過程中常用紙袋包裹起來,結(jié)果造成維生素C含量減少;夏季水果豐收,儲藏于冷庫,冬天出售時,水果的維生素C含量也會減少;現(xiàn)代家庭一般都有冰箱,許多人喜歡買大量水果放入.但水果存放的時間越長,維生素C損失就越多.
繆齊15287144734咨詢： 哪些水果中有很多很多很多很多的維生素C? -
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______ 第一位:木瓜 果中之王,是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的水果,含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸,所含的木瓜堿具有抗癌作用.木瓜有助于青少年荷爾蒙的生理代謝平衡,可減少青春痘、色斑的產(chǎn)生. 第二位:草莓營養(yǎng)素含...
繆齊15287144734咨詢： 都什么水果含有維生素C -
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______ 富含維生素C的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平時常吃的蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素C.、鮮棗、生梨、橘子、柚子、草莓等含量最高
