火災king
豐紈13961273391咨詢： 泡沫滅火器不能不能用于撲救火災 A.塑料 B.汽油 C.煤油 D.金屬鈉 -
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______ 答案是D.金屬鈉.泡沫滅火器釋放出的二氧化碳及水性泡沫均會與金屬鈉反應!導致火勢更大! 泡沫滅火器: 1、泡沫滅火器可用來撲滅A類火災,如木材、棉布等固體物質(zhì)燃燒引起的失火. 2、最適宜撲救B類火災,如汽油、柴油等液體火災...
豐紈13961273391咨詢： 某商場發(fā)生火災,導購員王某沒有履行組織引導疏散的義務,造成1名顧...
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______ 燃燒三要素是:助燃物、可燃物、著火源.可燃物,助燃物,點火物,這就是燃燒三要素.三者結合是燃燒的基本條件,預防火災就是要避免三者結合,而滅火的原理則是...
豐紈13961273391咨詢： 火災按著火可燃物類別,一般分為哪五類?? -
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______ 1、A類火災:指固體物質(zhì)火災.這種物質(zhì)通常具有有機物質(zhì)性質(zhì),一般在燃燒時能產(chǎn)生灼熱的余燼.如木材、干草、煤炭、棉、毛、麻、紙張等火災. 2、B類火災:指液體或可熔化的固體物質(zhì)火災.如煤油、柴油、原油、甲醇、乙醇、瀝青、...
豐紈13961273391咨詢： 單詞大火,火災怎么寫 -
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______ fire
豐紈13961273391咨詢： 發(fā)生火災如何處理5步驟(發(fā)生火災如何處理5步驟簡短)
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______ 1、自救:沉著冷靜、保持清醒,用濕毛巾捂住鼻子、彎腰前行.2、報警:報警時要... 原則是先救人、后救物、遠離火災地的道路.4、撲救方法:撲救固體物品火災如木...
豐紈13961273391咨詢： 怎樣來測試智商的高低
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______ 智力PK賽題目 1、 稱零件 有13個零件,外表完全一樣,但有一個是不合格品,其重量和其它的不同,且輕重不知.請你用天平稱3次,把它找出來(此題難度較大,只要...
豐紈13961273391咨詢： 火災報警ap - eb是哪個廠家產(chǎn)品 -
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______ 據(jù)問題可知;目前的話,生產(chǎn)無線AP的廠商很多,主要的大品牌有WAVEKING、思科、優(yōu)科、華為、西方多路、可立達等等.小品牌就多的是了
五谷類是復合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時，可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學活性物質(zhì)。蔬菜可以保護機體免患疾病，提高機體的修復能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同，動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風險，而蔬菜不存在攝入過量的風險。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1～2個小時。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。
