海帶食譜大全100道
聶枝19195286109咨詢： 用海帶、可以做成啥菜? -
錯那縣動載荷回復(fù)：
______ 海帶燉豆腐 原料: 豆腐200克,海帶100克,精鹽、姜末、蔥花、花生油各適量. 制法: 1、將海帶用溫水泡發(fā),洗凈后切成菱形片;將豆腐切成大塊,放入鍋中加水煮沸,撈出晾涼,切成小丁. 2、鍋中放入花生油燒熱,放入蔥花、姜末煸香...
聶枝19195286109咨詢： 我想吃海帶湯
錯那縣動載荷回復(fù)：
______ 海帶湯1 做法:將鮮海帶切成絲狀 起油鍋放蔥姜末后的鍋內(nèi)再加入水、鹽、一小把生花生米海帶絲,少加入一點切成細絲的豆腐皮,煮熟后加入淀粉、胡椒粉(必須),加入一個雞蛋攪拌一下出鍋. 超好喝.不含油脂可以美容養(yǎng)顏而且營養(yǎng)豐...
聶枝19195286109咨詢： 保健養(yǎng)生問題 -
錯那縣動載荷回復(fù)：
______ 海帶屬于海洋菌藻類食品,海帶能夠減肥,這點許多人都知道,源于海帶有排水排油,緊致肌膚的功效,夏天吃還可以解暑.下面3道海帶食譜,小編專門提供給想通過飲食減肥的人群食用. 減肥海帶食譜一:海帶肉絲蛋湯 水發(fā)海帶150克(...
聶枝19195286109咨詢： 新鮮海帶絲怎么做好吃 -
錯那縣動載荷回復(fù)：
______ 炒海帶絲的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜 工藝:炒 炒海帶絲的制作材料:主料:超市買的綠帝袋裝海帶,取一半放盆里涼水泡漲 調(diào)料:大蔥,姜絲,蒜末,鹽,麻油,料酒,醋各適量. 教您炒海帶絲怎么做,如何做炒海帶絲才好吃做法 ...
聶枝19195286109咨詢： 海帶怎么吃最科學(xué) -
錯那縣動載荷回復(fù)：
______ 海帶的營養(yǎng)價值很高,富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素. 海帶風(fēng)味獨特,食法很多,涼拌、葷炒、煨湯,無所不可.海帶是一種堿性食品,經(jīng)常食用會增...
聶枝19195286109咨詢： 海帶要怎么煮爛得更快呢?
錯那縣動載荷回復(fù)：
______ 煮海帶之前首先要浸泡海帶,如果第二天想吃,可在頭一天晚上用淘米水浸泡海帶(如果手邊沒有淘米水,也可以在浸泡海帶的水中加一點鹽,或者是一點干淀粉),這樣做的目的都是為了海帶能夠更好的泡發(fā). 海帶泡發(fā)好后把它清洗一下,洗去上面的雜質(zhì),然后就是煮海帶,煮海帶的時候最好是冷水下鍋(這樣煮出的海帶不腥,沒有腥味),然后再在煮海帶的水中少加一點醋,待水燒開后再用大火煮10分鐘,海帶就能很快的煮爛了. (加醋的目的不僅是能讓海帶很快的煮爛,同時也是為了吃的時候能讓海帶中的營養(yǎng)成份更好的被人體吸收)
聶枝19195286109咨詢： 韓式海帶湯的做法? -
錯那縣動載荷回復(fù)：
______ 韓國人生日除了吃生日蛋糕,還要飲一碗海帶湯,不說不知,原來海帶湯是韓國孕婦產(chǎn)后補品,同時代表著韓國人對母親的敬意,紀念母親生育的痛苦. 韓國人認為藻類有益產(chǎn)后的調(diào)理,于是有食海帶的傳統(tǒng),海帶湯被視為滋補圣品,價錢平又...
聶枝19195286109咨詢： 突然間想吃學(xué)校的海帶湯、 友友們 海帶湯怎么做?
錯那縣動載荷回復(fù)：
______ 1.海帶冷菜湯 菜譜類別: 韓國料理 菜譜制作: 【菜名】 海帶冷菜湯 【所屬菜系】 韓國 【特點】 海帶嫩鮮,牛肉冷香,清涼爽口 【原料】 鮮海帶100克,豆油25克,牛肉75克,醬油25克,醋5克,味精2克,清水500毫升豆油25克,醬油10克...
聶枝19195286109咨詢： 海帶湯怎么做? -
錯那縣動載荷回復(fù)：
______ 綠豆海帶湯的做法詳細介紹 菜系及功效:精品主食 清熱解毒食譜 清熱去火食譜 動脈硬化食譜 甲狀腺疾病食譜 口味:甜味 工藝:燒綠豆海帶湯的制作材料: 主料:海帶(鮮)200克,綠豆60克輔料:稻米30克,陳皮6克調(diào)料:赤砂糖60克教您...
聶枝19195286109咨詢： 夏季有哪些養(yǎng)生食譜? -
錯那縣動載荷回復(fù)：
______ 自制4款海帶家常菜 夏季吃能祛脂降壓 夏天吃過多肉容易感到胃脹,不妨吃點海帶更爽口些,夏季皮膚瘙癢、長痔瘡、濕疹都可以通過吃海帶食療.黃豆香鹵海帶、涼拌海帶絲、豆腐海帶以及芝麻配海帶都是相當不錯的選擇.中醫(yī)認為,海帶性...
