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    漱樂(lè)歌

    《九歌》誰(shuí)寫(xiě)的?
    一、《九歌》作者是——屈原 (戰(zhàn)國(guó)末期楚國(guó)詩(shī)人、政治家)二、《九歌》簡(jiǎn)介:《九歌》是《楚辭》篇名。原為漢族神話(huà)傳說(shuō)中的一種遠(yuǎn)古歌曲的名稱(chēng),戰(zhàn)國(guó)楚人屈原據(jù)漢族民間祭神樂(lè)歌改作或加工而成。共十一篇:《東皇太一》、《云中君》、《湘君》、《湘夫人》、《大司命》、《少司命》、《東君》、《河...

    舟尤17869024202咨詢(xún):    有沒(méi)有“洋”字開(kāi)頭的詩(shī)句 -
    達(dá)拉特旗面包絡(luò)回復(fù): ______ 1、虞美人影·詠香橙 宋代:吳文英 黃包先著風(fēng)霜?jiǎng)?獨(dú)占一年佳景.點(diǎn)點(diǎn)吳鹽雪凝.玉膾和齏冷.洋園誰(shuí)識(shí)黃金徑.一棹洞庭秋興.香薦蘭皋湯鼎.殘酒西窗醒.譯文 香橙外面裹著一層橙黃色的厚皮,在嚴(yán)冬凜冽的寒風(fēng)中傲霜嘯雪.當(dāng)早春...

    舟尤17869024202咨詢(xún):    中國(guó)古代一百篇名賦 -
    達(dá)拉特旗面包絡(luò)回復(fù): ______ 兩都賦 兩京賦 南都賦 三都賦 甘泉賦脊態(tài)(并序) 藉田賦 子虛賦 上林襲州賦 羽獵賦(并序) 長(zhǎng)楊賦(并序) 射雉賦 北征賦 東征賦 西征賦 登樓賦 游天臺(tái)山賦(并序) 蕪城賦 魯靈光殿賦(并序) 景福殿賦 海賦 江賦 風(fēng)賦 秋興賦(并序) 雪賦 ...

    舟尤17869024202咨詢(xún):    詩(shī)經(jīng)的風(fēng),雅,頌分別代表什么 -
    達(dá)拉特旗面包絡(luò)回復(fù): ______ “風(fēng)”乃國(guó)土之曲,即民間歌謠.“雅”乃朝廷之樂(lè),多為京都一帶朝廷官吏的作品.“頌”乃廟堂之音,是王候舉行祭祀或其它重大典禮專(zhuān)用的樂(lè)歌. 蒹葭蒼蒼,白露為霜.所謂伊人,在水一方.(《秦風(fēng)·蒹葭》) 巧笑倩兮,美目盼兮.《詩(shī)經(jīng)·國(guó)風(fēng)·衛(wèi)風(fēng)·碩人》 關(guān)關(guān)雎鳩,在河之洲,窈窕淑女,君子好逑.《詩(shī)經(jīng)·國(guó)風(fēng)·周南·關(guān)雎》 它山之石,可以攻玉.《詩(shī)經(jīng)·小雅·鶴鳴》 投我以木桃,報(bào)之以瓊琚.匪報(bào)也,永以為好也.《詩(shī)經(jīng)·國(guó)風(fēng)·衛(wèi)風(fēng)·木瓜》

    舟尤17869024202咨詢(xún):    詩(shī)歌敕樂(lè)歌中似的讀音似 -
    達(dá)拉特旗面包絡(luò)回復(fù): ______ 似 的拼音 si de 第四聲第一聲

    舟尤17869024202咨詢(xún):    詩(shī)經(jīng)的歷史? -
    達(dá)拉特旗面包絡(luò)回復(fù): ______ 《詩(shī)經(jīng)》是我國(guó)第一部詩(shī)歌總集,共收入自西周初年至春秋中葉大約六百多年的詩(shī)歌三百零五篇.《詩(shī)經(jīng)》共分風(fēng)(160篇)、雅(105篇)、頌(40篇)三大部分,還有六篇為笙詩(shī),只有標(biāo)題,沒(méi)有內(nèi)容.它們都得名于音樂(lè).“風(fēng)”的意義就...

    舟尤17869024202咨詢(xún):    所謂九歌、九章都是指哪些? -
    達(dá)拉特旗面包絡(luò)回復(fù): ______ .“九歌”原為傳說(shuō)中的一種遠(yuǎn)古歌曲的名稱(chēng).《楚辭》的《九歌》,是戰(zhàn)國(guó)楚人屈原據(jù)民間祭神樂(lè)歌改作或加工而成.共十一篇:《東皇太一》、《云中君》、《湘君》、《湘夫人》、《大司命》、《少司命》、《東君》、《河伯》、《山鬼》、《國(guó)殤》、《禮魂》.《國(guó)殤》一篇,悼念和頌贊為楚國(guó)而戰(zhàn)死將士;多數(shù)篇章,則皆描寫(xiě)神靈間的眷戀,表現(xiàn)出深切的思念或所求未遂的傷.王逸說(shuō)是屈原放逐江南時(shí)所作,當(dāng)時(shí)屈原“懷憂(yōu)若苦,愁思沸郁”,故通過(guò)制作祭神樂(lè)歌,以寄托自己的這種思想感情.但現(xiàn)代研究者多認(rèn)為作于放逐之前,僅供祭祀之用.

    舟尤17869024202咨詢(xún):    詩(shī)經(jīng)產(chǎn)生哪個(gè)年代 -
    達(dá)拉特旗面包絡(luò)回復(fù): ______[答案] 經(jīng)考定,《詩(shī)經(jīng)》中的作品都是在周武王滅商(前1066年)以后產(chǎn)生的.《周頌》的時(shí)代最早,是西周初年的詩(shī),是貴族文人的作品,以宗廟樂(lè)歌、頌神樂(lè)歌為主,也有描寫(xiě)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的詩(shī).《魯頌》和《商頌》都產(chǎn)生在周室東遷(前770年)以后.《大...

    舟尤17869024202咨詢(xún):    《詩(shī)經(jīng)》又分為哪幾個(gè)部分? -
    達(dá)拉特旗面包絡(luò)回復(fù): ______ 《詩(shī)經(jīng)》是我國(guó)第一部現(xiàn)實(shí)主義的詩(shī)歌總集,共305首,故又稱(chēng)“詩(shī)三百”.按用途和音樂(lè)分“風(fēng)、雅、頌”三部分,其中的風(fēng)是指各地方的民間歌謠,其中的雅大部分是貴族的宮廷正樂(lè),其中的頌是周天子和諸侯用以祭祀宗廟的舞樂(lè).《詩(shī)經(jīng)》的主要表現(xiàn)手法是賦、比、興.其中直陳其事叫賦;譬喻叫比;先言它物以引起所詠之物叫興.

    五谷類(lèi)是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來(lái)源。增加五谷類(lèi)的攝入是一種改善營(yíng)養(yǎng)狀況的簡(jiǎn)單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無(wú)糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí),可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
    蔬菜

    蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病,提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類(lèi)食品中的維生素A存在形式不同,動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn),而蔬菜不存在攝入過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn)。

    盡量生吃蔬菜,或者在保證營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過(guò)度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類(lèi)有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類(lèi)和含量各不相同。一些不常見(jiàn)的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
    有機(jī)蔬菜由于沒(méi)有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒(méi)有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。

    豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
    豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
    可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
    豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
    水果可以為機(jī)體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
    一個(gè)完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長(zhǎng)1~2個(gè)小時(shí)。
    如果感覺(jué)水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋(píng)果或者菠蘿。

    肉類(lèi)
    肉類(lèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時(shí)也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以?xún)?nèi)。
    家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對(duì)人的心臟有害。

    魚(yú)肉類(lèi)
    魚(yú)肉類(lèi)食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
    紅魚(yú)類(lèi)如沙丁魚(yú)、鯖魚(yú)、金槍魚(yú)、鯡魚(yú)、鮭魚(yú)、青魚(yú)等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來(lái)源,每周至少吃3次魚(yú)。
    白魚(yú)類(lèi),如草魚(yú)、鰱魚(yú)、鱈魚(yú)是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。
    烤魚(yú)或者熏魚(yú)時(shí)只需要少量的油。如果用油炸,魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
    魚(yú)罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過(guò)程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚(yú)罐頭不如新鮮魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。


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